轻松减肥秘籍

你现在已经下定决心要减肥了？很好！我们大多数人都希望能甩掉身上的赘肉,让自己变得苗条美丽又健康。你是不是在担心减肥会承受不少痛苦呢？哦,你可千万别有这种消极的想法,理查德·坦普勒编写的这本《轻松减肥秘籍》就是来解救你这样的人的,给你奉上轻松减肥秘籍。《轻松减肥秘籍》不倡导节食减肥,不提供减肥食谱,不需要你每顿饭都花时间费劲巴拉地称出要吃的食物。而且很不幸,本书依然没有办法提供既能让你狂吃煎火腿和甜点又能让你保持苗条身段的秘方。理查德·

护肤技术 上

本书由七个项目二十个任务组成，选择来源于工作过程，掌握皮肤护理前的准备工作、面部清洁、皮肤检测、面部按摩、面膜护理、结束工作这几个基础流程的规范操作，从而能熟练地进行面部皮肤的常规护理...

美容基础

本书突出以职业需求为依据、以能力培养为本位、以促进就业为导向, 服务发展为宗旨的理念, 致力于满足学生职业生涯发展的需要, 采用项目教学辅以情境形式呈现, 在每一个项目中设计了情景导入、重点突破、任务拓展、任务评价、项目总结、项目反思等小栏目...

化妆基础

职业教育美容美体专业课程改革新教材护肤技术(下)/孔晶晶

本书是中等职业学校美容美体专业的核心课程教材之一，依据国家中等职业学校专业教学方案编写，突出以职业需求为依据、以能力培养为本位、以任务驱动为导向的理念，项目选择来源于工作过程，结构合理，编排新颖，逻辑缜密，符合职业教育项目教学与任务驱动课型特点。全书共分为两册，本书为下册，全书有七个项目、十六个任务，围绕面部护理进行了拓展，包括眼唇部专业护理、头部按摩、前颈部按摩、面部刮痧与拨经、耳部护理、男士皮肤护理等内容。在每一个项目中设计了情景

化妆造型设计

本书主要内容包括新娘化妆造型、晚宴化妆造型、特色服装化妆造型、面部彩绘化妆等, 与学生未来从业和获取技能证书关联。编写思路是打破传统以学科为主线的固有课程模式, 尝试构建以岗位能力为本位的专业课程新体系, 结合化妆师工作的实际需要, 将美容化妆的基础知识技能分解成若干个相对独立的教学活动, 通过任务驱动型的情景教学来培养学生的化妆技能及职业素养...