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《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书很早的一部医学典籍。其医学理论是建立在我国古代道家理论的基础之上的,反映了我国古代天人合一的思想。《黄帝内经》成编于战国时期,是中国现存很早的中医理论专著。在国学经典中地位独特,是唯一一本以圣王之名命名的书。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学的
“太极”是我国哲学中的一个术语,指派生万物的本原。太极拳,是以太极之理立论的一种拳术。古代以双鱼形太极图表示太极之理。初传于河南陈家沟的太极拳即依太极图解释拳理,规范拳技。 古人认为,阴阳两者相互不离,相互消长,相互转化,产生了万物,万物中都包含了此理。在太极拳中,表现为动静、刚柔、虚实、开合等对立统一的状态。 太极拳不仅是一种防身的武术,还是一种高级的运动锻炼形式。太极拳讲究通过“静中求动”,达到静中有动,即身体处于相对静止,要
作为我国传统医学中的重要诊治方法——针灸、按摩、拔罐、刮痧,有着享誉世界的确切疗效,深受中外医学界的推崇和喜爱。它们是根据我国传统医学中的经络理论,通过分清遍布人体的各种穴位,确认穴位与人体各种器官之间的联系,针对不同情况运用针灸、按摩、拔罐、刮痧等医疗方法达到治病袪疾的目的。其疗效显著、不良反应少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实,即使是在西医盛行的现代社会,仍能大放异彩。 然而,针灸、按摩、拔罐、刮痧不是人们想象中的那样简单,
祖国传统医学博大精深,其生命力穿越数千年的时空,直到今天仍然活力四射,享誉全球,成为中华文明傲身世界的强大支柱。 中医之所以历久弥新,影响巨大,是因为有大量明文记载的神奇药方。那些历代名医、方士历尽千辛万苦,甚至冒着生命之险创制并流传下来的妙方、秘方,没有任何时代局限,其效用千年不移,缔造了中医千年不朽的奇迹。然而,如今西医日盛,加之中医缺乏具有系统体例而又通俗易懂的药方书,所以中医的光茫黯淡了许多。 为此,我们聘请了在中医界有着
随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强,对生活质量的要求也越来越高。但另一方面,由于来自外界环境的污染及自然界生态平衡的破坏,导致危害人类健康的因素也在增加;再则,生活和工作压力加大,各种社会问题不断蓄积,人们身体的健康也就面临着严峻的挑战。如今,人们对健康的渴求比以往任何时候都要迫切。 当代医学的发展,使大量的医学疑难杂症相继被攻克。但是,巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的,服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍受
在民间流传着许多关于葱、姜、蒜、茶、酒、醋的谚语,如“吃好葱姜蒜,疼痛少一半” “鼻子不通,吃点火葱” “夏天一日三片姜,不劳医生开药方”“只要三瓣蒜,痢疾好一半”“大蒜是个宝,抗癌效果好”等,另外还有“宁可三日无盐,不可一日无茶”“常喝茶,少烂牙”“小饮小人参”“食一点醋,不用上药铺”等说法。意思就是说,正确食用葱、姜、蒜、茶、酒、醋可以防治疾病...
在世界医学史上,中医是唯一历经2000余年仍能焕发生命力的医学技术。中医药方神奇的疗效便是这一传统医术科学、高明的集中体现。在这些有效、实用的药方里,包含着历朝历代诸多名医名家的智慧和心血,他们为我国人民乃至世界人民的健康做出了不可磨灭的贡献。 众所周知,大多古医药方多散见于各种医学典籍之中,难以查找。为了解决这个难题,编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方,经科学地分类统筹,编辑成书,以方便读者参考验用。 本书集
中医讲究医食同源,把食材搭配出最适合养生的方法,从而达到祛病强身的目的。本书精选历代医家之养生食品药膳制作方法,每个药膳都有详细的制作方法、疗效,以及经验性说明等。让每一个阅读此书的人都拥有健康体魄,进而享受高品质生活...
两个聪明人之间的交流,是让双方得益; 如果遇上坏人,则可能会损失一些财物, 但害处远没有碰到蠢人那么大! 蠢人,会把你带入一个有毒的漩涡: 让你与之携手,做出惊天动地的蠢事来。 我们优选在走到这糟糕的一步前,就认清这些蠢货...
1. 新医院研究结论表明:吃什么和怎么吃都不重要,重要的是要增加“什么都不吃”的时间。不需要市面上那些花里胡哨的返年龄商品,现代人最需要遵循的健康法,就是每天保持16小时不吃东西。 2. 现代人的健康问题,大部分是因为“吃得太多”导致的。究其原因,其实是被我们当做常识的“一日三餐”的观念就是错误的。一天吃三顿,这就已经“吃多了”。在日本,“一日三餐”的概念其实是一百多年前才提出的,相比于人类几万年的历史,“一日三餐”
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本书详解了手掌3大主线、20余条辅线,以及手掌九宫、五行、星丘等变化,并附有600余幅插图作参考,为你揭开手掌奥秘,可谓手诊真奇妙,健康早知道...
一部最科学的面诊全书;一部最实用的养生宝典。 每天照镜3分钟,预测健康真轻松!本书配有200余幅插图,详解面诊奥秘,通过面色、脏腑变化,以及眼部、鼻部、耳部、舌部等征兆,察看身体状况。可谓面诊真奇妙,疾病早知道...
肝脏在人体的哪个部位?肝炎患者抽血检查什么?肝炎患者为什么会发生黄疸?肝病患者饮食应摄入多少热量?肝病患者进补时应注意什么?肝炎患者如何运动?肝病患者为何要身处优雅的环境?肝病患者能结婚吗?……本书以问答的形式介绍了肝病的养生保健知识,具体包括13个方面:基础知识、检查诊断、临床表现、食保健、中药保健、心理疗法、运动疗法、日常起居、婚育原则、预防措施、治疗措施、治疗误区、营养食谱。 讲述养生之道,为您健康指引道路,阐述调理之法
本书是一本由上海交通大学医学院附属瑞金医院著名的内分泌教授、糖尿病专家主编的科普书。它告诉你如何防治糖尿病,怎样合理地膳食,科学地运动。心理平衡对健康与人生是多么重要,进而阐明糖尿病人同样可以享受健康人生。实际上,防治疾病,其方式方法从本质上说都是一样的。所以,这本书同样也适合不同的人群阅读。健康是需要管理的,学习预防疾病的知识,这是享受健康人生的必修课。这本书会告诉你。糖尿病并不是因为物质文明提高了必然会产生的所谓“文明病”。关键是
本书搜集了日常生活中女性最容易忽略的100个健康小细节,从营养、运动、睡眠、生理、心理等方面,给予女性全方位,理智的方式经营自己...
本书共分为七部分,主要内容包括:肝脏是人体“神奇的化工厂”;分型论治,常见肝病的诊断与防治;养肝食典,患了肝病怎么吃;药物保健康等...
本书主要内容包括:患了胆囊炎、胆石症主要有哪些症状;患了胆囊炎、胆石症需进行哪些项目诊断检查;胆囊炎、胆石症病人应掌握哪些基础医学知识等...
吃水果大有学问,如何选择水果?吃多少?何时吃?又怎么和其他食物搭配?我国不少人习惯饭后吃水果,这是在吃饱或吃得过饱的基础上,以帮助消化为名,再添加的食物,这部分热量几乎全部被储存,从而加重了超重和肥胖。 本书分两部分:第一部分综述水果的营养成分、保健功效、食用宜忌及食用安全等;第二部分介绍25种常见水果的食用方法,包括食谱(菜肴、点心)和便方,帮助读者调整饮食结构,启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,清除身体各种器官(
上海科学技术文献出版社有鉴于此,新出一套“挂号费丛书”。每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费,故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病,聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。每册10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家,病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚,所以选题撰稿,必定切合需要。而出版社方
本书共分十章,内容包括认识血糖,了解糖尿病;分型论治,降糖五架马车并驾齐驱;饮食疗法,来自养生餐桌的降糖药等...
本书主要内容包括:感冒发热合理用药、抗菌药物的合理使用、心脑血管病合理用药、激素类药物的合理使用、中药的合理使用等...
本书立足患者,以日常调养治疗中最关心的问题为核心,帮助你认识血糖为什么会升高,如何才能科学地平稳控制血糖,如何保健与调养才能达到最好的效果,以及糖尿病人合理用药与配餐等内容...
骨科疾病面广量大,颈肩痛与腰腿痛占很大比例。其中跌打损伤、骨肿瘤、老年性骨质疏松、令人烦恼的骨刺、骨折和关节脱位等均可成为颈肩痛与腰腿痛的原因。其中以颈椎病、腰椎间盘突出症等最为常见。《挂号费丛书:专家诊治颈肩腰腿痛(升级版)》的特点是采用问答形式,将许多骨科常见病按照与颈肩痛和腰腿痛疾病相关的常识、基本的解剖知识及如何诊治和预防的顺序来编写。通俗易懂,易于查找,使知识性与实用性并存...
此书是内容与形式并存的结合体,即是一本手账也是一本育儿小指南。在迎来宝宝出生的那天起,手账的功能便神奇的打开了。从很初的手忙脚乱到首月的焦虑不安、从宝宝会翻身往前爬行的瞬间到摇摇晃晃走路的点滴,都能以文字或者照片的形式记录下来,并且可以得到相应月龄阶段的育儿指南...
岩盘玉养生美容在台湾、日本、韩国等地非常流行。苏盈熹著的《发汗健康法(岩盘浴的秘密)》通过介绍岩盘玉的养生特点,包括在纤型瘦身、改善肤质、舒缓痛症、深层排毒、消除疲劳、调整体虚、舒缓压力等方面的特殊效果,可以让读者了解,要达到美容、运动、保养、排毒多元的效果,岩盘玉是最有效的懒人美容瘦身法...
本书共分为帕金森病 ; 痴呆两部分, 其主要内容包括: 帕金森病的基本知识 ; 帕金森病的自检方法、预测和预防 ; 帕金森病的症状 ; 帕金森病的诊断 ; 帕金森病的治疗 ; 帕金森病与饮食营养等...
本书是关于家庭护理的科普读物,编排按照春夏秋冬四季常见病和多发病的预防与护理为纲,详细阐述了病因、症状和家庭护理的要点,作者长期在临床一线工作,有着扎实的医学护理知识和丰富的临床护理经验,使本书有很强的科学性、实用性和可读性。本书以通俗易懂的语言、生动活泼的插图,为广大读者送去温馨的呵护。满足了社区保健和普通民众对健康护理知识需求的不断提升,可以作为家庭护理的四季常备手册...
单方、偏方疗病是伟大的中华医药宝库中的一朵奇葩,其历史源远流长,在世界上也享有盛誉。“小偏方治大病”之说,几乎有口皆碑,深入民心。 单方、偏方指药味不多,但对某些病症具有独特疗效的方剂。例如,治风湿性关节炎,用雪莲花浸入黄酒数日后饮用,可达到温中散寒、活血通络、祛湿消炎的理想疗效等单方和偏方。正因为中华医学的博大精深,使得许多当代著名的中医学家辛勤不倦,遍收古今、广采博引、集腋成裘,荟以成集,为本已浩瀚如海的中医文献添砖加瓦。笔者研
在世界文化科技史上,中医是惟一一个历经两千余年的积淀,仍能焕发勃勃生机的文化与科技奇迹,并且流传至今。中医药方是传统中医的智慧结晶和组成部分,应当称得上是精密科学;也可以这么说,如果没有那些神奇灵妙的药方,中医必将黯淡无光,奇迹也将无从谈起。 中医药方讲求辨证施治、君臣佐使,在治疗各种疾病时,常常能收到奇特的疗效;但中医药方散见于各种医学典籍之中,难以查找。为了在一定程度上解决这个难题,本书从上百种古医典籍中选取了多种验方、秘方,另
早在两千多年前,中华医学就已发展到了很高的水平,放眼当时寰宇,可谓一枝独秀,无可望其项背者。我国作为中医学的发祥地,自然有着悠久的历史,从古至今,一直流传着许多中医药方,这是传统中医文化智慧的结晶。 本书大量搜集了各类中医药方,在系统考察其出处、效用的基础上,取其精华,去其糟粕,精选出了一些高效、实用的良方、验方,并且根据药方主治功效加以分类整理,以便读者参阅。 全书大致分为内科、外科、骨科、妇科、儿科、五官科,详尽地介绍了各个药
随着社会经济的发展和生活水平的提高,人们对一日三餐的要求不再只满足于填饱肚子,已逐渐从吃饱向吃好转变。提倡膳食平衡,讲究科学饮食,也愈来愈被社会关注和重视。日常生活中,人们在注重科学膳食的同时,更应注重饮食搭配、食物相克及饮食宜忌。人们在生病或身体不适的时候,更需要了解食物和药物的性质,掌握食物与药物之间的相克机制,避免因饮食或服药不当而延误甚至加重病情。 药物或食物相克,是指药物与食物之间、药物与药物之间、食物与食物之间存在着相互
“汤头”是中药汤剂的俗称。在中国传统的中药方剂中,一副汤剂往往要由多味药材组成,制法繁琐,药材名称抽象枯燥,不便记忆和掌握;因此,古人便尝试着将一些传统的灵验药方,改成诗歌,使其具有合辙押韵、朗朗上口的特点。此举方便了人们的识记,受到广大学医者的欢迎。 清朝康熙三十三年,有位叫汪昂的80岁老中医,整合古方编著了一本《汤头歌诀》,影响颇为广泛。汪昂早年攻读经史,擅长写作,著有《切庵文集》。清兵入关后,汪昂感伤国亡,不愿出仕,遂立志弃儒
《中华本草》记载:蜂胶对糖尿病、高血脂、高血压、肿瘤、息肉、多种炎症、病菌等引起的疾病有很好的辅助治疗作用。蜂胶被誉为“紫色黄金”,是治疗疾病、养生保健的佳品。花粉功效众多,含有丰富的营养物质,天天食用花粉可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力,并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜,对糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗功效。冬虫夏草还具有改善微循环、明显扩张及软化毛细血管的作用,可以调节内分泌、神经系统,激活脑细胞
健康的要素不外有三:合理的饮食,良好的心态,积极的运动。 现代社会的竞争十分激烈,人们会患得患失,难以调整好心态;生活节奏又非常匆促,在“时间就是金钱”的主流观念下,大家难以坚持运动锻炼。那么,要保持健康,似乎只剩下合理的饮食这一途径了。 可是,很多人在这上面也会步入误区。其一是不得其门而入,鱼肉清蔬,搭配得有板有眼;时令鲜果,吃得不亦乐乎,可是不见得对健康有何帮助,更甭提什么疗病去疾。于是对食疗食养的意愿就渐渐冷了;其二是迷信营
“挂号费丛书”尽选常见病、多发病,聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。每册10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家,病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚,所以选题撰稿,必定切合需要。而出版社方面则亦在字体、版式上努力,使之更能适应各阶层、各年龄之读者需要...
为了帮助患者早日摆脱病魔的困扰,再次充满活力地投身于工作生活之中,本书编者特地搜集了各方面的医学资料,以图文并茂、通俗易懂的形式,介绍了国内外多种top新潮、top有效的妇科病特效疗法,其中包括女子气功疗法、按摩疗法、针灸疗法、敷脐疗法、外敷疗法、熏洗疗法、海水浴疗法等物理疗法,同时也提供了有效的食疗方案...
随着现代医学的发展,肝病已是可以预防及治疗的疾病,只要注意饮食及合理的治疗,这种危害人体生命的疾病已不可怕,书中除了介绍一些基本的药物治疗,更重要的是给出了一些合理的运动及饮食保健的方法,可以让肝病患者在轻松的状态中实现自我医疗的效果...
编者有的放矢地编著了本书,既详细介绍了各种食物疗病养生的实用功效,此外还筛选了大量简单可行的养生疗病妙方,其食材均是实用常见的食物,供读者采用,可谓实用到家。相信本书定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助...
现代社会中,随着生活水平的提高,泌尿系统疾病的发病率也开始上升,严重危害着人们的身体健康。为了帮助患者早日摆脱病魔的困扰,本书介绍了泌尿系疾病的一些基本知识,并给出了一些食疗与运动疗法,是更适合现代人治疗与预防的top佳读本...
人吃五谷杂粮,生病又是难免的。这时我们only能做的就是,在疾病前做好预防,如果不幸患病,无论是常见病还是慢性病,都要懂得护理。本书正是一本以此为主要内容的书,其中涵盖了数十种常见病以及主要慢性病的疾病常识和防病方法,内容全面,通俗易懂,阅读本书可以让你少跑几次医院,少看几回医生,省一些精力和财力,得一份健康和快乐...
让老年人及时认识和了解自身的生理特点,根据实际情况科学地进行养生和体育锻炼,就可以有效地增进健康、减缓衰老过程,起到延年益寿的良好作用。本书用通俗易懂的语言介绍了神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统、血液系统、免疫系统和心理等各方面的常见病的预防和诊治,是一本非常实用的中老年健康手册。...
《糖尿病饮食营养管理手册》根据糖尿病医学营养学治疗原则,介绍糖尿病患者健康饮食的构成、如何根据食物的分类选择食物、每日各类食物的摄入数量等知识。本书还根据我国的饮食习惯、食物成分含量编制了适合我国膳食结构特点的碳水化合物交换份表,并详细介绍了如何计算饮食中的碳水化合物含量、如何利用碳水化合物计数法来计划制订每日的饮食、如何根据饮食中的碳水化合物数量来调整胰岛素剂量等知识...
本书编者特地搜集了各方面的医学资料,以图文并茂、通俗易懂的形式,介绍国内外多种top流行、top有效的婴幼儿疾病特效疗法,其中包括饮食疗法、按摩疗法、推拿疗法、点穴疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、足浴疗法、音乐疗法、催眠疗法、抚触疗法、心理疗法、言语疗法、针灸疗法和刮痧疗法等。特别需要注意的是,采用这些特效疗法为婴幼儿治病的时候,须遵医嘱或在专业人士指导下方可进行,家长切不可擅自操作,以免发生意外...
许多疾病都有初期、中期和晚期几个阶段,而且疾病的发生会表现出一些特有的症状,如果人们能够在疾病萌芽之时就及时发现并合理治疗,多半疾病是可以治愈的或者能得到控制。比如额头皱纹突然增加,预示肝脏负担过重;脸色发黄,还常伴有身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;足关节肿大可能预示患有糖尿病、风湿病;面色过于红润,可能患有心脏病;身上黑痣一直在变大,则可能是皮肤癌的前兆等...
《挂号费丛书:专家诊治癫痫(升级版)》10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然...
该书系统全面地介绍了有关肺病的常识、肺病对健康的威胁等知识,重点介绍了适合肺病患者自我调养和自我治疗的简便方法,这其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、点穴疗法、氧疗、中药鼻脐疗法、气候疗法、芳香疗法、园艺疗法、心理疗法等。本书内容通俗易懂,具有很强的科学性、实用性和可读性,是一本治疗、预防肺病的理想科普通俗读物,对肺病患者将大有裨益...
该书系统全面地介绍了有关肠胃病的常识及其对健康的威胁等知识,重点介绍了适合肠胃病患者自我调养和自我治疗的简便方法,这其中包括饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、太极拳疗法、按摩疗法、推拿疗法、针灸疗法、穴位埋线疗法、刮痧疗法等。本书内容通俗易懂,具有很强的科学性、实用性和可读性,是一本治疗、预防肠胃病的理想科普通俗读物,对肠胃病患者将大有裨益...
吴光磊
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)雷夫 艾斯
汪曾祺 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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