万千心理.当代克莱因.第一卷,理论发展篇

《当代克莱因》是一套文献集，共两卷第1卷主要关于理论，第二卷主要关于临床和实践。它收录了20世纪中后叶克莱因学派杰出后继者的重要论文，这些作者包括赫伯特罗森菲尔德、汉娜西格尔、W.R.比昂、贝蒂约瑟夫、唐纳德梅尔泽、埃纳德奥肖西内、亨利雷伊等。 本书为《当代克莱因》第1卷，涉及四个主题：对精神病性病人的分析、关于投射性认同的工作、思考理论的发展，以及关于精神病理组织的新想法...

自我疗愈

本书探索了当代社会的压力、焦虑和抑郁现象，作者将科学、心理学和人类学的观点结合起来，为我们提供了深刻的反思，并提供了有用的建议和有效的方法。书中谈到了人们获得幸福的要素。人们的大脑、生理标记物、基因、细胞、感觉、情绪和思想是作为一个整体运作的，生理疾病常常和情绪有直接的关系。为了理解大脑，作者深入浅出地做些相关阐述，帮助读者了解大脑，管理情绪，改善生活，更重要的是帮助人们发现生活中积极、健康的方方面面，使读者最终能够自我疗愈，改善身心

万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈

由于从传染病到逐渐增多的慢性病的转变，西医治疗越来越难于适应疾病谱的新变化，并且化学药物存在许多副作用。因此，自20世纪80年代始，许多患者寻求传统医学疗法，并获得了非常好的疗效及改善了生命质量，曾经遭受主流医学长期排斥的补充和替代医学受到欧美民众的广泛欢迎，并且被主流医学界逐步认可和接受。世界卫生组织将主流医学（西方医学、常规医学）之外的其他医学统称为自然医学，在美国学界又称为补充和替代医学（Complementary and al

社会心理服务体系建设(理论方法篇)

社会心理服务体系建设是党中央提出的一项重要战略部署，经过三年试点，目前在全国范围内得到普遍推开。它面向个体、群体、社会提供多元化的社会心理服务，并逐步融入社会治理和精神文明建设，融入健康中国、平安中国、幸福中国建设，在实现社会安定和谐进步中发挥重要作用。 本书阐述了社会心理服务工作胜任力的基础和核心，即社会心理服务工作者在实际工作中需要学习、掌握并融合运用的有关社会治理、心理工作、社会工作的基本知识、方法和技术。在此基础上，本书针对面

社会心理服务体系建设(服务案例篇)

社会心理服务体系建设是党中央提出的一项重要战略部署，经过三年试点，目前在全国范围内得到普遍推开。它面向个体、群体、社会提供多元化的社会心理服务，并逐步融入社会治理和精神文明建设，融入健康中国、平安中国、幸福中国建设，在实现社会安定和谐进步中发挥重要作用。 为贯彻落实党中央和国务院决策部署，各地政府部门及相关社会组织、机构与人民群众积极响应社会心理服务体系建设，立足问题解决和实践应用进行了各具地方特色的探索。为增强社会心理服务体系建设的

为何我们总是重复同样的错误:强迫性重复背后的无意识

为什么即使痛苦，我们也总是不自觉地陷入相似的困境? 为什么我们会在关系中不断寻找初恋爱人的影子? 为什么选择熟悉的事物会让我们无比安心? 在我们的精神生活中，存在着一种比追求快乐和满足更强大的无意识驱动力——重复。 无意识中生命的力量，可以驱使我们安心地重复快乐行为，并在不断的重复中塑造自我，建立稳固的身份认知；然而，无意识中死亡的力量，会让我们强迫性地重复错误，反复经历创伤。 作者将在本书中带我们一起去探寻自身内在无意识的密

换位思考

所谓高情商就是能换位思考、站在他人角度考虑问题。学会换位思考，提升人际交往质量，助你在生活和工作中游刃有余！《换位思考》通过贴近生活的具体案例，深入浅出地描述了换位思考的重要性以及如何提高换位思考的能力，以助读者更好地与人沟通和相处...

我的二分之一抑郁了

没人觉得我病了，他们只是觉得我想得太多。 可它明明就这样来了。我仿佛被困在深不见底的黑暗中，持续的悲伤、焦虑和恐惧包裹着我。身体不断下沉，想伸手抓住什么，却什么也抓不住。 我的五感也在慢慢消失，比起歇斯底里，更多的是麻木。我变得不会笑，不会怒，不会哭，甚至失去了爱的能力…… 在一个午后，暖暖的阳光照在脸上，我突然不想再这样下去了。我开始走进自然，去观察山川树木，感受日月星辰；我开始敞开心扉、不再躲避，直面它、了解它、

越来越喜欢现在的自己

这是一本从心理学角度解决年轻人人生困惑的书。 作者韩卓是北师大心理学教授。本书约9万字，从闺蜜的视角，通过写信的方式，以心理学为依据，来解决年轻人在生活中常见的困惑和烦恼，如爱情、亲密关系、原生家庭、自我成长等。全书包括33个话题，其中包括人际关系中的困境、恋爱、成长中的心理调节等话题。 通过这本书，韩卓老师希望每个人都能接纳自己，关爱自己，活出最真实的自己...

行为矫正的原理与技术(原书第10版)

行为矫正是指通过系统化应用学习的原理和技术，来评估和改善个体的隐性或显性行为，以达到提高其适应日常生活能力的目的。 本书是一本全面、实用的行为矫正原理和应用指南，首次出版于1978年，曾在14个国家的众多大学中作为教材使用，被翻译成西班牙语、意大利语、葡萄牙语、韩语、中文等版本。它从行为的基本原理出发，通过大量的实例来解释说明行为矫正的基本原理和程序，介绍实践中的具体操作技巧，如观察和记录，识别强化、消退与惩罚及其可能的长期影响，根

微幸福主义:职工身边的心理学

本书阐释了心理学是研究人类行为和心理活动的学科，它与我们每个人的工作生活息息相关，心理学其实就在我们的身边。我们可以利用心理学的原理和概念更好地认识自己及所处的周遭，认识自己的工作和生活，更好地调整自己的内心世界；可以更好的理解他人，与人建立良好的人际关系，获得更好的社会支持，从而更好地工作和生活...

贝页】六角恐龙的微笑一首大自然的赞美诗,一部爱与归属的回忆录

一首大自然的赞美诗，一部爱与归属的回忆录。 在白人世界中成长的棕色皮肤的女孩，因自然写作闻名的年轻作家，以清丽文笔、温柔回忆神奇生物教会我的事。 艾梅跟随父母辗转多地，印度喀拉拉邦、堪萨斯州西部、密西西比州、艾奥瓦州、亚利桑那州......在成长的旅途中收获着美好，也有常常陷入糟糕的境遇。但每一次，当她将目光投向大自然，万物生灵总能给她力量。时刻保持微笑的六角恐龙、敏感却果断的含羞草、柔弱而睿智的章鱼、在人群中怡然自得的软帽猕

达成目标的16项刻意练习

你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划，却在年底时发现实现的目标寥寥无几？ 你是否曾一次次“下定决心”开始健身，却因某一天工作太忙而终止了刚开启的计划？ 你是否曾对工作环境不满意，想换一份新工作，却一直左右摇摆、犹豫不决，直到自己身心俱疲？ …… 我们在做出改变或达成目标的过程中，经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下，我们可能会半途而废，这会让我们更加怀疑自己，重复“开始—失败—开始”的

厚粲集

厚粲集是中国有名心理学家张厚粲先生文集，全方面展现先生对于中国心理学的巨大贡献以及其丰富鲜活的人生经历。全集分为上下册，上册汇集张厚粲先生从教近75年来所发表的论文等重要学术成果，涉及其在心理测量、认知心理学、实验心理学等领域的专题研究等；下册则以照片、视频、演讲等丰富的形式展现了张厚粲先生的求学和治学经历，以及对于中国心理学的本土发展以及其对于中国心理学走向世界所作出的重要贡献。本书的多数资料和素材系首次公开出版，对于梳理中国心理学

放空——冥想三分钟,轻松一整天

来自工作、生活的种种干扰和冲击，让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧，使身体越来越沉重，效率也越来越低。通过冥想，我们可以及时地清除这些内在的淤堵，让身心重新轻盈起来。 本书首先介绍了什么是冥想，以及做冥想的基本方法；之后，分别介绍了如何通过冥想来释放压力、缓解焦虑、缓解不明原因的疼痛、化解内耗、消解恐惧，以及如果通过冥想来疗愈悲伤、疗愈情感创伤等。读者可以根据自己面临的问题和需求，有选择地去练习和应用。书中不仅提供了相关心

正念思考

正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知，转移注意力。换言之，就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上，从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。 《正念思考》主要围绕正念展开论述，详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念，以及如何通过正念深化对生活的感悟，教会读者如何进行正念训练，以一种新的生存方式融入现实生活，让你重新点燃信念，找到生命的真谛...

快速学习专业知识

掌握更多的专业知识，更快地成长为某个领域的专家——这是无数人心中的梦想。然而长久以来，许多人认为这个梦想如同星空般遥不可及，常常心生畏惧，抑或半途而废。但事实上，这个梦想人人可及。本书从六大方面展开，告知读者如何快速学习专业知识并成为一个领域的专家。第一从学习状态的准备入手，指明良好的心理和生理准备才是更佳的起点；第二，收集和吸收信息才是掌握一门专业的关键；第三，掌握科学的记忆方法能帮你提高记忆效率；第四，达到专业水平存在许多途径，而

理论心理学刍论

张积家先生是我国有名的心理学家，其主要研究领域是心理语言学与民族心理学。他擅长用实验法研究语言心理、文化心理与民族心理，对心理学理论也有着浓厚的兴趣，一贯主张用心理学理论来指导实验研究，然后在实验研究基础上发展心理学理论。本书是他在心理学理论研究方面的文章荟萃，包括四编：第一编是心理学史篇，汇集了他从20世纪80年代末以来在中国心理学史方面的研究成果；第二编是认知篇，汇集了部分关于认知的理论文章；第三编是语言篇，汇集了2016年以来心

赶走那头叫抑郁的凶兽

由专业心理学画师屠笑、资深心理督导林良华联手打造的心理疗愈指南、轻松阅读的漫画故事，带来一段感同身受的心路历程。本书以漫画的形式，通过主人公小月的经历以及与心理老师觉先生的对话，详细阐述了抑郁发生的过程、抑郁过程中的体验、通过药物治疗的短暂康复、随之而来的复发……在这一过程中讲清楚了诸多关于抑郁的疑问。在书中，作者将人的内心比作一条河流，思维比作一条小船，抑郁比作河流上的凶兽，清晰阐明了抑郁复发背后的心理机制；行文中融入大量国内一手真

自驱型成长 实践篇

当代父母推荐的科学教养参考书， 所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功， 唯有孩子的自主动机， 才能使这种愿望成为可能。 自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系。 只要好好跟孩子说话，有效的沟通，积极的倾听。 就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系。 养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子...

应用心理学实操讲义

本书是王极盛教授60年以来的心理学研究成果精华的结晶，从97部2000多万字的著作中选择揭露事物本质的语句和富有操作性、实用性的文字，集辑而成。侧重于幸福心理、家庭教育、高考、青年心理、妇女心理、老年心理、恋爱心理、婚姻家庭心理、超常教育、创新、人才学、灵感、健康心理与医学心理、心理测验、管理心理、人事心理、超常心理等内容，深入浅出，使读者一看就懂，一做就会，帮助读者快速理解这些方面的核心内容、精华部分，掌握心理学方法并运用到日常生活

人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能

心灵的本质是什么？人类是如何认识世界和自我的？何为幸福生活？理性与情感、意识与行为的关系是什么？不同行为背后的动机是什么？ 从遥远的古希腊时代到当下的人工智能时代，人类对心灵世界的探索从未停息。作为“对心灵的理性研究”，心理学不仅继承了哲学对心灵未知领域的好奇和对人性的追问，更在与生理学、进化生物学和神经科学的融合之中，走上现代科学发展之道。 黎黑以精准流畅的笔触和深邃的洞察，将人类几千年来的心灵探索之旅娓娓道来，巧妙连缀起千年之

弗朗西斯·塔斯廷

塔斯廷是英国有名儿童心理资料师，因其在自闭症研究领域的杰出贡献而闻名。全书共12章，前两章主要介绍了塔斯廷的成长环境以及其是如何一步步走上研究自闭症的道路的。后面章节主要介绍了塔斯廷的临床工作和主要思想，她如何在深化克莱因及其追随者的思想上，对自病症儿童期精神病与自闭症的病理结构做出了新的探索，包括自闭症与智力缺失、精神障碍的不同，自闭症是涵容不足导致创伤的结果等全新理论。这些对于理解和治疗自闭症儿童极具意义。同时全书丰富而细致的案例

精神病患者的艺术作品(西方思想文化译丛)

作品以19世纪末20世纪初的精神病学临床著作，特别是法国有名精神分析家雅克? 拉康的著作为依据，系统并详细描述了精神病学的基本现象、临床实践与理论思考。作者为我们揭示了艺术作品如何恢复患者与社会的联系这一功能，为精神病治疗提供了一种崭新而有价值的视角。同时书中还提出了一些有趣的问题，如：疯癫所产生的文学作品，是症状？是艺术创作？还是介于美学与临床之间？疯癫与艺术，只是一线之隔？读者们随着这些问题与作者一起进行思考，会在阅读完后找到自己

自相矛盾:也无可厚非

本书并非一味赞同保留内心冲突或割裂的心理。有许多种内心冲突是需要克服的，许多类型的心理割裂会造成负面影响。本书的每一章都分别讨论了一些负面的双重意识现象，而最后的“补遗”部分会从更为宽泛的角度记述自相矛盾不合时宜的场合。其中包括：互相竞争的图式之一会在我们认识世界的本质时严重误导我们，或是会严重伤害我们自己或他人，又或者是我们为了逃避在两种图式中做出抉择而宁可使二者并行。本套《无可厚非：我们生活中的伦理与美学》为人们普遍接受的伦理观和

闲散一些:也无可厚非

生活在一个提倡超高生产力的社会，一个懒散的人就会遭到排斥——或者至少我们认为应该遭到排斥。我们的社会对懒散如此厌恶，可是似乎到处都是懒散的人，这相当令人惊异。本书独辟蹊径，对闲散者进行了专门分类研究，从生产力角度就人们普遍存在的对闲散者的一些偏见进行了一定程度的解释，同时使这本书的主旨内容得到升华，让读者不仅能从中领悟到生活的哲学，更能高屋建瓴地体会到经济基础决定上层建筑这一一切哲学基础的宏观和微观意义。本套《无可厚非：我们生活中的伦

想要发财:也无可厚非

在本书中，杰森·布伦南（Jason Brennan）表明了与道德说教者对立的一面。他认为，通常情况下，你赚的钱越多，为别人做出的就越多。即便是一个普通工薪阶层的人，只要忠于职守就能“回馈”社会很多。另外，财富能解放我们，让我们过上真正属于自己的生活。 布伦南还展示了金钱社会如何塑造了更友好、更值得信赖和更有合作精神的公民。在讲述资本主义的新历史学家这部分内容时，布伦南论述了富有的国家富在他们健全的制度，而不是其可怕的奴隶制或殖民主义

有话直说:也无可厚非

本书中，赫里希克什·乔希为有话直说做的辩护让人耳目一新。他解释到，因为人类具有社会性，所以我们不可能做到真正的独立思考。我们的认知取决于我们所在群体的认知。如果把每个人独特的观点都纳入公共话语中，在面对各种重大问题时，我们就能提高探求真相的能力。同样地，有话直说对个人利益也十分重要。这不仅是个人发展自己思维能力的必要之举，也是其精神上勇敢、思想上独立的根本。乔希认为这是个人美好生活的一部分。 本套《无可厚非：我们生活中的伦理与美学》

社会心理学

100个心理基本

如何用最快的方式开窍，理解人性中的必然,过通透人生? 你是否会常常疑惑，为什么有时候记忆会出现差错?为什么总是拖延，不想执行计划?为什么对社交感到恐惧?为什么对别人的言语和行为如此在意?为什么那个人会这样做? 以上这些问题，这本《100个心理基本》可以为你解答。它从认知、情绪、性格、关系等方面带你更深入地了解自己，读懂他人，以通俗易懂的方式带你探索心理学的奥秘，了解人们行为背后的心理机制，为你解答人生困惑。 如果你对心理学感兴趣，但不

阿加莎·克里斯蒂失踪了

为什么神秘感和悬念总是会让人欲罢不能？ 为什么神秘感会让人产生一种不挠不快的精神之痒？ 神秘感究竟有什么魔力？ 为什么人们对拆盲盒那么上头？为什么阿加莎克里斯蒂要自导自演一场失踪案？为什么差一点就赢了的错觉会让人如此难以抗拒？为什么魔术如此难以破译?魔术是如何创造神秘的？创造神秘有哪些策略？我们可以在日常生活中怎样利用这些策略？ 要想找到这些问题的答案，我们得先了解人类大脑非常古老的部分多巴胺系统。多巴胺能让我们感受到愉悦，有了多巴胺

小学审辩阅读教学指导实务(低年级)

小学审辩阅读教学指导实务（低年级）为小学低年级（一、二年级）语文审辩阅读教学指导，书中包含小学审辩阅读教学理论解读和优秀课案设计。帮助语文教师在审辩阅读教学理论学习的基础上，通过语文课堂实现对学生审辩阅读素养的培养。在每篇教学设计之后，有针对性的点评与教学指导，为进一步完善教学提供了方向...

正向对话

怎样让别人好好听你讲话？说些什么才能化解令人尴尬的局面？如何在沟通过程中和对方产生共鸣？无论在工作、约会还是生活中，每个人都会遇到很多关键的沟通对话，比如和上司有误解如何沟通化解？怎样体面地结束一段不合适的感情？商业谈判中怎样交流能掌握先机？如何让父母停止过度干预自己的生活……《正向对话》是美国知名心理研究员、咨询师迈克尔·索伦森耗费五年时间、通过总结归纳500多个咨询案例，书写的提升人际关系的非暴力沟通宝典。通过练习可以轻松驾驭正向

儿童和青少年心理问题的认知行为疗法:第三次浪潮下的CBT实践指南

这是一本兼具专业性、实用性和趣味性的认知行为治疗实践指南。作者根据几十年来的理论研究与临床实践，为读者呈现了使用认知行为疗法与儿童青少年开展工作的基本理念、工作程序与核心技术。这些理念、程序与技术不仅适用于个案干预，也适用于团体干预，其有效性已得到各方面研究的支持。 以儿童青少年为中心、聚焦于结果、注重反思，并为儿童青少年赋能是作者倡导的核心理念。治疗师不仅需要秉持这一核心理念进行临床工作，还要与儿童青少年建立一种真诚、温暖、相互尊重

认知改变情绪:用CBT技术更好地帮助青少年

青春期是一个人生理上的快速发展阶段，也是一个人心理上的独立阶段。这种双重变化让青少年应对起来比较困难，难免会出现一些情绪不稳定的情况。此时，他们需要帮助。 本书包括传统的 CBT 理念，还借鉴了第三次浪潮的正念疗法、慈悲聚焦疗法及接受承诺疗法的理念，介绍了大量关于 CBT 关键概念的实践练习和工作表等内容，如 CBT 中使用的技术、CBT 过程、重视自己、学会善待自己、管控情绪、思维陷阱、解决问题、面对恐惧等。本书的核心优势在于提供了

做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册(全10册)

本套手册是浙江省诸暨市总工会情绪管理师岗前培训的教材，由十个相对独立的专题式分册构成，这十个专题分别为压力与情绪、常见异常情绪的识别与应对、危机干预、认识心理疾病、积极心理学、情绪与社会交往、婚姻与家庭、构建和谐的亲子关系、职场中的情绪管理、个人成长与职业赋能。这些专题包括与情绪和情绪管理有关的基本知识和领域知识，通过学习，情绪管理师可以迅速掌握基本的情绪调节知识和技巧。本套手册还适用于普通读者阅读，以了解情绪管理知识...

与拉康一起的日子

本书是作者凯瑟琳米约作为拉康的情人和接受分析者写的关于与拉康一起生活的回忆录，并斩获法国安德烈纪德文学奖。拉康被认为是弗洛伊德以来精神分析领域最有影响的精神分析师。因为与拉康的特殊关系，作者得以近距离地观察拉康的言行，同时与拉康进行深入的交流，因此，这个回忆录以无比的洞察力记录了拉康后期的思想以及与同时代其他重要欧洲思想家发生的思想碰撞...

内向一点儿,不好吗?

我们对内向的人总是有许多误解，觉得他们不擅长社交，不合群，甚至不会有太大成就。在这个外向型的社会里，内向的人总是很难得到别人的认可，更难认可自己。 作者帕特里克?金曾经也因为内向、肥胖受尽嘲笑，还因为想改变自己的性格饱受焦虑的煎熬。然而，现在的他已经与自己和解，并且成为一位卓有成效的社交教练，他将自己的教学经验总结成本书，希望更多社恐和高敏感型的人能够告别自卑、怯懦，活得更肆意精彩。 在这本书中，作者从了解内向者的定义开始，逐步发掘内

善良的歧视者

大部分人并不想歧视任何人，只是很多时候没能看到歧视的存在而已。所以我们才认为自己是善良人，自己不歧视他人。像我们这样“善良的歧视者”随处可见。包括我在内的很多人都没能意识到自己的歧视行为。本书第一部分，思考了“善良的歧视者”是如何产生的。第二部分讨论了歧视是如何被抹除，如何披上了“正当性”外衣的。第三部分以前两部分内容为基础，讨论了我们应对歧视的态度问题...

那一定是心理问题:科学识别身体和心理发出的求救信号

我们的社会环境、日常生活琐碎和各种突发事件都会给我们的内心造成压力和,而当这些压力得不到缓解的时候，我们的身体就会以生病的方式表示抗议:我扛不住了，需要支持!我太累了，需要休息! 我们的身体和心灵从来都是一对紧密相联的灵魂伴侣，它们每时每刻都在互相影响，共同进退。请倾听它们的需求、用心照顾好这对伴侣，我们的身心才能和谐健康。 本书由四大部分组成，第一部分探讨身体与心理密不可分的关系,第二部分讲述心理问题和躯体症状之间的联系，第三部分则

儿童自然法则

儿童一出生就拥有学习和爱的能力。神经科学的研究向我们展现了儿童不可思议的大脑潜能，每一天孩子都能够从周围世界中汲取有助于智力发展的养分。然而，由于成年人对这些知识缺乏了解，强加给儿童违背他们幼小大脑发展规则的教育系统，反而阻碍了孩子们天生具有的学习能力和爱心的发展。 这本讲述重要教育理念的书，揭示了看待孩子的一种新的方式，以及在家庭和学校培育孩子的一种新方法。作者用简单清晰的语言解释了神经科学中的重要知识点，并结合自己的实验，接受有助

共鸣 情绪分子的奇妙世界

“情绪共鸣”的道理就是我们每个人的情绪分子都在与他人的情绪分子共振！ 这是一个改变了整个神经科学的发现！“胜肽”在人体内的受体，实际上可以组成一个网，不但控制全身功能的大脑皮质有胜肽，控管情绪的边缘组织也有胜肽，因此也可以说情绪和功能都能由“脑”来控制。 “胜肽”本身是很小的蛋白质，是人体的基本生命物质，由一连串的氨基酸组成，主要的作用是催动身体器官的功能，它们都是携带信息的分子，负责在整个有机体内传递信息。身体的组织、功

心理健康与职业生涯

本书分为六个单元，分别是时代导航 生涯筑梦，认识自我 健康成长，自足专业 谋划发展，和谐交往 快乐生活，学会学习 终身受益，规划生涯 放飞理想...

大学生心理健康教育机制构建与模式创新研究

心理健康与职业生涯

不成熟的父母

如果一个孩子在童年时渴望与父母亲密，却常常被疏远和拒绝；有什么优点或成就，都得不到父母的关注和赞赏；父母只照顾他的基本生活，却不关心他的情感和想法；感到沮丧时寻求父母的安慰，得到的只有冷漠；经常感觉孤独、空虚、无价值、被背叛或被抛弃；……那么，这并非孩子的错，而是他的父母有问题。这样的父母在不健康的家庭中长大，形成了不成熟的人格和人际交往模式：或情绪极其不稳定，或控制孩子的生活，或逃避自己的责任，或拒绝和疏远孩子。为了取悦不成熟的父母

认知觉醒(勇敢突破舒适圈)

有了一定的成就后，我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”，进入“温水煮青蛙”的状态，认知和行为越来越固化，无力感越来越强，能力一点点被消磨，慢慢落后于他人和时代。 拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运，就一定要从认知觉醒开始。经过深刻的认知觉醒，增强自己的自控力、专注力、行动力和学习力，丰富自己的知识层面，我们就会比别人更早成为时代红利的获得者。 本书作者曾经历过失业、创业失败，后来通过拓展写作能力

美国心理学会情绪管理自助读物:我能管好自己系列(全3册)

孩子好动，注意力不集中，往往会影响孩子的学习、自我管理、人际交往等各个方面，也会让孩子情绪敏感，缺乏自信，容易受欺凌。孩子遇到的这些问题，有哪些技巧和办法可以帮助自己呢？ 本套书包括：《我要更专心》《我能管好自己》《我能与人友好相处》，从孩子的视角出发，选取孩子生活和学习中常见的问题，提升孩子的专注力、自我管理能力、社交力。 《我要更专心》：本书分为4大部分，17个方面，针对好动分心的孩子提供专业实用的方法和技巧，教给孩子专**习和认

虫洞书简(1-8)

当所有人告诉你要努力的时候，你是否知道努力的意义？是否能鼓起拼搏的勇气？只因你从未真正倾听自己内心的声音，所以才找不到前进的方向。王溢嘉从无数伟人身上撷取智慧的灵光，感悟生命的灿烂与奇迹，汇集成52篇情真意切的文章，为青少年指引一条通往心灵的路。这52篇文章既是指引青少年审视自我，规划人生的地图，激励青少年大胆选择，不断拼搏，创造无悔的人生！同时，这些文章也是指导青少年创作高分作文的优质范本，为青少年呈现高分作文推荐的典型事例、深刻立

存在主义心理学的邀请

存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题，它更多是帮助每一个人获得更多的生命活力，探索特定的人性维度，反思自身，更勇敢更辩证灵活地看待幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义等议题，坦然地接纳生命里的好与坏，从而更加自由开放地与世界相遇，实现潜能，找到自身存在的意义...

新时代大学生心理健康教育研究

《新时代大学生心理健康教育》这本书涵盖大学生心理健康教育概论，大学生自我意识，大学生情绪管理，大学生学习心理，大学生人际关系与沟通技巧，大学生恋爱心理，大学生性心理，大学生压力与挫折应对，大学生人格发展，大学生生涯规划，生命教育，大学生常见异常心理及其调试和大学生心理危机及其应对等十三个方面，均是大学生大学生涯中常见的问题，通过该书的教学使学生形成良好的自我认知能力，善于管理自我的情绪，形成完善的人格，做一个身心健康的人...

心理健康教育教程

本书共十章，内容包括：心理健康概论、适应大学生活、大学生的自我意识、大学生的学习心理、大学生情绪管理、大学生的人际交往、大学生的恋爱心理、大学生网络心理、大学生挫折心理、大学生的人格...