【心理学书籍】心理学书籍推荐及报价

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自私的人类:人类如何避免自我毁灭(九品))

【英】尼古拉斯·P.莫尼 / 2021-08-01 / 北京联合出版公司

¥20.3(3.5折)定价:~~¥58.0~~

读书月|88元任选10本

《自私的人类》是为智人撰写的深度讣告的一出序幕。从地球在宇宙中的形成，到人类的进化之旅，再到制造人类的遗传指令以及人体的运作方式，作者兼具严谨的科学知识和深刻的人文关怀，以细腻隽永的文笔将人类的生物学特征与数万年进化历程中的故事娓娓道来，为大众对人类崛起的幻想作出了令人耳目一新的回答：人类是极具创造力但又具有自我毁灭倾向的动物...

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自控力

凯利·麦格尼格尔 / 2021-06-01 / 北京联合出版公司

¥17.6(3.2折)定价:~~¥55.0~~

这是一本帮你与生活中的压力、无意义的内卷、糟糕的负面情绪握手言和的心理学实用指南。压力通常用来指平常的烦心事，但也可能是更严重的心理挑战，诸如成为抑郁和焦虑的代名词。改变对其的看法，对转化日常烦恼和应对严峻挑战有相似的功效。选择看压力的积极面带来的转化力量，会影响生活的方方面面。作者凯利??麦格尼格尔教授结合各学科的前沿理论，帮助读者改变对压力的看法，读者将从成百上千项的调查中学到如何在压力面前转化思想，当处于焦虑、沮丧等负面

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没有人能使你孤独

岳晓东 / 2017-05-01 / 北京联合出版公司

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

读书月|88元任选10本

剥开内心坚硬的壳,重塑全新的自我　　畅销20年新增6万字全新修订　　没有自我的人，无论谁在身边都是一样孤独。　　哈佛大学心理学博士、《登天的感觉》作者岳晓东　　送给在人生十字路口徘徊的你　　人生充满挑战，内心的强大不仅是一种心理状态，还是现代人生存之必需，没有人能使你孤独。岳晓东...

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为何家会伤人-百万畅销纪念版

武志红 / 2018-08-01 / 北京联合出版公司

¥36.6(6.3折)定价:~~¥58.0~~

本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起持久震荡，深深触动和改变了千万人，堪称中国家庭问题第1书。本书中，作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，用zui温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借25年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程...

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乌合之众:大众心理研究

[法]古斯塔夫.勒庞著，陈竹兰译 / 2019-05-01 / 北京联合出版公司

¥13.8(5.5折)定价:~~¥25.0~~

勒庞可能是世界上蔑视群体的人，同时也是了解群体的人。　　他在1895年完成的《乌合之众》以预言家般的洞察力，几乎成功描述了此后一百多年间所有震荡世界的重大事件。包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动。　　有人指责勒庞关于群体与领袖的理论曾被希特勒、墨索里尼等独裁政权所用。但戴高乐、丘吉尔、罗斯福也从中悟到了不少道理。时至今日，任何个人或者团体，出于任何目的希望了解群体心理和行为模式，《乌合之众》仍然是经典，已被翻译成近20种语

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他们说.我是幸运的

[美] 艾丽斯·西伯德著，杨懿晶译 / 2016-08-01 / 北京联合出版公司

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

读书月|88元任选10本

别人总以为他们理解你的痛苦，只有你自己才知道重生之路有多艰难。2016年我们经历了和颐酒店女生遇袭事件、南方日报记者强奸女实习生事件，或许这些事件的集中爆发终于戳破了那种女性对于社会环境的安全感的幻觉，终于令我们意识到就在自己的身边，女性依然是那个脆弱的，容易被伤害的群体。我们很少听到强奸受害者自己的声音，通常他们会选择沉默，选择忘记一切重新生活，因为即使罪行本身压不垮他们，周围人（包括那些*亲近的人）异样的目光，巨大的社会道德压力也

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幽微的人性

李玫瑾著 / 2019-04-01 / 北京联合出版公司

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

本书取材自李玫瑾在一档电视谈话节目中的访谈内容, 没有刻板生硬的学术话语, 而是随兴所至的深度闲谈, 有思想又有趣。在主持人和嘉宾的交谈下火花四溅, 时不时有金句、警句冒出。谈话内容往往从国内外轰动一时的案件引出, 不仅点评了犯罪人的心理成因, 还延伸到了如何养育孩子的时髦话题...

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图解表情管理术:自我控制、看透他人的艺术

邢思存著 / 2019-03-01 / 北京联合出版公司

¥20.6(4.3折)定价:~~¥48.0~~

本书结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情，让读者可以通过灵活运用微表情心理学，从体态上辨识人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心理，从细微处洞悉人的气质，从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜...

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人人都能梦的解析

高铭 / 2018-04-01 / 北京联合出版公司

¥21.4(4.3折)定价:~~¥49.8~~

梦是很深的真实。关于自己，你了解多少？这是一本写梦的书，以心理学奠基之作《梦的解析》为蓝本，通俗解读了这部伟大作品的核心观点。经历二十年的热心钻研，高铭用自己充满趣味的文字和始终不曾消减的好奇心，一层一层揭示了这部不朽巨著的精神内核，并以自己的梦与弗洛伊德的观点两相印证，谨慎又深入地触碰梦形成、运作与演变的肌理。梦的解析，人人皆可。只是，唯有勇敢的人，才能深入潜意识的水底，揭开自己到底是谁的秘密...

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人性的弱点全集

卡耐基 / 2018-10-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

本书为成功学图书。主要汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容，是作者较成功的励志经典。这部著作从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得成功...

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如何不喜欢一个人(新版)

(美)杰克森·麦肯锡 / 2017-04-01 / 北京联合出版公司

¥28.4(4.9折)定价:~~¥58.0~~

本书从心理学的角度，教你辨认“毒型人格”的恶情人，细数这些人如何运用语言、心理暗示甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；如何侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暖昧处罚“不受控制”的你；如何在很后因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手...

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幽微的人性+心理抚养+陪孩子度过青春期+儿童人格形成及培养(全4

李玫瑾,(奥)阿尔弗雷德·阿德勒,杜启龙 / 2021-06-01 / 北京联合出版公司

¥98.9(6.5折)定价:~~¥152.2~~

《心理抚养》是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为，心理抚养主要包

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高敏感是种天赋

[丹麦] 伊尔斯•桑德著，李红霞译 / 2023-01-01 / 北京联合出版公司

¥30.3(5.5折)定价:~~¥55.0~~

为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸？大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权！用19个方法面对自己、向外沟通，你就是你，勇敢享受与众不同的天生才能！你是否常有下列这样的心情： ·不想给人添麻烦 ·需要独处 ·容易有罪恶感 ·曾为他人眼中的小事深受打击 ·面对大量咨询时容易焦虑 ·讨厌到人多的地方 ·觉得自己做不好

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影子日记:自爱行动指南(风靡全球的阴影人格心理自剖笔记—SHADOW

（美）拉莎·杰伊（美）瓦莱丽·伊内兹 / 2024-03-01 / 北京联合出版公司

¥28.8(6.4折)定价:~~¥45.0~~

你内心的阴影是什么？这些阴影如何影响你?什么是影子工作？影子工作的目标是什么？?影子工作的好处是什么？影子工作适合你吗？?如何开始影子工作？开始影子工作有哪些技巧？如何通过影子工作开启你的治愈之旅?一套全面了解荣格阴影理论，从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。内含75个日记练习，不需要任何基础，随时随地践行。专业阴影工作法导师执教，适合每一位初学者。《影子日记》（shadow work）将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南，是自我人

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走出剧情

李雪著 / 2018-12-01 / 北京联合出版公司

¥24.4(4.9折)定价:~~¥49.8~~

作者李雪继《当我遇见一个人》后, 从母婴关系转向亲密关系, 通过探索每个人的“内在剧情”, 来分析童年经历对成年后生活的影响。内容包括: 剧情里没有爱 ; 清醒地活在真相中 ; 不与真相较劲 ; 回到内在中心 ; 当下就要幸福...

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内在成长:心智成熟的四个思维习惯

塔玛·琼斯基 / 2016-12-01 / 北京联合出版公司

¥24.8(5.5折)定价:~~¥45.0~~

"内在成长：心智成熟的四个思维习惯看到“成年人的生活没有容易二字”深有同感？看到“成年人的崩溃都要讲究性价比”双手赞同？看到“成年人的世界只有互相尊重，没有自己开心”激情转发？ ······ 看到这些话题就深有共鸣的我们，已经焦虑不已了。那么深陷焦虑情绪后，我们是否会对生活与自我产生不满，渴望进步却无门？本书关注的正是面对焦虑与困境之后怎样成长的问题。在本书中，作者提出了四种思维方式，分别是深

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不再害羞:如何提高你的社会适应力

(美)菲利普·津巴多(Philip G. / 2018-12-01 / 北京联合出版公司

¥39.8(5.7折)定价:~~¥69.9~~

本书共分为12个部分, 主要内容包括: 害羞是社交焦虑者的“面具”、害羞者充满焦虑与不安的内心世界、人们为什么会在社交中感到害羞、父母和老师: 让孩子害怕社交的“幕后推手”等...

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心理学玩的小技巧大全

连山 / 2018-11-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

本书为心理学通俗读物。心理学是研究人类心理活动及其发生、发展规律的科学，广泛应用于社会生活的各个领域，对人的生存和发展有着深远的、导向性的影响。无论是生活中的衣食住行、工作中的与人相处，还是人才的教育培养、决策的贯彻执行，都离不开心理学，都需要心理学知识。本书从教育、学习、人际交往、职场、谈判、管理、消费、投资、婚姻、健康等方面，帮助读者提高对心理学的认识和重视，学习和掌握心理学这门重要的实用科学。我们可以将心理学的知识和原理运用到人

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微表情心理学

邢思存 / 2013-07-01 / 北京联合出版公司

¥32.5(5.5折)定价:~~¥59.0~~

《微表情心理学（超值精装典藏版）》内容简介：人生就像是一场化装舞会，每个人都用面具挡住自己的真实表情。站在你面前的他（她），是言为心声，还是口是心非？要想摘下他们的面具，看透他们的心声。　　那就要从看懂他们的微表情开始。　　微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”。一张陌生的面孔下有什么样的活动内容、情感表达，都可以通过微表情尽收眼底。与一般的面部表情不同，微表情是无法伪装的。因为微表情是人类作为一种生物经过长期进化而遗传、继承下来的

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编剧心理学--在剧本中建构冲突

（美）威廉.尹迪克著 / 2014-05-23 / 北京联合出版公司

¥26.6(7折)定价:~~¥38.0~~

应用弗洛伊德精神功能冲突原理构建剧情，强化人物深度。以荣格原型理论塑造电影角色，满足观众潜意识需求。完整呈现“英雄旅程”结构模式，创作真实可信的故事情节。...

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梦的解析

弗洛伊德 / 2014-11-01 / 北京联合出版公司

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

人类认识自我的新里程碑入选“改变美国的20本书” 第一部以科学方法研究梦的心理学巨著《梦的解析》是弗洛伊德最负盛名的作品，被誉为“改变人类历史的书”，是精神分析理论体系形成的一个重要标志。该书与达尔文《物种起源》、哥白尼《天体运行论》并称为“导致人类三大思想革命的经典作品”，美国图书馆协会前主席唐斯博士将这本书列入“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一。有史以来，第一次科学地告诉人们：人为什么会做梦？为什么会做奇奇怪怪的梦？梦意味着

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微心理-让你第一时间获得成功的N个心理学定律

文德 / 2014-07-01 / 北京联合出版公司

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

文德编著的《微心理(让你第一时间获得成功的n个心理学定律)》分别从心理学角度着手，共辑选了97个神奇而经典的定律，包括洛克定律、木桶定律、奥卡姆剃刀定律、墨菲定律、互惠定律、马太效应、奥肯定律、测不准定律、羊群效应等。其中的每个定律都是千百年来世界最优秀心理学家的思想和智慧的结晶，是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理，也是我们必备的生存利器和成功法则。 ...

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同理心的力量:非暴力沟通的奥秘

董国臣 / 2020-08-01 / 北京联合出版公司

¥34.8(6折)定价:~~¥58.0~~

“你看一晚上的电视了，还不写作业！” “你不就是照顾一下孩子吗？” “项目失败都是你们的错。” “我不搞人际关系那一套，搞那一套的都是没本事的人。” …… 为什么我们说话常常引发自己和他人的痛苦？为什么我们常常沟而不通，甚至适得其反？主要原因便是，我们缺乏同理心。在沟通中，我们总是希望通过改变他人来达成自己的期望，结果往往形成冲突，导致悲剧。董老师浸泡研究同理心沟通多年，将其应用在家庭关系、亲子教育、冲突调解

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快行动慢思考:快节奏生活下的自我修复

笛安德尔塞斯托 / 2020-02-01 / 北京联合出版公司

¥14.8(3.7折)定价:~~¥40.0~~

读书月|88元任选10本

本书根据认知心理学、理性和因果分析，结合生活中常见的事例，诠释了思考和行动之间的关系，并给出改变思考方式的具体方法...

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墨菲定律

梁素娟 / 2018-11-01 / 北京联合出版公司

¥33.5(4.3折)定价:~~¥78.0~~

书中总结了管理、经济、投资、消费、人生、教育、事业、家庭、感情等方面经典的定律、法则和效应，交给我们一把又一把开启智慧之门的钥匙，点亮一盏又一盏指路的明灯...

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人性

戴尔.卡耐基 / 2018-11-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

本书一能让人克服畏惧，建立自信，使内心强大；二能让人读懂人性，学会良好的人际沟通技巧；三能让人学会运用人性的弱点与优点，成为一个能办事、受欢迎的人...

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反套路:复杂世界的简单法则

（美）大卫·迪萨沃 / 2018-09-01 / 北京联合出版公司

¥27.9(5.6折)定价:~~¥49.8~~

这是一本关于心理学如何影响人们的行为及决策的有趣之作！很多时候，大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区，容易被他人影响——也就是被“套路”，从而犯错。？很多时候，大脑会偷懒，不假思索地做出错误的决定。？你的记忆很容易就会被改变，一张照片就会让你想起很多根本不存在的事情。？在说话的过程中，比喻会以你想象不到的速度改变你对事物的看法。？遇到限时抢购的时候，明明自己并没有需求，却觉得不买就对不

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心理学一本通-人生金书

连山 / 2018-11-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

本书全面系统地阐释了心理学的原理、规律和方法，帮助读者轻松掌握心理学的智慧与奥秘，从而更好地了解自己、读懂他人、认识社会，拥有健康的身体、和谐的家庭、满意的工作、融洽的人际关系、良好的心态和幸福的生活...

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大众心理学:斯坦福大学的11堂社会心理学课

[美]卡罗尔·韦德 / 2019-08-01 / 北京联合出版公司

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

大众心理学：斯坦福大学的11堂社会心理学课从人格、意识、感觉到认知；从个体怀孕、青春、成熟到人类的发展；从神经、记忆、反射到学习；从情感、压力、到健康、行动与文化，16开，300多页的内容，几乎涵盖人与社会的全部心理学与日常生活，不仅能了解心理学领域的许多重要内容、争议和观点，还能学会如何像一个心理学家那样思考。将看似晦涩难懂的心理学阐释得透彻明朗，即便是没有任何心理学基础的普通读者，也可以将书中学到的相关知识应用于理解自身和

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认知的重建:从内在强大到外在精进

吴姵莹 / 2018-04-01 / 北京联合出版公司

¥31.1(6.9折)定价:~~¥45.0~~

在以往我们认知不足、无法全面看待事情时，遭受了诸多不合理的评价与期待，我们承认了那些不合理，内化为严苛的“内在大人”对待无助的“内在小孩”的方式，形成固化认知，那些固化认知让我们精神内耗，致使我们变得脆弱，胆怯，情绪化。吴姵莹在《认知的重建：从内在强大到外在精进》中带我们回顾过往，对重要事情进行解读，与自我进行对话，看见旧有否定与批判等负面自我认知的内在模式，打破固化认知，修正认知偏差，建立全新的认知...

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微表情心理学(2019新版)

邢思存 / 2018-04-01 / 北京联合出版公司

¥20.6(4.3折)定价:~~¥48.0~~

本书介绍了如何运用微表情心理学以便从体态上辨认人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心机，从细微处洞悉人的气质，试图使读者掌握能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息的技巧，从而能从容地融入这个社会，在人际交往的过程中能够充分把握局面的主动权...

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狮子吃素的那一天

[法]拉斐尔.吉奥尔达诺 / 2019-01-01 / 北京联合出版公司

¥26.4(5.5折)定价:~~¥48.0~~

【一】让那些强势的人，以你喜欢的方式和你相处! 父母、爱人、朋友、上司、同事让身边那些强势人，以你喜欢的方式对待你！【二】一个故事，50堂心理成长课，3周改变一个性格强势的人！3周学会驯兽技术，搞定身边强势的人：洞察强势者的内在动机学会角色设定设置角色转换器去雄性症状改变强势者和你的交流方式吃素性格养成。【三】有故事有道理有方法，好玩有趣有用!作者通过一个故事，透析了强势型人群的心理结构、内在动机，教你如何让他们以你喜欢的方式和

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人际交往心理学

郑秀 / 2019-06-01 / 北京联合出版公司

¥20.6(4.3折)定价:~~¥48.0~~

本书分为“掌握主动的心理学策略”、“把握分寸心理学”、“借力成事心理学”、“守弱心理学”等11个篇章，分别从人际、商场、职场、爱情、婚姻、家庭等与人们生活息息相关的方面讲述人际交往的心理学知识和技巧，挖掘人性背后的心理秘密，揭示人们内心深处的行为动机...

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手写人生-改变焦虑.抑郁和悲观的习惯

亚当.杰克逊 / 2019-03-01 / 北京联合出版公司

¥31.1(6.9折)定价:~~¥45.0~~

【八大功效，将你内心的焦虑、抑郁和悲观一笔勾销。每天手写15分钟，5天见效】抗抑郁效果堪比药物、化解悲观情绪、保持人格同一性、减肥不反弹、改善睡眠、记忆力增强7倍、工作效率提高30%、实现梦想的可能性增加50%！！【一本能够真正改变你人生的硬书：*能改变你人生的书，是你自己写的那一本】声称能改变你人生的书有很多，但是*能改变你人生的书，是你自己写的那一本，而本书就是教你学会如何书写自己的人生！本书整合了日记疗法领域的科研成果，结

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读心方法大全

宿文渊 / 2018-12-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

书为心理学通俗类图书。分为原理篇、方法篇和提升篇，原理篇通过观察身体反应、面部表情等方面为读者介绍心理学基本原理；方法篇详细介绍各种识人的具体方法，如何通过一个人的外表、言谈、肢体动作判断一个人的内心。最后，在提升篇中为大家介绍了一系列了解他人的心理策略，有助于读者在职场、商场和生活中与他人和谐相处，有助于让读者通过测试更好地了解自己，有针对性地取长补短，成就完美的人生...

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怪诞行为心理学(新版)

文思源 / 2019-04-01 / 北京联合出版公司

¥33.3(4.9折)定价:~~¥68.0~~

你以为经过思考就一定能做出正确的决策吗？你以为深信不疑的记忆就一定真实存在吗？你以为商品物美价廉就一定会占到便宜吗？学会驾驭非理性，做生活掌舵手！本书运用心理学知识，对生活中常见却百思不解的现象进行分析，从而让我们重新认识自己和他人，在自我认知和现实生活之间建立一座梁...

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如何成为一个抗压的人

(美)道格·亨施(Doug Hensch / 2019-03-01 / 北京联合出版公司

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

何为抗压力? 是一种积极乐观、永不言弃的假想方式吗? 在本书中, 作者以一种更丰富而深刻的概念来诠释抗压力, 让我们得知拥有抗压力的人不仅能从失业、健康问题、股市失利、恐怖主义威胁、自然灾害等挫折中恢复原状, 他们还能快速自我调整, 重构生活所抛给的一切, 进而经历一番刻骨铭心的成长...

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自控力-与身体为友

凯利.麦格尼格尔 / 2019-05-01 / 北京联合出版公司

¥14.4(3折)定价:~~¥48.0~~

《自控力》作者，斯坦福大学心理学教授凯利麦格尼格尔经典作品。从《自控力》到《自控力：与身体为友》，从精神到身体，麦格尼格尔陪你一起提高自控力。作者结合心理学、神经科学、医学等方面的科学研究，经过试验、教学，以瑜伽和冥想为工具，总结出了这套让身心达到和谐统一的实用方法。自控力强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。凯利麦格尼格尔学习深度放松，执行反思练习，培养积极情绪，缓解各种压力。

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少女杜拉的故事

西格蒙德.弗洛伊德 / 2019-06-01 / 北京联合出版公司

¥12.2(3.8折)定价:~~¥32.0~~

一个给弗洛伊德带来毕生影响的案例，一次对精神分析与释梦理论的综合实践，一座值得不断挖掘的心理学宝藏，带你洞悉少女内心的秘密，更参透真实人性。弗洛伊德文学水平的高峰，一改心理学书籍晦涩难懂的面貌，让案例分析变得生动鲜活起来，如悬疑小说般扣人心弦。尤其对于了解原生家庭和青少年心理，至今仍有着重要的指导意义。本书主编和导读是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。在本书的导读中，武志红老师对全书的主题进

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敢于脆弱

〔法〕吉娜维芙·阿弗里伊尔 / 2019-05-01 / 北京联合出版公司

¥27.9(6.2折)定价:~~¥45.0~~

你曾因自己的敏感和脆弱而苦恼吗？脆弱等于软弱吗？我们该如何化脆弱为优势，重塑自己的坚强人格？法国精神分析学家吉娜维芙·阿弗里伊尔认为，脆弱是一座鲜为人知的宝库，为了创建自己的心理领地，我们需要不断经历脆弱。你的脆弱等于你的优势。一个一味否认脆弱、压抑脆弱、逃避脆弱的人，很终失去生命的活力，成为一个生硬而没有创造力的人。本书将带领我们了解脆弱的心理根源，剖析脆弱的阴暗面和光明面，提出“化脆弱为优势八步法”，教会我们如何超越脆弱，

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精致的独处

斯蒂芬妮·罗森布鲁姆 / 2019-06-01 / 北京联合出版公司

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

"斯蒂芬妮·罗森布鲁姆用一种全新的方式道出了独处的价值。罗森布鲁姆将自己的观察、思考与心理学、社会学的研究结果相结合，以自我的亲身体验和艺术家、文学家们的生活为样本，剖析独处之于每个人的重要意义，回答什么是有益的独处，如何让独处有价值。她以优雅的笔触记录她一年当中的旅行足迹，向我们展示了如何在一成不变的城市生活中，通过独处，梳理自己与外界建立的各种联系，归零重启，更好地融入世界，获得新的能量。 ...

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突围原生家庭-如何在过去的伤痛中重建自我

斯蒂芬妮.斯蒂尔 / 2019-08-01 / 北京联合出版公司

¥20.9(5.5折)定价:~~¥38.0~~

对于原生家庭，除了抱怨和憎恨，还有一条突围的路德国超级畅销书，带你摆脱童年阴影，做回真实自己德国著名心理医生斯蒂芬妮?斯蒂尔通过多年心理治疗经验,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法，成功帮助无数人摆脱心理阴影，改变扭曲性格，做回真实的自我。...

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零压人生

[英] 米修·斯托罗尼著，陈玉嫦译 / 2019-07-01 / 北京联合出版公司

¥17.8(3.8折)定价:~~¥46.8~~

当谈到“压力”时，我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上，压力与身体、大脑密切相关，并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律，那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手，分析了影响压力来源的生物基础，让你从一个新的视角来审视压力。本书包含了蕞前沿、蕞有趣、蕞实用的抗压方法，让你脑洞大开，轻松实现“零压人生”...

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解读童话:遇见心灵深处的智慧与秘密

（瑞士）玛丽-路薏丝·冯·法兰兹 / 2018-04-01 / 北京联合出版公司

¥31.1(6.9折)定价:~~¥45.0~~

说起童话，人们总觉得它是属于孩子的文体。有名的心理学家冯？法兰兹却看到了它隐藏的特质-？？——无历史时间、无文化空间的原始集体性。冯？法兰兹认为，童话是一条通往集体无意识的华丽之路，是表达集体无意识心灵历程的精简途径。对童话的解读就像一场追索意义之谜的游戏。玛丽-路薏丝？冯？法兰兹在书中通过对格林童话中“三根羽毛”等经典童话故事的解读，为读者揭露童话的原型向度，提出解读的方法，很后鼓励读者以自行解读的方式，为童话挖掘更深的意义。不

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走出人格陷阱

武志红 / 2018-01-01 / 北京联合出版公司

¥30.9(6.2折)定价:~~¥49.8~~

“人都在追求很好。”这句话，你赞同吗？特别是，你觉得自己在追求很好吗？相信问这个问题时，多数人会觉得：嗯，是啊，应该是这样。但其实，无数人的人格有各种陷阱，这些陷阱约束着他们追求很好和强大。无论外在的条件多么很好，漫漫人生长路上，人格才是核心竞争力。本书以“心灵成长的六个定律”和“七个心理寓言”为理论基础，详细说明了“人格”在我们成长中的重要作用，愿这本书能帮助你认识人格的魅力与陷阱，从而不断完善你的人格...

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为何母爱会伤人

贾思明 / 2020-02-01 / 北京联合出版公司

¥37.8(7折)定价:~~¥54.0~~

相信很多人都或多或少受到原生家庭带给自己的困扰。这种影响也会直接投射到对下一代的教育上，且对孩子的性格养成起到诸多的负面作用。比如，脾气很暴躁的母亲教育的孩子大多不会脾气太好。父母婚姻不幸，孩子大多也会对亲密关系感到恐惧和排斥。很多名存实亡的婚姻，导致了成长环境中母爱的缺席。还有一些自身性格本就有缺陷，心理有障碍的母亲，正用子女根本无法适应的扭曲之爱，影响改造着自己孩子，从而让自己的悲剧性格，像病毒一样传播给下一代，于是，负面心灵的

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不忍不逃,下面掌控情绪

王帣斐译 / 2020-02-01 / 北京联合出版公司

¥26.4(5.5折)定价:~~¥48.0~~

★《时代周刊》《福布斯》、全球职场社交平台-LinkedIn领英力荐的情绪管理颠覆式力作； ★美国Inc.周刊*周欢迎的情绪管理专家10年经验分享； ★《财富》500强企业指定员工情绪管理手册；越是逃避，痛苦与不安的情绪越紧紧跟随一味克制隐忍，小情绪憋成大冲突，伤人伤己阻碍你的不是情绪，而是你处理情绪的方式本书切中了现代人的普遍情绪通病：强忍、逃避，以至沦为情绪的奴隶，挫败事业、情感的发展。想要不被情绪拖累，就要学

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内在疗愈

（法）克里斯托夫·安德烈 / 2020-04-01 / 北京联合出版公司

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

重磅推荐：★豆瓣9分心理学大师，1000000畅销书法国国民作家的*之作！作者克里斯托夫安德烈是法国的国民心理学家，著有心理学畅销TOP10《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚，文风流畅，被评为大众ZUI爱读的心理学大师。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品，没有之一，版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。 ★成年人把坏情绪都藏在心里，为什么劝自己总比劝别人难？每个人身体里面都有一位医生，我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈

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与内心的恐惧对话:摆脱来自亲人的负能量

(美)保罗·梅森，(美)兰迪·克莱格著 / 2020-01-01 / 北京联合出版公司

¥34.1(7.1折)定价:~~¥48.0~~

本书主要关注边缘性人格的形成以及如何和边缘性人格障碍患者相处。边缘性人格的形成主要来自: 自我不完整而导致空虚感, 非黑即白的极端思维导致人际关系过山车, 极端情绪下的解离导致对自己造成的伤害没有直观的感受, 由于不安全感而试图通过言语暴力控制身边人, 对于分离的恐惧导致的极端愤怒情绪失控...

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被拒绝的勇气:写给年轻人的阿德勒心理学课

(日)岸见一郎著 / 2020-04-01 / 北京联合出版公司

¥34.7(7.7折)定价:~~¥45.0~~

人之所以痛苦，是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，肯定自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气！日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够克服社交恐惧症、在非理性的情感关

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反套路

大卫 / 2019-05-01 / 北京联合出版公司

¥35.9(7.2折)定价:~~¥49.8~~

这是一本关于心理学如何影响人们的行为及决策的有趣之作！很多时候，大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区，容易被他人影响——也就是被“套路”，从而犯错。 ·很多时候，大脑会偷懒，不假思索地做出错误的决定。 ·你的记忆很容易就会被改变，一张照片就会让你想起很多根本不存在的事情。 ·在说话的过程中，比喻会以你想象不到的速度改变你对事物的看法。 ·遇到限时抢购的时候，明明自己并没有需求，却觉得

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是什么让我们这么“坏”,又对“坏”充满热爱?我们内心的坏东西/(

[英]蒂凡尼·瓦特·史密斯万洁译 / 2018-01-01 / 北京联合出版公司

¥24.4(4.9折)定价:~~¥49.8~~

《我们内心的“坏东西”》是一本探讨我们内心隐秘情绪的心理类图书。我们内心到底有多少不为人知的“坏东西”？我们又将如何对待它们？本书系统阐明了这些隐藏心理的成因、类型，并邀请读者反思它带给我们的快乐，以及我们如何利用这种情绪和心理来更好地感受自己...

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