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  • 也许你该找个人聊聊

    ¥41.0(6折)定价:¥68.0

    本书是一位心理治疗师的回忆录。作者用生动而不乏幽默的文笔, 叙述了自己和四位来访者交谈的故事, 展现了心理治疗师是如何帮助人们自我觉察, 治愈内心的创伤, 获得成长和改变的力量 ; 另一方面, 作者也坦白地讲述了自己是如何遭遇失恋打击和中年危机, 并求助于另一位心理治疗师, 诉说内心的脆弱与悲伤...

  • 我的抑郁症好了

    (英)瑞秋·凯莉  /  2020-12-01  /  上海文化出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    成为好记者、好妻子、好母亲、好女儿的压力一直折磨着生活高速运转的瑞秋·凯莉,在一个稀松平常的夜晚,她终于崩溃了。她整夜失眠,此后夜夜无眠,身体危如累卵,生活乌七八糟。她向心理医生求救,生活逐渐趋于平静,直至五年后,抑郁症再次袭来,将她再度淹没,这次她选择用52个在生活中就能践行的方法予以回击。 这本书没有艰难晦涩的理论、长篇累牍的说教,它通过分享自身的经历帮助读者判断自己是否进入了抑郁状态,它通过一些水滴石穿的小小改变告诉我们

  • 孩子教育-61个神奇的心理效应

    杨泰山著  /  2017-05-01  /  上海文化出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥30.0

    本书针对中小学生的教育问题, 强调心理学知识原理的应用在教育中的重要作用, 全书分为61章, 每一章阐释演绎了一个具体的心理学原理, 并在学生实际教育环境中进行总结和讨论, 将知识原理讲清讲透, 结合实际容易理解吸收应用...

  • 勇气的源泉:岸见一郎全解阿德勒

    岸见一郎  /  2023-05-01  /  上海文化出版社
    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    阿德勒的心理学,是改变的心理学,也是行动的心理学。 改变和行动需要勇气,这不是莽撞的无知无畏,而是爱和理性的产物,是阿德勒一生思考和实践的结晶。获得阿德勒的思考方式,也就获得了改变的勇气。 岸见一郎在这本《勇气的源泉》中,通过阿德勒本人的经验和心路,向读者传递阿德勒的勇气,帮读者用自己的眼睛发现问题,靠自己的双臂拥抱改变。 阿德勒和他的理论继承人岸见一郎,拒绝顺从“常识”,拒绝鸡汤式的空洞安抚,帮读者勇敢解剖自我,打破生活的惯性

  • 也许你该找个人聊聊自助练习手册

    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    这是《也许你该找个人聊聊》风靡全球后,推出的配套心理自助手册。这本手册具有两个重要的功能: 第一,帮助读者更好地理解《也许你该找个人聊聊》中的重要观点,把读者们最有感触、最多人划下的金句整理在一起,犹如一本阅读笔记,也能帮助读者更好地理解书中的人物,温习从原著中得到的感动与觉察; 第二,用大量的练习,帮助读者学会审视自己的人生,改写自己的人生剧本,推动生活中切实可见的变化。作者认为,我们都是自己人生故事的“不可靠的叙述者”。因为很多人

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