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本书主要内容包括: 了解内分泌系统 ; 甲状腺结节一定是肿瘤吗 ; 甲状腺疾病与手术 ; 甲状腺炎 ; 甲状腺功能亢进与妊娠 ; 了解甲状腺功能亢进 ; 糖尿病的分类与筛查等...
本书着眼于吞咽障碍话题,重点介绍了正常的吞咽过程,吞咽障碍的表现、康复治疗,吞咽障碍并发症的预防和护理等内容,着力于解决吞咽障碍人群可能会遇到的实际问题,传授一些简单易行的评估及治疗方法,告诉大家吞咽障碍的管理并非难事。本书的编写宗旨在于让更多人获得科学准确的医学知识的同时,为吞咽障碍患者“好好吃饭”保驾护航...
本书是吴清忠先生继《人体使用手册》之后的进一步升级,详细讲解了“一式三招”使用中的典型问题,用真实案例将具体操作细节进行了修正与补充。比如从早睡早起调整为早睡自然醒,补充了如何帮婴幼儿敲胆经,女性穿衣习惯对胆经的影响等细节。难能可贵的是,本书将情绪问题这一健康大隐患做了较为全面的梳理,从生气的机制,到如何减少怒气的伤害。这对当下人们的生活更具有针对性的意义。希望每个人,每个家庭,在阅读本书后,对健康,对生活,有更好的调整与内省...
心脑血管疾病是我国居民的“头号杀手”,而引发心脑血管疾病的最重要原因就是高血压。我国高血压患者约有3亿人,但大众对高血压的知晓率、治疗率和控制率都比较低,并且对高血压的认识和治疗还存在很多误区。本书从大众对高血压的认识误区入手,结合大量的临床案例,配以丰富的漫画,通俗生动地介绍了高血压的病因、预防、诊断和治疗,强调认识和控制高血压的重要性,倡导治疗前要先科学筛查病因,普及有一类继发性高血压可通过手术治愈。本书打破固有认知,用紧贴生活的
本丛书以防跌倒为切入点,旨在通过图文并茂的形式,生动有趣地为老年人及其照护者提供兼具实用性、趣味性和科学性的康复指导知识,传递康复治疗、科学就医和自我健康管理信息,从而达到早发现、早诊断、早治疗的目的,促进老年人身心健康,提升其生活质量。同时希望老年人老有所学,老有所养,老有所乐,老有所福...
本书主要内容包括: 医师, 您说的“心脏康复”是什么? 五大处方的基本内容 ; 心脏康复对心脏病患者有什么益处? 心脏康复从什么时候开始? 持续多久结束呢? 心血管疾病的危险因素有哪些? 有人说降压药开始齿轮九不能停, 是这样吗? 等...
走进健康,提高“吃商”,力行三餐,不可间断。 吃什么?怎么吃?何时吃?是綦翠华、杜慧真主编的《吃得科学活得健康(营养师职业资格培训辅导用书)》要回答的问题。 根据自身状况,选对食物,合理搭配,享用美食,健康“100”。 合理配餐,食物多样,鱼肉蛋奶要适量。谷类蔬菜不可少,科学饮食才健康...
本书主要内容包括 ; 初步认识心脑血管疾病 ; 心脑血管疾病的诊断、预防和治疗 ; 心脑血管疾病的控与防 (1) ; 心脑血管疾病的控与防 (2) ; 阿司匹林和他汀类药使用注意事项等...
介绍了常见呼吸系统疾病包括感冒、间质性肺疾病、慢阻肺病、哮喘、支扩、肺部肿瘤、睡眠障碍综合征的防护养生知识和理念。倡导时时重视保护我们的环境、季季都养成良好的生活习惯...
本书主要内容包括: 了解肝病、什么是脂肪性肝病、病毒性肝炎的防治、认识酒精性肝炎、自身免疫性肝病、关注原发性肝癌 (1) 、关注原发性肝癌 (2) 、胆囊疾病防治 (1) 、胆囊疾病防治 (2) 等...
本书主要内容包括: 看懂药品说明书 ; 药物的慎用、忌用和禁用 ; 预防药物不良反应 ; 自购药物要注意 ; 自购药物须知 ; 注意药品有效期 (1) ; 注意药品有效期 (2) ; 正确的服药时间 ; 服药要规律等...
从老干部人群的健康现状、职业特点出发,科学、系统地讲解了身心健康各个方面的知识,教会读者如何正确掌握科学养生之道与饮食的选择,领会健康与运动的关系,如何正确锻炼,如何预防常见疾病和突发疾病等,是一套生活、工作、健康的小百科...
《科学健身18法全景挂图》由国家体育总局体育科学研究所创编。由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成,通过接地气、科普化的形式展现,力求达到“一看就懂、一学就会、一练就有效”的效果。本书旨在广泛传播科学健身新观点,积极推广“科学运动是良医”的全新理念,针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题,通过研发科学健身小妙招,积极引导全民科学健身,避免运动损伤,拒绝运动误区,倡导健康生活方式...
本书共分三章: 训练计划构成 ; 训练计划原理 ; 训练计划案例。主要内容包括: 训练计划的必要性、训练计划的价值、训练计划的构成、训练计划与饮食搭配、如何选择一份好的训练计划等...
本书内容较全面的覆盖了目前流行的运动补剂使用观点, 可以针对性的对国内运动补剂的使用谬误纠正及科学指导, 帮助健身爱好者更加合理选择具有针对性的运动补剂...
本书主要内容是运动生理学基础以及应用知识, 包括: 了解你的肌肉 ; 肌肉的收缩 ; 生物能量学基础 —— 运动与能量代谢 ; 我该怎么练 —— 人体的运动适应 (上) 等...
本书分导言、阶段性训练计划两部分, 内容包括: 始终保持背部伸直, 训练法则, 拉伸训练, 核心训练, 腿部、背部及脊柱训练, 功能性训练等...
本书共分4章,介绍了认知功能障碍不同阶段的预防、识别及干预技巧,同时也对照护者及其家属的心理调适提供了技术指导...
本书针对人们对颈肩腰腿痛的疑惑和在就医过程中经常遇到的问题,从常见问题、诊疗方法、康复保健等几个方面,展开详细论述。全书包括六个部分,第一部分解析关于颈肩腰腿痛的常见疑问,比如脖子一转咔咔作响是怎么回事;第二部分介绍不同部位疼痛与某些疾病的关系,比如颈部疼痛不一定是颈锥痛,还有可能是椎管内神经病变;第三部分介绍在就诊过程中遇到的困难和疑惑,比如医生常问的问题是什么;第四部分介绍临床常用的治疗方法,包括中医治疗方法和西医治疗方法;第五部
本书为神经系统疾病 (如脑损伤和脊髓损伤) 、风湿病综合征、周围神经疾病、胃肠道疾病以及心肺、肝脏和肾脏疾病合并骨质疏松症的患者提供治疗指导。同时, 介绍了男性骨质疏松症, 疾病晚期患者 (包括各种形式的肿瘤) 、器官衰竭和器官移植患者骨质疏松症, 儿童原发性和继发性骨质疏松症, 以及女运动员三联征骨质疏松症的处理...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
汪曾祺
梁实秋
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