【心理健康书籍】心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

心理健康

出版社：中国青年出版社

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总有一种感动.让我们泪流满面-心灵教育趣味读本4-中青文实验课程

姜周弦 / 2006-05-01 / 中国青年出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

可以传递幸福的温馨故事，对于那些你珍爱的人，你的心意一定可以传递给他们。只要你的心感到温暖，你所珍惜的人们也会感到温暖。温暖的心能够唤醒幸福，一个幸福又会带来另一个幸福。请和你珍惜的人一起，仔细聆听这12个温馨的故事。幸福就在你心灵最深的地方。总有一个时刻，能让你感动满怀。总有一种幸福，会让你无法忘记。原来，那些幸福和感动一直伴随在我们身边。此时此刻，你能回想的感动时刻是什么呢？书中12个温馨的故事，帮你重拾那些美丽的时刻，认

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减压师初级教程:理论篇

朱俊 / 2018-09-01 / 中国青年出版社

¥28.9(4.9折)定价:~~¥59.0~~

在竞争激烈的时代，每个人都面临巨大的压力。压力在一定程度上能促进人的主观能动性，帮助人突破自己的壁垒，获得进步和发展。然而，过大的压力必然会导致人的身心出现各种问题，影响人的学习、工作、生活，甚至整个人生。《减压师初级教程理论篇》是整个提升生命正能量系列图书的理论基础。本书分五个部分，为读者分析压力形成的类别，解读压力带来的破坏性、介绍压力的检测方法、提出压力的解决方案和指导评价压力的检测效果。不但为减压师培训提供详实有力

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零频率

玛贝尔·卡茨 / 2021-06-01 / 中国青年出版社

¥46.2(6.7折)定价:~~¥69.0~~

人们都希望在工作和家庭之间、休息和活动之间、经济成功和生命的意义感之间取得平衡，而健康的生活需要在生活中创造健康的节奏。《零频率》可以带领你通向更有意识、更有意义的生活和人生的大门。在本书中，作者把内在智慧融入日常的生活中，向你展示如何利用你的内在力量来创造和维持自己独特的生活节奏，以帮助你在达到巅峰状态、在压力下保持冷静，在生活中保持平衡，让你的生活轻松优雅地流动。活出我们的本来样子是零频率的核心，一种感恩、放手和实践平静的结

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快乐城市--马鲁西亚(精)

(美)玛贝尔·卡茨 / 2021-05-01 / 中国青年出版社

¥48.3(7折)定价:~~¥69.0~~

本书作者玛贝尔·卡茨是美国有名的心理咨询师，在本书中，作者通过一个个详实的故事讲述如何自我接纳、感恩和原谅而获得接近的幸福。生活是一个探索的过程，我们所有人都在寻求同一样东西——幸福、祥和与自由。当我们决定要幸福并自我平静时，我们就能创化出幸福的孩子，幸福的家庭和幸福的社会。幸福的孩子们即能创造出幸福的生活和幸福的社会...

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