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  • 女性美容面面观

    于惠青  /  2016-08-01  /  复旦大学出版社
    ¥23.4(7.8折)定价:¥30.0

    于惠青编著的《女性美容面面观》从女性生理及心理人手,诠释女性特有的结构基础、生理功能及心理现象;按照中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤的分类,对女性美容的常用方法进行归纳性介绍。本书还具体介绍各类食物、药物对美容美肤的作用及疗效;在皮肤分类的基础上,分别详述四季美容、经期美容、怀孕期美容、更年期美容的具体方法及注意事项。本书既有基础知识,又有实践操作,可供美容行业广大同仁学习参考使用,也可为各位喜好美容、美肤的女性提供可行蓝本...

  • 吃到饱减肥·杜坎纤食瘦身法

    ¥30.8(5.6折)定价:¥55.0

    常规节食减肥法之所以让人难以坚持,是因为需要减重者不断与饥饿感作斗争,而杜坎纤食法的一大美妙之处,就在于让你永远饱足。任何尝试过这个法则的人很快就会意识到那种心理上的满足,因为你的潜意识会告诉你“已经吃过,完全不饿”,减肥者随之也降低了对食物无节制的渴望。此外,蛋白质也有助于保持肌肉群,丝毫不用担心因为过瘦而失去身体线条。  杜坎医生结合数十年的临床经验,提供减重者一系列健康且安全的指导,实行饮食法后首周就有立竿见影的成效,以精确

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