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本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛,最朴实、最接地气的人生箴言。 很多时候,你那些义无反顾的执着,那些让你遍体鳞伤的坚持,最终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事,也没有过不去的坎,只有放不下的自己。 你要明白,世界不会为谁而停留,一切也终将成为过去,放不下、舍不得,只不过是徒增烦恼而已。 人最强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。 执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。
身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”、“好可惜”; 不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”、“总有一天会用到”; 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间”; …… 人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
在比尔及梅琳达·盖茨基金会成立20年之际,联席主席梅琳达·盖茨抢先发售向我们讲述她所目睹的无数底层女性的困境与抗争故事;分享她对男女不平等问题根源的深度思考,发展和投资女性的实践经验,以及那些致力于改善女性生存环境的理想主义者,正如何以一己之力改变世界。 从女性生育自主、受教育权、家务劳动、童婚陋习、性暴力到职场性别歧视,她发现,有时只要不去拖累女性,就是给她们翅膀。提升女性,就是提升全人类。 在本书中,你会读到一位印度修女的故事,她
戴尔·卡耐基,美国现代成人教育之父,是美国著名的人际关系学大师,曾被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他的作品出版后立即风靡全球,被誉为“人类出版史上的奇迹”。 这些书和卡耐基的成人教育实践相辅相成,构成了卡耐基为人处世、通向成功之路的成功学体系,并且通过演讲和书籍唤起了无数迷惘者的斗志,激励他们追求更完美的人生。读者通过阅读、学习由戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》,可以总结出适合自己的交际方法和经验,最终取得事业和生活上的
一本心灵励志书; 老杨的猫头鹰2023年近期新作品; 写给当代年轻人的开窍指南。 探讨25个在成长路上无法回避的难题; 越读越上头的真实故事,受益终生的人生建议; 能在你颅内放烟花的有趣文字。 让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量; 读完这本书,你会觉得人间可爱,实在值得下凡历劫...
对生活以柔克刚,人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后,其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平,不是什么都不在乎,不是无所事事的悠闲,松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安,是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人,从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义,以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事,不断修炼自己,才能保持情绪内核稳定,由内而外散发
本书是克罗齐1915年49岁时撰写的一部自传,分四部分:字里行间有与无、生活情景与内心生活、思想进程和环顾四周;自传按语则续写1915年以后35年的学术活动、政治活动、思想演进和人生感悟;附编收入其四篇论文:《直觉与表现的辩证统一》《作为创造的艺术和作为行动的创造...
从古至今,中国都是一个讲关系,讲人情的社会。摆脱不了这一现状的中国人,只要办事,先想到有没有关系。一想到关系,首先想到的是饭局,饭局在中国承担了太多的功能,从来没有哪个国家如中国这般,每个人的社交往来、人生成败,都与饭局有着千丝万缕的关系,甚至整部历史与政治都能与饭局联系起来。官场,商场,名利场,请托办事,联络感情,商场搏杀,权钱交易,凡有人处,就有饭局!所以懂得饭局里的潜规则,显得尤为的重要...
大多数职场中人既不了解领导的心理活动,又缺乏与领导沟通的技巧,因此或在理解领导意图、执行工作任务方面出现偏差,或在说服领导、请求支持、化解分歧方面遭遇困境,以致影响了工作成绩和能力表现,阻碍了自身的职业成长和发展。只有与领导保持有效沟通,消除与领导之间的误解和隔膜,建立良好的
在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧! 想做一件事,拿起手机一看17:16,心里想那我凑个整点17:30再去; 洗澡需要半个小时,准备去洗澡和洗澡需要三个半小时; 看见工作的未接来电不会立刻回电,能拖就拖; “一日事一日毕”计划永远明天开始实行; 任务拖到Deadline的很后一晚, 很后熬夜敷衍完成; 一事拖一事,很终一事无成。 拖延症已经成为现代人的群体症候。哪怕我们的学习、工作、生活已被严重干扰,却也难以 摆脱。
《非暴力沟通实践篇》编辑推荐: 1、全球首位非暴力沟通专家马歇尔·卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,真正实现了“非暴力沟通”从概念到实际应用的突破。 2、作者师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,临床心理学博士,有着50年实践经验、上万次咨询培训经历。 3、揭示一切沟通障碍的根源,用爱与理解倾听和表达,在任何场合无须妥协地实现沟通目的。全球每年新增近千万名非暴力沟通学习者。 4、原著被评为“2012年度最佳灵性
本书已被翻译成40余种语言 全球销量超过3500万册 生活是个充满变化的迷宫 让我们不时陷入迷茫与恐惧 那么,如何才能找到属于自己的奶酪? 你必须时刻保持警惕 确定目标,勇敢坚定地为之努力 这样你就会拥有最美味的奶酪 并且深深地爱上这个世界 享受人生的美好与富...
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也很好努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生
本书作者从感人的亲身经历中提炼出智慧、希望和力量的文字,与阅读者一起分享她的成长历程,阐述了生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作等问题。 ...
从浅白的语言中汲取人生智慧;千百年来,老百姓生活中的诸多经验、教训,以民间喜闻乐见的形式被总结成一句句的俗语,口口相传,流传至今,有不少俗语在今天仍被广泛使用。这些俗语虽然语言浅白,但沉淀其中的丰富的人生智慧足以令我们受益匪浅。 俗语是通俗的民间文学中的口头文学,它具有鲜活的生命力,它是口耳相传、没有书画记载的民间文学。俗语的产生,有它的社会生活的根源,并且都打上了时代背景的烙印。它的内容和含义,对人物思想感情的表达,是非功过的
本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例, 告诉我们: 如何打开心智, 如何运用心智来和时间做朋友, 从而开启人生的成功旅程...
当我们踌躇满志地踏入社会,开始人生新阶段时,有些人会发现自己在待人接物上被另眼看待,甚至是吃了哑巴亏。那么如果你希望能在工作、生活中,人际关系和谐做事少有阻力的话,就必须掌握听与说的语言艺术高情商的人懂得如何用正确的话语和姿态来引导对话让对方感受到尊重和关爱,他们苦于倾听、表达和解决问题能够有效地沟通和协调 如果我们也能够切实有效地运用高效沟通的技巧,成为高情商接话的行家,则不仅能增强自身的社交能力,还能为人际关系的良性发展打下坚实的
中国文化博大精深,源远流长,在讲话方面有着自己的艺术和方式。首先是有礼。中国是礼仪之邦,有着悠久的礼仪文化传统,在致辞时要充分表现出这个特点。其次是有情。相对来说,中国人注重感情更胜于礼法,喜欢用情感去打动别人。因此在致辞时,一定要注意真实情感的抒发。最后是简练。言简义丰是中国话的一大特点。与此相呼应,中国人在交流时更喜欢用短语而不是长句,尽量把话说得简练。这样的致辞,既让人听得懂,又让人听得轻松,当然会受到听众的喜欢...
工作中,你是否会遇到以下情况: 费尽口舌想说服同事好领导,但对方却不能理解你的意思; 难以理解领导的真实含义;做了大量的工作,很后却要返工;任务繁重,很难按时完成;总是遇到大量的“坑”;一遇到难题,就毫无头绪…… 这并不是因为缺乏做事的能力,而是缺乏思考的技巧,不懂逻辑思维,就会出现沟通不畅、越干活越多、效率低下、事情无法推进等情况。 懂得逻辑思维的职业人是职场高手,他不必天天加班,工作依然风生水起;他不必围着领导汇报工作,可公司
如何快速掌握学到的知识? 如何培养逻辑思考能力? 如何把学到的东西快速运用到实践中? 这本书就有你要的答案。 《逻辑思维是训练出来的》作者侍留启介为麦肯锡知名商业顾问在书中深度剖析了麦肯锡精英思维方式,从逻辑思考能力到语言能力均有涉及,对我们的工作和生活都有非常重要的价值...
《聆听及面谈技巧训练课程(学员手册)》主要是学习“聆听框架”,学员手册的第一章至第四章清晰记载此部分的内容;第二部分针对回应技巧,包括共情、澄清案主的需要及与案主建立改变的目标,记载在学员手册的第五章至第八章中...
《蔡康永的说话之道2》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道第二册,全新内容展现更直接生动的聊天方法。《蔡康永的说话之道2》包括40篇精彩聊天秘方,每篇都是让谈话变得生动有趣,让你与他人相处也开始变得有趣,并配以兔斯基绘制的令人狂笑插画,如同蔡康永的主持风格一样俏皮机智,饶有情趣。 继百万销量《蔡康永的说话之道》后,时隔五年,蔡康永新领悟到的说话之道,就是“对你好”;因为我说得让你开心,你也会把我放在你心上。演练说话就是
水随形而方圆,人随势而变通。水无形,故可以随着盛装它的器皿而变化;而人要顺势,就要懂得适时变通。纵观古今,无论是帝王将相,还是凡夫走卒;无论是巨贾工商,还是平民百姓,他们都需要在动态变化的世界中走完自己的人生,而成功者大多是敢于变通、善于变通、会变通的人。因此,学会变通,就等于拥有了生存立世之本。 学会变通,让自己成功。而当今社会,瞬息万变,如果墨守成规,恐怕迟早要被淘汰。做人做事要学会变通,不能太死板,要具体问题具体分析,前面已经是
市面上有很多大而全的文案书,往往讲得比较宽泛,而这本书只聚焦一个点:文案如何卖掉产品,赚到钱。 作者关健明擅长撰写销售型文案,曾帮助一家医疗企业4年业绩增长11倍,一篇推文帮助斑马啤酒直接销售产品35.8万,证实了他的格言“好文案就是印钞机”。他提炼实战精华,将一篇成功的走心文案拆解成4个步骤: 1.标题抓人眼球 2.激发购买欲望 3.赢得读者信任 4.引导马上下单 本书给出了18种文案方法,帮您达成以上4个步骤,并且向您展示大量微信
说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”!就像烹饪有食谱一样,说话也有它的“秘方”。古往今来,但凡不通说话之道者,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞?怎样把握说话的场合和时机?如何领略说话精髓,悟透说话之道,很快在众人中脱颖而出? 作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力,如何提高自己的说话水平。在本书中,你可以通过熟悉“7个
被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”;与陌生人打交道时因为不好意思“吃哑巴亏”…… 人生太多被动的时刻,让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不! 10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课,教你一步一步实现你的强势! 强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 强势法则二:坚持你要做的,不必解释 强势
为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机?为什么每次都忍不住要吃零食?为什么每次说早睡都非要熬到半夜?为什么我们给自己制订了计划,却总完不成?拖延、焦虑、悔恨!为什么我们的行为和理想总是背道而驰?怎样才能成为理想中的自己? 马歇尔·古德史密斯博士发现,是环境让我们做出本不想做的行为,失败的不是你,而是方法。只要向自己提出积极的问题,就能让拖延症瞬间得超级自律!它能帮助你在想改自己的时候,就能轻松地改;想的时候,就能立马
◆“陈坤·行走的力量”线下展专区推荐 ◆人气小生梁靖康推荐阅读 ◆108个管理情绪的简单方法 ◆风靡日韩的消除烦恼手册 ◆日本超人气禅师、小池龙之介新书 ◆软萌版《人性的弱点》,生活版《自卑与超越》 生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化,管理好自己的情绪已成为社交的必要条件 来自日本的萌僧小池龙之介,用简单的佛法,浅显的道理,诙谐的文笔 深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点,并提出解决方案,帮你消除烦恼,好好生活~ ◆ 学会拒绝
本书内容包括:“遭遇”自动百万富翁、吃零嘴因素、学会先为自己留些钱、让财富积聚自动完成、自动“未雨绸缪”、自动捐助等...
《有些事现在不做,一辈子都不会做了3——一个人的生活》 这本书继续提倡“只需去做,生活就会改变”,提供给大家的是一个人生活的建议,提供一些一个人平时想不到,或者想到了却一直没有去做的事情。告诉一个人生活,怎么去做这些事,或者去哪里可以做到。 这本书讲到的也不是多么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的一个人的小事。 但是,生活并不是由大事组成的。这些事,并不枯燥,认真看,每一个都非常有意思, 如果这一件又一件的
本书从创业准备、创业团队的组建、创业项目和商业模式的选择、创业计划书的制作、创业资金的筹集六个方面, 全面系统地阐述了创业的基本理论与实践, 探讨和总结了创业活动的一般规律和关键问题...
1.世界上严谨、精彩、超级的说话艺术,非那些发言人莫属,学习他们的讲话技巧对万马提升口才水平很有帮助。 2.目前市场上还没有此类的书籍,把发言人引入大众口才艺术,是一种创新。 欢迎大家阅读《说话的技巧与艺术》...
本书依托真实的、具有说服力和趣味性的历史案例, 剖析了曾国藩、胡雪岩的做人哲学、处世智慧。主要介绍了跟曾国藩学做人, 做吸引贵人的人, 以诚待人, 以恕容人...
20岁的年轻人,差不多站在同一起跑线上,等10年、20年或者30年过去,他们会处在不同的社会层面上,彼此之间形成了大大小小的差距。造成这种差距的,当然有机遇、关系以及与之相对应的环境,但是,最重要的因素却在于每个人在20岁这个人生的起跑线上是否找到了自己的人生方向,是否懂得在哪些最重要的方面积累自己的成功资本。 他们之间的差距,不是一时偶然形成的,而是从他们20岁的时候就开始逐渐拉开了...
运用气场操纵他人看起来似乎是一件很难做到的事情,但是。只要你愿意相信自己的气场。你获得的回报将大大超出你的付出。 《气场魔鬼操纵术》中的主人公毛豆会与你一起了解气场。修炼气场。掌握气场操纵术。与你一起一步步改变自己的生活、取得事业上的进步、拥有美满的爱情,并最终走向成功的。 与此同时,你的困惑和问题还会得到气场操纵术大师迈克尔的指导,迈克尔将运用巧妙的方法帮助你一步步前进。 心动不如行动,快快跟随《气场魔鬼操纵术》的脚步,开始神奇的气
《成功学大全集》在国外成功学的基础上,结合我国实际,对成功学做了进一步阐述,使之成为激励国人努力奋进的良丹。书中撷取了大量的具有说服力的经典实例,汇集了成功人士的经验和智慧,从成功定律、成功心理学、成功兵法等方面详细介绍了成功学的各种要素。书中的成功学案例将给予你鼓舞的力量和心灵的慰藉,并带给你一次次的惊喜和顿悟。 《成功学大全集》由江龙主编...
2000年对全人类而言都具有重大意义。全世界的个人与社会都在反思他们的过去,梳理他们的成就和思考他们将要开创的未来。整个世界,所有民族都在筹划着意义重大的千年庆祝活动。白宫千年庆祝晚会是由克林顿总统和第一夫人主持的一系列演讲和文化节目,弘扬美国人民在思想、艺术和科学发现当中所表现出来的创造力和发明精神。演讲者为卓越的学者、发明家和观察家...
《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是最重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生...
如何化解“内卷”应对“躺平”? 如何让自己实现从新手到很好? 如何让自我效能呈倍数增长? 如何打通自己的晋升通道? …… “内卷”“躺平”“45°人生”等等网络词语层出不穷。究其原因,是当今时代的不确定性迫使我们必须在变局中谋突破。《10000万小时刻意练习》这本书是专门写给18-35岁年轻人的升级指南。本书深度剖析成功案例背后的逻辑,以认知心理学、社会学等原理作为底层架构,用不同的视角解读生活,为青年人提供了跨越为很好者的
这本鼓舞人心的指南结合新鲜简洁的生活经验,用一两句话和看似简单的图表曲线,教你怎样才能活得更加丰富多彩。书中鼓励你小小地冒险,也鼓励你每天抓住机会放松一下。希望你有孩童般的天真,但不要有孩童般的稚气。本书鼓励想法、创意和冒险精神。希望你相信自己的才华,做自己想做的——同时也要有勇气迷失,然后看看路在何方。因为那就是你所不知的有趣之处...
不认识时,如何快速熟悉起来?和约会时,如何营造很好氛围?被拒绝后,如何挽回局面?和吵架了,如何优雅和解?《魔鬼聊天术》,教你会聊才会撩。从搭讪到交往,约会中遇到的各种问题,魔鬼咨询师阮琦教你逐一攻破。破解方法有理有据,并经实践验证可行。本书是数年潜心研究男女交往的魔鬼咨询师,写给在爱情中迷茫困惑的年轻人的交际指南...
我生而残疾,八岁以前不能走路,在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来,每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上,排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时,像看一场很有趣的戏剧,也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”,自己寻找安顿的地方。 说实话,我这一生的日子不好过。天生残缺,到老了已经病了几十年,如果不往里走,我不可能活到今天……我们如果能够打造好自己的内心,不再追求短暂的高兴的“快”,不再追求短暂的虚荣的“乐”,
本书分为五个部分,收录了李叔同的《辛丑北征泪墨》《断食日志》《我在西湖出家的经过》《改过实验谈》等不同时期的经典作品,是李叔同给当下人的心灵课。 大师通过文字告诉我们,心有没有经过锻炼是很重要的:看淡临事悲欢,释然地面对自我,凭借这种释然,他活出了别人的好几辈子,也活出了极致的自我。 ...
本书认真分析了情绪敏感者面临的现状以及其心理、生理的表现,并对这类人群提出了科学合理的调整建议。具体内容包括“你是情绪强烈又敏感的人吗”“情绪强烈是一种大脑差异”“一颗掉落后便远离了树的苹果”“从隐藏自我到绽放自我”“与家庭的关系”“给情绪强烈者的建议”“工作关系与友情”等7章。本书为那些敏感、有共情力的人而作,提供心理学的策略和建议,帮助读者重新认识自己,获得精神能量,拥有更加积极的心态。结合当前图书市场,心理类、情绪管理类图书持续
刚工作一年,总是感觉思路混乱? 刚接手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深入? 总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑? 好不容易做完项目策划,领导指出问题时却不知道该怎么应答? 其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升逻辑思考能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度! 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把逻辑思考的方法总结为模板,帮助您快速养成职
本书通过对各种融资方法的深度剖析,到融资过程的博弈,再到完成上市,介绍了融资所能涉及的各个方面...
本书从心理学角度出发,通过深层次剖析心理压力的根源,向读者介绍各种减压方法,让读者能够有针对性地解决面临的压力问题,进而以轻松自然的心态面对生活,收获健康与幸福...
每天晚上,你是不是都会想:明天又要上班了,真的好痛苦一想到上班,焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系,大家都是这样。这本书将提供给你120个调整心态的小技巧,让你上班心态变超好! 作者的话:我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事,是因为我都经历过。我希望你知道,我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。不过现在我可以大方地承认,我常常陷入尴尬或丢脸的境地,也曾作出经不起推敲的决定。但
本书揭示了东西方成功者运用的诸多口才法则, 它是东西方成功者秘密运用的口才法则的智慧结晶 —— 从古老的犹太文明、两河文明、源远流长的华夏文明、希腊文明到现当代东西方的成功者, 都在运用这些口才法则。具体内容包括: 拥有好口才的须知事项 ; 实用的假设等...
一个人深谙社交学,具备快速与人交往沟通的能力,在任何场合都可以与人打成一片,及时了解他人心理,必然能够胜出日常交际的博弈。 本书通过贴近生活的案例,丰富的理论剖析,从社交学的各方面阐述社交技能的实用性,让你逐渐成为成功、有魅力的社交家,运用正确的社交方式,吸引大家的注意力,实现自己的交际目的...
本书是新东方在线特邀新东方董事长俞敏洪、CEO周成刚写给新东方在线在读学员的励志读本,旨在帮助学员洞悉高效的学习方法,提升学习效率,并通过学业规划帮助学员明确奋斗目标。书中以新东方名师的教学经历为依托,沉淀新东方上百万学员的成长路径,以未来的教育视野规划现阶段的学习,并帮助学员树立正确的人生观。希望本书可以激发学员的斗志,开阔学员的眼界,让青少年追求更高远的目标,实现人生的价值。新东方在线特别注重家庭教育对孩子成长的影响,单独设立家长
吴光磊
宋瑞祥 著
刘争争
汪曾祺 著
(美)雷夫 艾斯
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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