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出版社：生活书店出版有限公司
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  • 从自我苛求中解放出来

    从自我苛求中解放出来

    [法] 弗雷德里克·方热 著，周行 译  /  2016-05-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    “我需要别人喜欢我，我不可以让人失望……” “我必须不断超越，让别人高兴……” “我必须成功，才配得上我所在的位置……” …… 总有这样一个苛求的声音，对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵， 我们的生命受益于此，也受困于此。 自我苛求是生命活力的囹圄， 我们需要找出这个苛求声音的源头， 在心理咨询师的指导下，直视它，与它对话， 直到它从我们的心灵上松脱。 ——是时候从自我苛求中解放出来了！ ——今天的读者生活在

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