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面对人生未知的一切,怎样才能不惊慌失措?很多人越在乎什么,就越会被什么影响、干扰和伤害。当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时,人格核心的自主性和创造性,就被外在的冲突消耗掉了,只会觉得内在空虚无比,根本没有力量支撑自己。哈佛心理导师加藤谛三表示:稳的感觉,就是让自己变成一个足够大的容器,可以装得下很多的情绪、问题,以及更多的智慧和创造,沉稳、扎实地立足当下。稳,源自内在的安全感,是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、焦虑、失望、悲伤、恐
本书不仅是荣格的成名之作,也是传世之作,展现了荣格人格分析心理学的核心理论。荣格在书中提出,人的性格不受遗传的影响,不受性别的,也不是生活环境所养成的,而是取决于个人的心理倾向。他归纳出了八种心理类型,不同心理类型的人表现出来的行为方式差异较大。 通过阅读本书,读者能够深度认识和了解自我,理解每个人对幸福存在不同的需求,能够和与自己类型不同的人做到相互理解并彼此认可...
为什么有的人像爆竹一样一点就着?为什么那些长期积压怒气的人渐渐失去了对生活的热情?而又为什么牙牙学语的小孩也会尖叫着发脾气?……很多女性宁可悲伤也不愿意表现出自己的生气,她们无法或者很难感知自己生气的情绪。对她们来说,生气是一种被压抑的陌生情绪,或者全盘否定,或者以自己感到无助与软弱的方式发泄。 在这本充满智慧的书中,拥有38年咨访实践资深心理咨询师里德尔用入微的笔触,真实的典型案例,以及入心的反思作业,以愤怒情绪为切入点,深层剖析
《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为"改变世界的20本书"之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理进行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作...
所谓隐形天赋,就是你自身具备的某种特质,无关好与坏,有用或无用,只是你专享的,与他人不一样的地方,但它能促使你在某个领域深耕细作,成为稀缺人才。 优点、长处、才华、天赋……它有各种好听的名字;缺点、突兀、怪癖、缺陷……它被粗暴地贴上各种标签。它让你具备了潜能和思维天赋,也带来了阻碍和伤害;外界对你充满期待,也心存质疑,面对巨大的落差,你宁可假装平庸也不想表现特殊。 天赋怎样才不会被辜负? 适宜的环境固然重要,但
《心理类型》是荣格的经典之作,荣格分析心理学的核心理论。荣格认为人的性格取决于个人的8种心理倾向,不同心理倾向的人表现出来的行为方式差异较大。本书发表后,各国学者对这8种心理类型也进行了研究,从更多角度探讨这些心理倾向。这一理论的诞生对后期众多心理学的研究起到了巨大的推动作用...
本书是奥地利心理学家阿德勒的的经典著作, 旨在使普通大众了解个体心理学的基本原理, 与此同时, 也对这些原理在日常关系处理过程中的实际应用进行了阐述。该书共分人的行为、性格的科学两部分, 主要内容包括: 心灵 ; 心灵活动的社会性 ; 儿童和社会 ; 我们生活的世界 ; 自卑感与追求认可...
《自卑与超越》是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育
陈方、李小光编著的《现代学校心理健康教育原理与应用》分理论篇、方法篇、实践篇和专题篇等篇目,基本上涵盖了有关学校心理健康教育的各个方面。理论篇重在写明学校心理健康教育的理论内容,包括心理健康和学校心理健康的内涵、学校心理健康教育的理论基础、学校心理健康教育的组织管理等理论内容;方法篇重在介绍当前学校心理健康教育领域流行的方法,包括学校心理健康教育的课程设计、测验、咨询、辅导和协同等内容;实践篇分别对小学、中学、大学的心理健康教育实
本书主要对运动员在比赛和训练中的心理状态进行研究,分析了运动员运动训练的相关学科理论基础,对运动员心理特征与常见心理问题进行探讨,研究了运动员训练与比赛的动力来源,探讨了运动员运动训练过程中的心理认知,提出了运动员常用心理技能训练方法的设计,重点研究了运动员训练与比赛中的心理健康教育,探讨了运动群体的心理建设与管理。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好高的参考和借鉴价值。本书对于运动员心理调控
当代多数大学生的心理是健康的,但也有相当一部分大学生的心理状况堪忧。因此,应高度重视当代大学生的心理健康问题,引导大学生不断提高自己的心理素质。本书具体对大学生的适应心理问题、学习心理问题、人际交往心理问题、情绪问题、及就业心理问题等内容进行了详细论述。本书紧密结合当代大学生的心理发展状况展开,对于大学生的健康成长与成才具有一定的指导意义...
刘轩竹著的《心理学视域下翻译的二维透视--认知与审美》以认知心理学、审美心理学为研究范式,并融合了文化心理因素,对翻译心理学进行研究和探究,以此来构建翻译心理学的理论框架。本书首先分析了翻译心理学的基础知识、中西社会文化基础以及思维机制与运行模式。其次对翻译认知机制、理解、表达等内容进行了阐述。最后探讨了翻译审美机制、解读、表达等。 本书内容翔实、论证严密,系统地对译者的翻译心理活动进行了研究,无论对于研究还是学习来说,都是一
现代社会在给大学生提供了充分施展自我才能的舞台和多方面发展的机遇的同时,也给大学生带来了更大的心理压力,导致大学生出现了各种各样的心理健康问题,影响其身心的健康发展。本书重点对大学生心理健康、大学生心理健康教育、大学生适应心理问题等内容进行了详尽的阐述。本书紧紧围绕当代大学生的身心发展、生活以及学习等方面的实际情况展开论述,重在帮助大学生正确认识、面对和解决自己遇到的心理健康问题...
本书以理论联系实际的思想为指导,从环境知觉与环境认知、环境压力与环境危害、环境态度与环境行为、噪声及其控制几方面构建了环境心理学的理论体系,同时对环境心理学在居住环境设计、教育环境设计以及公共环境设计中的应用进行了分析。全书以理论联系实践为思想,无论是在阐述环境心理学基础理论的过程中,还是在分析环境心理学的具体应用的过程中,都是以理论知识为基点研究实践应用,因此具有很强的实用性特点。本书结构清晰,内容全面,语言简单凝练,适合城市规划、
本书包含了《超越唯乐原则》《群体心理和自我分析》《自我与本我》三篇著论,代表了弗洛伊德晚年的成熟理论,也是后期弗洛伊德对整个人的心理所作的哲学思考的结果。在书中弗洛伊德简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓,以及“潜意识”“欲望”“群体”“自我”“本我”“超我”“力比多”等一系列心理学领域重要的概念。弗洛伊德在书中提出的观点被认可为对人的心理做出了革命性的创新描述...
本书是奥地利心理学家阿德勒的经典著作, 以心理治疗案例和社会教育经验为基础, 对人性进行了科学的剖析。首先, 指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐 ; 其次, 教会个体去识别自身的错误 ; 最后, 指导个体如何融入社会生活...
本书通过对广告设计的研究,对广告设计中的过程以及创意进行了心理学层次上的诠释,并且有一定量的经典代表作品解析,做到了理论与实践、艺术与创作实践之间的结合,使人们能够对广告设计有一个崭新且全面的理解。本书内容涵盖了广告与广告受众的心理研究、广告人与广告作品的心理研究、广告调查与策划的心理研究、广告创意与表现的心理研究、广告传播心理研究以及广告环境与广告心理的评定与运用。本书内容翔实、结构合理,适合广告设计相关人士以及广大的广告艺术设计爱
写给你的印象管理手册! 外表迷人的人得到工作、结识伴侣的机会更大;化了妆的服务员会比不化妆得到的小费更多;在商务沟通中,选择不同的服装会给对方留下不同的信任程度……许多时候,人们往往根据外观形象所形成情感印象就给对方下了评判。 我们给对方的印象是如何形成的?它又如何影响着我们?我们能主宰他人的想法吗? 瑞典印象管理研究专家安吉拉潜心研究多年,洞悉第一印象背后的心理机制,就感觉和环境、身体语言、面部表情等印象构成的9大要素进行了深
绝大多数成功,是抓住了复利:积小胜为大胜,积小事为大事,积小利为复利。知识就是可以复利的,可以不断传播的。没有复利,即使你今天第一,明天可能就会被超越。然而,大多数人是时间点的朋友,不是时间的朋友。不管是工作还是生活,朴素的坚持,有时比无畏的寻求更重要。量变逼着质变,而不是量变带来质变。随着时间的拉长,边际成本足够低,收益才会慢慢变大。这就是复利的道理,这本书将会帮助你少走弯路,快速实现人生复利...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
吴光磊
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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