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女人要漂亮,当然要有自己的漂亮办法,塑身计划,性感魔法,为所有女人细解快乐塑身要领,按日规划,阶梯式+傻瓜式全程操作指导,轻松实用,高效演练,人性化指导,贴身贴心。90天变身性感美女+加值收录144个塑身食谱。最可行的目标·最简单的动作·最现实的激励。让女人于一朝一夕间性感由内而外绽放...
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前田京子,是日本diy手工皂、护肤品的先驱倡导者。她的书在日本本本热卖,多年畅销,对亚洲diy手工皂、护肤品方面有深远的影响。她出版过一些列此方面的书籍,但都因日方不输出版权而未能与中国读者见面。此次,在多方协商下,日本终于授权,因此这本《薄荷油的乐趣》成为前田京子在国内与读者首次见面的作品之一。 ...
*大自然赐予我们的家庭医药智慧 家中常备蜂蜜,相当于家里有了个家庭药房。 蜂蜜可以做软膏、创可贴、眼药、牙膏、胃药、感冒药等等,还可以当应急储备食品 本书将详细介绍蜂蜜的各种新用途及药效。 职业网球运动员德约科维奇每天早晨也离不开蜂蜜! 该书原版在日本销售突破8万册! ...
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《精品20年时尚生活秀:摩登派》主要内容包括:明星的陕乐时尚、超模之路由此起航、时尚达人搭配pk赛、中层着装好感术、巧妙着装 开动夏日减重计划、外套整形术、扫荡全世界的时装店、实用白衫 摩登简搭、白衣绅士的清爽春日、酷鞋变阵 一眼揪出生力军、强势至上 女王驾到等...
《精品20年时尚生活秀:乐活族》包括买房置业、装饰装修、创意生活、健康人生等几大部分。现代人的快节奏、高频率、满负荷,已让人到了无以复加的地步。人们在这日趋繁忙的生活中,渴望得到一种能彻底放松、以简洁和纯净来调节转换精神的空间。家、家人,是每个人温暖的港湾...
本书从运动瘦身的角度出发,选取了十个非常热门的女性塑形项目,包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等,对这些运动塑形项目进行分步图解;并以十位女性教练的成功经验为线索,为读者展示最时尚、最实用的美体动作。同时,还配有教练与读者的人物对话部分,解读不同运动的特色,并揭示一些运动上的常见误区,为女性读者提供美体捷径。 ...
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《让女人拥有"S"形曲线》是由韩国的知名健身教练专为女士打造的一本简单易学的塑身使用手册。简单、易学,为想要获得完美身材的女士们提供了一个愉快的阅读体验,同时能够在阅读后真切地感受到所发生的巨大变化。《让女人拥有“S”形曲线》能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但容易跟学,还不枯燥。就算你不去健身房或是体育活动中心,就算你没有任何特别的健身器械,也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。这就是《让女
婴儿食品=永远苗条 *糟糕还是更好?吃婴儿食品会尴尬?但是,赘肉不见了! *吃婴儿食品让您重获健康全新的、积极的人生观和纤瘦健康的身体! *婴儿食品(BFD),将为改善您的健康创造奇迹; *《婴儿食品节食法》将带来身心的平衡与和谐,为您提供体重管理和心理健康的永久解决方案! *还等什么?阅读《婴儿食品节食法》,革新观念,今天就开始你的健康瘦身之旅吧!...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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宋瑞祥 著
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