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  • 知心:心脏科医生教你专业养护心脏

    ¥27.8(5.8折)定价:¥48.0

    本书从了解心脏结构开始,帮助读者掌握心脏健 康自我评估方法,熟悉心脏疾病诊疗流程,从而增强心 脏疾病预防的意识与能力。作者以生动的文字详尽地介 绍了心脏这座“房子”的三大系统,即“结构——心房、 心室和瓣膜”“水路——冠状动脉”和“电路——心脏 电传导”,以及三大系统在出现“故障”时该如何应对 和预防。针对人们常常疑惑的疾病征兆预警、危重病自 救、就医流程、服药规范、复诊、检验检查解读,以及 日常保健、中医养生等专业问

  • 深度好睡眠:睡眠障碍门诊

    王赞  /  2023-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    睡眠和健康的生活方式是重要的公共健康问题,与重大疾病的防治密不可分。书中详细介绍了睡眠障碍的评估方法,以及失眠、打鼾、嗜睡、昼夜节律相关睡眠障碍、异态睡眠、睡眠运动障碍、疾病伴发的睡眠障碍、环境性睡眠障碍的相关知识,中医养生与睡眠等问题,同时还分享了拥有好睡眠的方法。本书实用性强、涉及睡眠知识广、贴近生活,具有较高的学术和参考价值,既可供相关医务工作者开展睡眠障碍诊断与治疗时参考,亦可成为各类睡眠障碍人群及普通大众了解睡眠健康的科普读

  • 慢性病家庭防治指南

    梁万年主编  /  2007-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥6.8(3.8折)定价:¥18.0

    本书分四部分十三章,每一章都由三部分组成,分别是“关键信息”、“知识和技能”和“常见误区”。“关键信息”指出慢性病防治的要点;“知识和技能”对百姓应该掌握和可以掌握的知识技能进行系统说明;“常见误区”给出目前广泛存在的错误观念并提出相应的建议...

  • 农村常见疾病防治你问我答

    白秋菊  /  2018-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥9.3(4.9折)定价:¥19.0

    本书主要是针对农村人群的医学科普宣教。由于生活环境的闭塞、落后,医疗资源滞后等因素,农民对目前医疗知识的茫然,对疾病及保健意识的缺失。鉴于此,本书主要讲述农村常见疾病及其防治方法。内容包括:常见内科疾病,如高血压、气管炎、冠心病、偏头疼等;常见外科病,如疖肿、脑震荡、乳腺炎、痔疮、颈椎病等;常见中毒性疾病,如农药中毒、酒精中毒、一氧化碳中毒、马铃薯中毒等;常见皮肤病,如疱疹、荨麻疹、血管性水肿等。针对每一种疾病给出了表现症状和防治措施

  • 专家教您防治乳腺增生症

    ¥21.6(7.2折)定价:¥30.0

    《专家教您防治乳腺增生症/专家教您系列》从乳腺病的基础知识谈起,详细介绍了起居养生、合理饮食、经常运动、心理调适对防治乳腺病的作用,重点讲述了乳腺病的中西医药物治疗的方法,最后强调了预防乳腺病的重要性。着重选答了患者经常询问医生的问题,为读者提供了可靠、实用的防病治病知识。《专家教您防治乳腺增生症/专家教您系列》适合基层医师业务学习参考用书,也适合乳腺病患者及其家属阅读参考...

  • 阴阳寒热养生智慧

    ¥14.5(4.9折)定价:¥29.5

    编者在中医阴阳寒热理论的基础上, 讲解不同体质人群不同的养生方式, 介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法, 指导读者春夏养阳、秋冬养阴, 用温凉寒热不同属性的食物调节身体达到平衡...

  • 《口腔健康 一生关注》——全生命周期口腔保健指导用书(全三册)

    ¥77.4(4.9折)定价:¥158.0

    本书是中华口腔医学会“口腔健康教育规范化研究”项目的研究成果,由中华口腔医学会组织全国十余家知名口腔专科医院多个领域的知名专家、教授共同编撰,是一部涵盖全生命周期口腔保健知识的规范化指导用书(含授课用幻灯)。 本书包括3个分册,即孕产妇婴幼儿分册、学生分册、中老年分册,详细介绍了在全生命周期各年龄段的口腔保健方法,各分册均按照教案、教学内容(口腔基本知识、常见口腔疾病及预防、口腔自我保健)、课后练习的形式编排,并辅以严谨、科学、有

  • 我的血糖我做主

    王建华  /  2017-12-01  /  中国科学技术出版社
    ¥17.4(6折)定价:¥29.0

    本书由长期在一线从事糖尿病临床防治工作的专家编写而成。作者根据多年的临床实践经验和国内外防治糖尿病的最新进展,紧紧围绕糖尿病与人们在生活富裕之后,如何有效防止糖尿病的发生与发展,进而影响日常生活和工作,提出了糖尿病的保护神就是自己的观念,并在饮食、运动、药物治疗、生活保健等方面,给糖尿病患者制订了许多良方,纠正了糖尿病防治中许多错误观点。本书语言通俗生动,图文并茂,是广大糖尿病患者不可多得的“良师益友”...

  • 传统足道养生智慧

    张勋  /  2018-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥14.5(4.9折)定价:¥29.5

    无论你对中医是否感兴趣,是否有中医理论基础,只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩操作,每天抽出十分钟的时间按摩你的双脚,一定可以远离疾病,获得健康。所有内涵,必须与其他方面的内容相结合,才能全面地认识和掌握饮食疗法的宜与忌。 ...

  • 汉方食疗养生智慧

    张勋  /  2018-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥19.6(6.6折)定价:¥29.5

    众所周知,民以食为天,饮食是生命的根本,健康的源泉。由于药食同源医食同源,饮食还是预防和治疗疾病的重要手段之一。因此,恰当的饮食排邪而安脏腑,认为能以食平疴遣疾者是谓上工良医,这就是饮食养病健身的医学之道。 ...

  • 妙用大枣治百病-第三版

    王惟恒  /  2017-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥8.4(4.3折)定价:¥19.5

    大枣有很高的药用价值。所谓每天吃枣,郎中少找,则正表明大枣是防病治病的良药。大枣入药,治病多多,百病妙用,奇效神验,不胜枚举。希望通过这本书,让你对大枣有更多了解,有更多受益。 ...

  • 常见眼病的防与治-眼科-下

    陶海  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 常见眼病的防与治-眼科-上

    陶海  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 愉越更年期

    经燕  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥2.9(2.9折)定价:¥10.0

    《愉越更年期》由经燕编著,本书作者是从事多年更年期保健的经燕主任医师,一直致力于更年期妇女的健康保健事业。在本书中她将针对更年期妇女所困扰的问题为你答疑解惑,指导妇女正确对待性激素疗法,解答激素治疗的利与弊,运用神奇的中药减轻更年期综合征的痛苦。同时对更年期妇女的健康保健、生活饮食给予科学实用的建议。经燕医生积极为更年期妇女这一特殊人群保驾护航,愿她们愉快度过更年期...

  • 正确的睡眠防百病

    宫崎总一郎  /  2014-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥7.2(4.3折)定价:¥16.8

    本书为日本引进,临床一线专家侯丕华翻译,交给您实用的睡眠小窍门,帮您告别睡眠障碍...

  • 康复医学:走进康复 人人健康

    ¥14.7(4.9折)定价:¥30.0

    本书主要内容包括: 了解康复、检测身体康复的程度、康复疗法、治疗篇四部分, 主要内容包括: 运动功能的评定、日常生活活动能力的测定、语言能力检测等...

  • 肾脏内科:呵护你的肾脏

    张建荣主编  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.6(7.2折)定价:¥30.0

    本书主要内容包括: 了解我们的肾脏、肾脏疾病的常见症状、肾脏都有哪些疾病、如何检查出肾脏病、血液净化、肾脏病的预防和保健...

  • 重症医学:监护生命

    程芮主编  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥17.6(4.9折)定价:¥36.0

    本书主要内容包括: 揭开重症医学科的神秘面纱、漫话重症监护病房的患者、解读所谓的“昂贵费用”、如何看待ICU的有关规定、探究患者身体上的“管路”等...

  • 内分泌代谢:人体生命活动的调控者

    徐春主编  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    本书选择了几种常见的内分泌疾病,共分为四篇:甲状腺功能亢进,糖尿病,骨质疏松症和痛风。以问答和图片结合的形式,采用通俗的语言,力求使读者了解内分泌常见病的有关知识。如果您已经患了这些病,本书会帮助您更好的配合治疗,如果你没有得这些病,本书会教您在日常工作生活中更有效的预防,目的是希望大家都有高质量的生活。本书内容均为作者行医20年的工作经验的总结,未涉及他人著作权...

  • 卫生防疫时刻准备着直面灾害

    曹力主编  /  2015-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥17.6(4.3折)定价:¥41.0

    本书着重阐述了灾后卫生防疫工作的知识及注意要点等内容。主要包括: 概说灾害、灾害后的保护伞 —— 卫生防疫、灾害后应知身边疫情 —— 健康无敌等...

  • 消化外科解开满腹疑团

    郑静晨  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥23.0(4.9折)定价:¥47.0

    消化外科是和百姓日常健康息息相关的医学领域,比如阑尾炎、胆结石、疝、胃癌、结肠癌、直肠癌等。我们根据平时诊断治疗过程中,患者和家属经常关心的问题,结合国内外新的研究成果和我们的工作体会,用通俗的语言和图画一一作出回答。《消化外科 解开满腹疑团》不是医学百科全书,主要内容是大家关心的常见消化外科疾病,和常见的手术方法。《消化外科 解开满腹疑团》特别详细介绍了读者关心的手术前后的相关知识,相信会对大家有所帮助。糖尿病外科治疗目前已在世界范

  • 后天美丽也精彩-医学美容

    张华  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥17.8(4.3折)定价:¥41.5

    《医学美容——后天美丽也精彩》(作者张华)针对中国目前所有合法的整形手术进行了颇具实用性的概述。从解读各种整形术到恢复期的种种风险,《医学美容——后天美丽也精彩》将带领读者一步步了解这些手术的每个步骤,走进整形外科和无创美容的精彩世界...

  • 看数字诊疾病-检验医学下

    刘爱兵  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.0(5.5折)定价:¥49.0

    检验医学是每个人看病必须要做的一个项目。如何透过化验单这层神秘的面纱,通过化验项目、符号、数字快速帮助诊断疾病?是广大民众在健康体检、诊断疾病的过程中首先关心的问题 面对这些问题,皆由《检验医学(下看数字诊疾病)》为您答疑解惑。 《检验医学(下看数字诊疾病)》的作者是刘爱兵...

  • 看数字诊疾病-检验医学上

    刘爱兵  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥28.1(5.5折)定价:¥51.0

    检验医学是每个人看病必须要做的一个项目,如何透过化验单这层神秘的面纱,通过化验项目、符号、数字快速帮助诊断疾病?《检验医学(上看数字诊疾病)》是广大民众在健康体检、诊断疾病的过程中首先关心的问题……面对这些问题,皆由此书为您答疑解惑。 《检验医学(上看数字诊疾病)》的作者是刘爱兵...

  • 消化内科:胃肠健康才能幸福安康

    ¥22.4(4.3折)定价:¥52.0

    本书主要内容包括: 漫谈人体消化系统、症状篇、检查篇、食管疾病篇、胃部疾病篇、肠道疾病篇、肝脏疾病篇、胰腺疾病和胆系疾病篇...

  • 心血管外科:健康生活从“心”开始

    王奇主编  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    本书以问答、叙述、图片和卡通等形式介绍了心脏的解剖结构、生理功能、心脏检测方面的基本知识和心血管外科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括基础知识、先天性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等八个篇章...

  • 关节四肢外科:关注骨骼健康

    ¥29.1(7折)定价:¥41.5

    本书深入浅出的解答了肩、肘、腕、手、髋、膝、裸、足等部位的常见病变及其防治, 以期减少伤残, 造福大众...

  • 过敏反应:过敏那些事儿

    王莉主编  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥8.6(4.3折)定价:¥20.0

    本书以问答、叙述、图片和流程等形式介绍了过敏性疾病的基本知识和生活中常见的过敏问题。包括过敏反应疾病概论、常见过敏原的特点及检查方法、过敏反应疾病的药物治疗及脱敏治疗等十个章节...

  • 血液内科:关爱生命之河

    金哈斯主编  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    本书共分为: 了解血液、贫血、白血病、淋巴瘤、骨髓瘤、造血干细胞移植、其他血液病七部分, 主要内容包括: 血液的来源, 成分与功能、输血与献血等...

  • 科学用药:生病吃药知多少

    刘振华主编  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    本书共分为十二部分, 主要内容包括: 帮你认识药品、揭开药品治病的神秘面纱、药品间的“纷争”、用药须忌日: 饮食对药品的影响、药品的储存、口服用药的“纠结”事等...

  • 常规检查护理指导:天使指路 呵护健康

    ¥37.4(7.2折)定价:¥52.0

    本书主要内容包括: 临床检验、心、脑、肌电图及诱发电位检查、放射检查、CT检查、内镜检查、介入检查、临床核医学检查、磁共振检查、妇产科检查、耳鼻喉科常识问答等...

  • 肿瘤防治:肿瘤的秘密

    黎功主编  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.5(4.3折)定价:¥50.0

    本书主要内容包括: 肝癌的那些事、肺癌探秘、肠癌大百科、探索食管的奥秘、胃, 你怎么了、卵巢 —— 女性生命之源、宫颈癌的几个为什么...

  • 中医养生:漫话中医养生

    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    本书共分为: 中医传统养生理论、日常实用养生方法两部分, 主要内容包括: 养生基本知识、中医脏腑养生、中医心理养生、中药养生、传统养生术、饮食养生等...

  • 理疗医学:祛病强身找理疗

    ¥17.6(5.5折)定价:¥32.0

    本书主要内容包括: 说说理疗家族的各成员及作用机制、想要消炎, 找电疗、见证“奇迹”的光疗法、无限前景的超声波疗法、舒适全身的磁场疗法、祛风散寒看疗效找温热疗法等...

  • 泌尿外科:关注泌尿生殖健康保健

    ¥23.6(6.2折)定价:¥38.0

    该书着重从患者最常关注的有关肿瘤、结石、男科学、肾移植四个方面介绍了与其相关的泌尿外科常见疾病。从脏器结构、生理功能、疾病初发时的表现以及发展转归等来阐述疾病病因、诊治措施以及相关的预防、护理、保健知识...

  • 麻醉:术中奇幻之旅

    雷志礼主编  /  2015-09-01  /  中国科学技术出版社
    ¥17.6(5.5折)定价:¥32.0

    本书主要内容包括: 你知道什么是麻醉吗? 古代是如何给患者做手术的? 你知道医生节的来历吗? “乙醚”是哪年用于麻醉的? 为什么人们将氧化亚氮称为“笑气”? 这一针是免费的等...

  • 食管癌胃癌的早期防治

    王国祥  /  2019-10-31  /  中国科学技术出版社
    ¥28.1(7.2折)定价:¥39.0

    《食管癌胃癌的早期防治》不仅讲述了食管、胃结构及其功能和食管癌、胃癌的发生发展及演变过程,而且还介绍了食管癌、胃癌的早期预防等知识。同时,还进一步详尽阐述了食管癌、胃癌的早期诊断、治疗及预后,以及目前对于食管癌、胃癌的治疗方法和技术,尤其是对于早期食管癌、胃癌的内镜下诊断及内镜治疗进行了精彩的讲解。《食管癌胃癌的早期防治》由浅入深,通俗易懂,不仅适合广大消化界同人研读学习,也适合广大普通读者阅读学习以提高防病治病意识...

  • 心脑血管病康复自我调养

    王强虎  /  2020-04-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.0(5.5折)定价:¥49.0

    本书是由工作在临床一线的心脑血管病治疗的知名专家编写,编者从日常生活细节入手,从患者需要掌握常用的疾病防治知识入手,向读者科学地介绍了与我们生活密切相关而又容易被忽略的心脑血管病防治的问题,以灵活多样的形式介绍了冠心病、高血压、高血脂、脑卒中四种常见疾病的早期信号、早期预防、饮食防治、非药物防治和药物防治等知识。给所有关心健康的朋友们科学、细致的指导。适合中老年朋友及心脑血管疾病患者阅读参考...

  • 坐姿八段锦导引法

    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    《坐姿八段锦导引法》系统梳理坐姿八段锦的历史源流,考证整理经典导引图谱与导引诀要。严蔚冰先生亲自示范导引势要领,并结合现代人的生活习惯,图文并茂的将坐姿八段锦导引法呈现给读者,可轻身延年,养正祛疾,尤为当下健康生活所必...

  • 爱情心理学

    张晨光  /  2022-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    爱情是千百年来人类所必须面对的课题,也是几乎所有人类个体都会体验的情感。这本书中,作者呈现了心理学领域中与爱情有关的理论和研究,也结合实事呈现了生活中可见的与爱情有关的现象和事件,并将二者结合起来,从多个方面对爱情进行解读,试着带领读者剥去其风花雪月的一面,了解其可归纳、可把握的一面,抽丝剥茧地分析了爱情中所反映出的人性本质...

  • 解惑结肠癌治疗

    张煜  /  2022-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.8(5.8折)定价:¥48.0

    作者从结肠癌患者经常遇到的问题出发,详细介绍了结肠癌诊断、治疗及预后的相关知识,系统解答了有关病理报告、肿瘤标志物监测、手术治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、不良反应、饮食与运动锻炼、癌症筛查等各种常见问题。本书深入浅出、通俗易懂,供结肠癌患者及其家属参考...

  • 智慧生活-轻松自调血脂

    [日]林泰  /  2015-06-01  /  中国科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    本书就是专门为体检查出血脂指标不正常、胆固醇偏高的人量身定做的。不仅告诉大家怎样使偏高的胆固醇恢复正常。还告诉大家怎样未雨绸缪,在血管发生动脉硬化之前做到防患于未然。 本书主要介绍了有关胆固醇的基础知识,既美味又能调节血脂、降低胆固醇的食物,以及轻松改善血脂状况的健康生活方式等方面的知识和技巧。此外,本书还特别介绍了高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等血脂相关的诊断指标及控制指标,供大家参考。 希望通过阅读本书,能够

  • 漫画流感

    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    本书通过漫画的形式,向大众科普流感和普通感冒的区别、流感病毒的分类、流感病毒的传播方式、流感的危害、易感人群、如何做好个人防护、流感疫苗的有效性与安全性、作用机制、接种后不良反应、流感疫苗的接种策略等内容。经过有趣又通俗易懂的故事讲解,穿插上述知识点,对流感防控提供全面的知识讲解,适合不同知识水平及文化背景的读者。通过提高大众对流感及流感疫苗的认知,进而促进重点人群的健康状况。本书专业内容由相关领域专家拟定及编写,专家编委会成员涵盖公

  • 跳出眼睛来护眼

    胡向明  /  2023-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.9

    为配合国家护眼战略,打破目前近视防控的被动局面,编辑出版以防为主的科学系统的近视防控方案书籍,强调“7分防2分护1分治”,重点在防,抓手在改善视觉环境,核心在唤醒视觉环境意识。这也是国际上第一本视觉环境与近视防控书籍。 本书由作者汇集了20多年的研发、实践和教学经验,系统介绍了视觉环境的知识、国际发展历史、实际应用状况,视觉环境科学护眼系统,以及视觉环境师的责任和义务,视觉环境产业的发展等。一方面为近视防控提供了一套国际领x的

  • 噢,腰椎间盘突出原来是这样的呀

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    腰痛、腰突,我们的老腰总会出现一些幺蛾子,影响生活。现在专业的腰椎间盘突出症医生和护士,站出来为你答疑解惑,科普常识,走出误区,介绍实用的自我康复疗法。读完本书,你就知道 : 噢,腰椎间盘突出原来是这样的呀 ...

  • 拯救脑卒中

    惠凯  /  2022-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥27.4(5.7折)定价:¥48.0

    脑卒中离我们远吗?早晨起来穿不上衣服了、吃着饭手拿不住筷子了、打麻将时突然昏迷了,活生生的例子都警告着脑卒中就在我们的周围。脑卒中后偏瘫、言语笨拙、痴呆,甚至卧床不起都可能成为患者可怕的终身后遗症。即使反复的轻度脑卒中,也会造成患者性格改变、人格改变或精神异常,而这些往往是被广泛忽视的中风表现!脑卒中在随时敲打着我们,正伺机侵入我们的大脑!动脉硬化是一种退化机制,随着年龄增加而持续加重,因此脑卒中在老年期Z多见。然而,脑卒中正在呈现出

  • 健康生活处方:生活方式医学指南:a guide to lifestyle medicine

    ¥88.2(7折)定价:¥126.0

    本书引进自 ELSEVIER 出版集团,是一部全面介绍当代健康生活方式的实用著作。全书共四篇 26 章,系统阐述了儿童、青少年和成人时期社会因素、身体因素、心理因素和饮食习惯与健康的关系。书中对健康相关的生活方式及不同范围的医学循证进行了概述,鼓励患者对自己的健康和未来负责,并对此提出了明确建议。本书图文并茂,内容实用,阐释简明,既可作为营养科医生和医疗保健专业人员的指导用书,又可作生命研究科学家的参考用书...

  • 睡眠之书:74种实用睡眠策略,助你摆脱失眠困扰

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    这本书提供了70多种实用的睡眠策略,如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等,书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康,解决失眠问题,从而保持身心健康。书中有独立的策略——每个有用的策略都是独立完成的,所以读者可以随意翻看并找到帮助。你的睡眠模式是什么?——记录每天睡眠的数量和质量,这样你就能记住有助于解决失眠的细节。作者是一名较有名气的心理医生和治疗失眠问题的专家,也是大学教授,有一家治疗失眠问题的

  • 有妙招远离心脑血管病

    宋耀鸿  /  2021-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人,每年死于心脑血管疾病的患者近300万人,占我国每年总死亡病因的51%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力。因此,重视心脑血管的保健刻不容缓,本书作者从高血压病、冠心病、高脂血症、脑卒中这四种常见的心脑血管疾病着手,详细介绍了各种治疗保健的方法,希望能为读者提供一把防治心脑血管疾病的利器,把高血压病、冠心病、

  • 高敏感人士的幸福清单

    武田友级  /  2021-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    总是觉得“都是自己的不好”的你;总是容易感动,害怕冲动;总被说想太多的你;总是在乎别人的评价,甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪,如果让自己不再这么累?这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人,与周围的人相比,他们更容易受到环境的影响,甚至为此痛苦不堪;但是,他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章,帮助引导高敏感人士,从认知自己的敏感情绪,到从自己的敏感情绪中走出来,再到追求真正的自我幸福,正确处理与他人的关系,每天只要做

  • 老年心血管疾病患者的自我管理与教育

    ¥67.2(7折)定价:¥96.0

    本书包括:老年血管、血栓性疾病患者的自我管理与教育;老年心脏瓣膜病、心肌病患者的自我管理与教育;老年高血压患者的自我管理与教育;老年心力衰竭患者的自我管理与教育;老年高脂血症患者的自我管理与教育;老年糖尿病患者的自我管理与教育;老年心律失常患者的自我管理与教育;老年冠心病患者的自我管理与教育8册...

  • 自身免疫性疾病与女性健康

    ¥101.4(6折)定价:¥169.0

    本书引进自 Springer 出版社,是一部重点向妇科及其他科室临床医生传达女性自身免疫性疾病知识的实用指南。全书共 26 章,系统回顾了各种自身免疫性疾病的治疗文献、疾病严重程度分级、对生育的影响,以及如何让患有该类疾病的患者做好妊娠准备等内容。本书解决了目前文献中没有为该类疾病提供有效指导的问题,为临床医生提供了可实施的治疗方法及可能的替代方案。同时,本书还探讨了与女性自身免疫性疾病有关的重要问题,如狼疮性肾炎、血管炎、干燥综合征

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