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出版社：湖南人民出版社
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  • 健康第一-原中央保健局局长谈保健

    健康第一-原中央保健局局长谈保健

    王敏清  /  2009-01-01  /  湖南人民出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    《健康第一——原中央保健局局长谈保健》主要以现身说法,讲述了作者的保健观点和保健有关的故事、经验,以及作者曾发表过保健文章的主要内容...

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  • 休息力

    休息力

    李时炯  /  2023-06-01  /  湖南人民出版社
    ¥28.9(5.8折)定价:¥49.8

    紧凑、高压、充满竞争的生活，是造成现代人自主神经失调的元凶，我们焦虑、过劳、疲惫不堪，却苦无对策。 本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，用简单的文字和图片解释脑科学的基本概念，带你认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。书中有多种自查表，读者可以对照检查自己的睡眠品质与脑疲劳程度等，快速发现脑部健康发生变化的症状。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法，助你提升专注力，成为高效工作者！

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  • 当我们谈论死亡时我们在谈论什么

    当我们谈论死亡时我们在谈论什么

    (澳)莫莉·卡莱尔(Molly Carl  /  2021-06-01  /  湖南人民出版社
    ¥33.6(5.8折)定价:¥58.0

    本书内容包括: 我们是怎么到这里的? ; “重要的东西” ; 发生意外死亡 ; 绝症与无效治疗 ; “回家料理后事吧! ” ; 姑息治疗的选择 ; 垂死是个什么样子? ; 等...

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