【中老年书籍】中老年书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中老年

出版社：中国华侨出版社

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老人吃好不吃药

孙志慧 / 2015-05-01 / 中国华侨出版社

¥25.7(4.3折)定价:~~¥59.8~~

本书系统地讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方，让老人可以从中找到利用食物来防治疾病和促进健康的最佳方法...

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中老年自我治病全书

张彩山 / 2015-05-01 / 中国华侨出版社

¥43.1(7.2折)定价:~~¥59.8~~

本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等13章内容。既有我国医学宝藏中传统之经典，又有当今国际医学界最前沿的新成果...

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中老年食疗养生一本全

常学辉 / 2015-05-01 / 中国华侨出版社

¥22.7(3.8折)定价:~~¥59.8~~

《中国家庭必备养生工具书：中老年食疗养生一本全（超值白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题，书中还给出了一些具体而实用的建议。　　《中国家庭必备

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