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《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。作者阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结, 提供了克服自卑心理, 从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径...
《我们时代的神经症人格》是卡伦·霍妮的代表作之一，也是她的成名作。全书以平实的语言、清晰明了阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，着重分析了敌意、控制、嫉妒、依赖、逃避、自虐等一系列神经症表征以及神经症病人对爱、财富、权力等病态追求背后的文化基础和根本动力，强调了神经症病人在面对现实冲突时的反应，以及为化解冲突病人所承受的痛苦和为此付出的巨大代价。本书是霍妮对正统精神分析的有效批判和修正，标志着
《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮理论成熟时期的代表作。由于生活环境的影响，我们做了很多违背本心的选择和决策，于是产生了主宰我们人生的种种冲突。为了解决这些冲突，我们不但虚构了“理想化意象”自欺欺人，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略。但这些策略不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，以致在神经症的道路上越陷越深。在书中霍妮讨论了这些冲突的主要类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种
什么是中年的智慧？什么又是中年的力量？ 中年青春期心理处方 奉献给所有中年和接近中年的为幸福而奋斗的人...
1、著名心理专家、作家、主持人乐嘉为之“内心激荡，老泪弥漫”，亲笔作序推荐。 2、内心敏感者自我保护手册，送给每个因心灵丰富而无法快乐的人 为什么你明明身处人群，却倍感孤独？ 为什么你似乎总也无法和别人好好相处，似乎和身边的人不在同一个世界？ 为什么你会感觉活得不像自己？为什么你会忽然感觉失落，却又不知为什么？ 为什么你会成为自己所讨厌的那种人？为什么明明想法合情合理，却总被说成想太多？ 为什么你会轻易掉进
★天才色彩治疗师马晓玲色彩诊疗代表作。 ★想要改变命运，从了解你的颜色开始。 ★全面破解色彩影响性格与命运的密码。 ★最奇妙的色彩读心术，看清他人，了解自己，掌控局势。 ★最实用、最有趣、涵盖范围最广的色彩小妙招，教你轻松搞定一切。 色彩也能抑制食欲，用对色彩马上瘦身。 看清楚讨厌的颜色，揪出恋爱性格漏洞。 8条穿衣配色法则，轻松搞定办公室关系。 从宝宝最喜欢的颜色，找到最佳育儿方式...
《重返美丽新世界》是英国有名作家阿道司？赫胥黎晚年很重要的社会学论著，也是其内容很精简、信息量却很庞大的作品。赫胥黎在《重返美丽新世界》中亲自解答了几十年前小说《美丽新世界》出版后社会舆论的众多疑问；对比了《美丽新世界》与乔治？奥威尔《1984》的异同；准确预言了未来很长一段时间内，人类在政治、环境、科学等问题上将要面临的众多难题，并提出了自己独特的见解。分析了包括：民主社会中政府对公民的欺骗、集权社会中专制对人民的统治、新兴毒品对未
《知觉之门》通过研究人类知觉的变幻, 阐述了一种全新的心理学理论。内容包括: 《知觉之门》《天堂与地狱》...
为什么婚姻中男人与女人不能真正靠近彼此，且对彼此的生活有助益呢？ n 本书作者玛丽·斯托普斯研究发现：婚姻中的男女在性问题上的困惑与羞涩，恰恰是性无知导致的。因为无知，才羞于谈起，才视谈性的人为不正常的人。陷在不幸福的女性，过着一种身体与心灵分离的生活，进而引发了各种生理与心理问题。 n 在这本书中，作者不仅普及了基本的性和性生活知识，而且还鼓励女性：达到性愉悦，这种欢乐需要借助对方才能抵达，沟通则是踏上抵达之路的工具。和对方沟通
95%以上的人存在不同程度的焦虑40%的人存在严重焦虑症状《焦虑心理学》是给被各种焦虑包围的人的福音它能指导你科学应对日常生活和工作中的焦虑情绪，让你重拾心底的宁静。...
我们每个人的内心都是一座城，都想用自己的方式来打开对方的城门，无论在工作、生活还是学习中，我们都希望知道对方内心真实的想法。从这个角度出发，心理学将会为你一一讲述如何从对方的一点微妙反应读出他内心的真实想法，教你看清周围形形色色的人，带你揭开人性诡谲的面纱，参透行为的规律。这些知识将有助于你拨云见日，以更有效地在工作、生活中获取准确信息，做出相应的应对策略，由外到内一层层剖析，参透行为动机，破解人性密码！...
《心理学与读心术》让您瞬间看透对方，高效驭人。一个人的成功专业知识只占小部分绝大部分决于把握主动的能力不想输，就要懂心理学and读心术。...
我们每个人的内心都是一座城，都想用自己的方式来打开对方的城门，无论在工作、生活还是学习中，我们都希望知道对方内心真实的想法。从这个角度出发，心理学将会为你一 一讲述如何从对方的一点微妙反应读出他内心的真实想法，教你看清周围形形色色的人，带你揭开人性诡谲的面纱，参透行为的规律。这些知识将有助于你拨云见日，以更有效地在工作、生活中获取准确信息，做出相应的应对策略，由外到内一层层剖析，参透行为动机，破解人性密码！...
为了照顾对方的情绪，为了大家在一起时的氛围，即使要忽视自己的真实感受，你依然会选择忍耐，将自己想说的话、想做的事放到很后考虑。这样的你，实在是太温柔了。很好感谢你常常为大家着想。但是，你自己的心情就不重要吗？你的心态是不是常常濒临崩溃呢？谁都想成为一个“好人”，谁都不想被人讨厌，谁都想被人爱。但是，实际上“好人”是一个很好暧昧的表达，不同的人对“好人”的定义和评判肯定是不一样的。周围有太多人太过随意地向你灌输做一个“好人”的观念，不负
1、当“正能量”铺天盖地侵入我们的生活，抱怨、悲观、负面情绪就真的不存在了吗？ 2、认清自我，才能更好生活。这一刻，就是改变自己的*时机。 3、引发全民关注的社会心理畅销书《我在底层的生活》作者*社会观察代表作！ 4、纽约时报、国家公共广播电台、每日新闻网站好评推荐！ 5、广受欢迎、备接地气的社会学家芭芭拉·艾伦瑞克，通过自身患乳腺癌，接受治疗时的荒诞经历，反思“正向思考”的失控风潮。一剂点醒所有人的“反精神鸦片”药，让“盲目乐观”的
《梦的解析》是精神分析学派创始人弗洛伊德的成名作，也是一部每个人都无法回避的心理学基石著作。书中通过对梦的科学探索和解析，发掘了人性的另一面，提出“潜意识”与“俄狄浦斯情结”等重要概念，揭开了人类心灵的奥秘。 《梦的解析》被认为是精神分析理论体系形成的重要标志，是一部与达尔文的《物种起源论》、哥白尼的《天体运行论》并称为人类思想目前三大里程碑，深刻影响了人类看待自我和世界的方式...
《中国睡眠研究报告（2023）》显示，2022年我国居民睡眠指数为67.8(百分制)，受访者每晚平均睡眠时长为7.4小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时，16.79%的受访者每晚平均睡眠时长不足7小，其中17-26岁的受访者的睡眠质量自评最差。报告指出，工作或学习压力是影响睡眠质量的重要因素。这本书主要是为了缓解现代人的失眠焦虑，通过从生活习惯，心理调整等方面来改善睡眠质量。本书共7章，第1章主要是让人了解自己是否有“睡眠负债
《2小时轻松入门：心理学》运用浅显易懂的语言，配以形象生动的插图，介绍了人们在日常生活和社会交往过程中发生的形形色色的心理现象，揭示了心理学家基于科学实验和观察基础上得出的隐藏于这些心理现象背后的各种心理学理论成果和法则。全书以规避负面心理为出发点，紧密联系当代社会伴随着职场竞争加剧而带来的各种心理问题，帮助读者在掌握心理学专业知识的同时，能够做到永葆良好的心理状态，学会运用心理学知识来加强自身修养，从而正确面对挫折，积极应对挑战，提
本书探索了当代社会的压力、焦虑和抑郁现象，作者将科学、心理学和人类学的观点结合起来，为我们提供了深刻的反思，并提供了有用的建议和有效的方法。书中谈到了人们获得幸福的要素。人们的大脑、生理标记物、基因、细胞、感觉、情绪和思想是作为一个整体运作的，生理疾病常常和情绪有直接的关系。为了理解大脑，作者深入浅出地做些相关阐述，帮助读者了解大脑，管理情绪，改善生活，更重要的是帮助人们发现生活中积极、健康的方方面面，使读者最终能够自我疗愈，改善身心
本书择取了对人们影响重大的77条心理定律, 这些心理定律是前人经验的总结, 也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理定律都是人类心灵的秘密, 都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理定律, 能够让你说话办事有的放矢, 避开冲突和...
有人认为，做比说重要。但在面试的时候，考官会根据你的言谈来决定是否聘用你；工作中，同事会根据你的言谈来决定是否配合你；生活中，身边的人会根据你的言谈来决定是否信任你。因此，说和做同样重要。 现如今，早已过了酒香不怕巷子深的时代，到处都人才济济，竞争激烈，稍有不慎，机会就会被他人抢走。就算你真的有料，也一定要先学会为自己吆喝，才能引起别人的关注，继而实现自己的目的。...
你总是为关系而焦虑吗？你经常因为爱人不符合你的期待，与爱人争执不断吗？你的孩子经常在学校惹麻烦，或者在夫妻争吵时突然不舒服吗？又或者，处于不和睦的家庭中，你已经出现了一些身心不适状况？美国家庭咨询大师鲍文的家庭系统理论提供一种新的思考方式，引领我们摆脱因果线性思维模式，进入家庭系统思考的多元观念中，让面对夫妻冲突、孩子行为脱序或处在各种纠结人际关系中的你我，都能从改变自我开始，让生活一天比一天更自在。莫雷 · 鲍文的家庭系统理论是家庭
汪曾祺
老王子
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
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