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本书针对现代家庭的生活特点和实际需要,为读者提供了丰富而全面的医学常识,现代常见病、多发病的家庭治疗方案,保健、养生方法等。全书分为五篇,内容包括:健康检查篇、常见病防治篇、急救篇、用药篇、保健篇...
尊重孩子是教育的起点,理解孩子是教育的基础,相信孩子是教育的核心,鼓励孩子是教育的关键。 本书向广大父母介绍了不打不骂教育孩子的方法,旨在为父母提供一种智慧的处理方式或思维方法,从而让妈妈教育起孩子来更轻松、更有效。其中包含避免与孩子冲突的技巧、改善与孩子沟通的方法、赏识和激励孩子的技巧等几个方面,能够帮助父母和孩子建立健康、愉快的关系,能够在关爱、尊敬、引导、教育和保护中培养出更加出色的孩子...
通过通俗易懂的讲解与分析,帮助广大糖尿病患者早发现、早治疗,趋利避害,减少并发症的发生,摆脱终生服药的痛苦...
父母是孩子优选的“医生”,只需掌握一点儿童身体上的穴位知识,就能于简单的揉按中,帮孩子解除病痛。本书精心选取了十四经络中的109个穴位,详细介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,几乎涵盖了所有儿童常见疾病的穴位疗法。书中配有大量精准图示,为父母展现准确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是,本书还给父母提供了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让父母在几秒内准确找到穴位,随时随地按摩孩子穴位,是每个家庭推荐的一本儿童穴位按摩保
寒湿、风湿、湿热、虚湿、痰湿、湿毒,如何才能正确的驱除体内的这些物质,如何才能驱除这些物质引发的各种疾病,正是本书的宗旨所在,四季祛湿,能够助你轻松活到天年。...
《中药材百科》按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的植物形态性味归经功能主治用法用量等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方...
当新陈代谢出现异常,容易对人体健康产生负面的影响,使女性的衰老速度加快,出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系,并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案,帮助女性由内而外抗氧化、防衰老,进而保持青春活力,拥有水润娇嫩的健康美肌...
守住健康,从饮食开始。本书针对肝病的特点和性质,为患者提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科,让你在吃出健康的同时,全方位调理身体,远离疾病烦恼...
生活方式决定健康,不良的生活方式导致各种疾病,而良好的生活方式是获得健康、远离疾病的最简便易行、最经济有效的途径。为了帮助读者建立健康的生活方式,本书分别从饮食、运动、旅游、睡眠、心理健康、减压、排毒、服饰美容、家居生活、性健康等方面作了详细的、科学的指导,涉及了日常生活中可能遇到的各种健康问题,指出了错误的生活方式和它所导致的严重后果,并提供了具体的对策。 全书内容丰富,结构清晰,既为读者提供了非常全面的实用信息,也使读者能轻松快
本书按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的“植物形态”“性味归经”“功能主治”“用法用量”等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方。 ...
本书主要内容包括: 日常自测与治疗, 内分泌不神秘、弄懂内分泌, 与健康拉近距离、为什么你是内分泌失调的“宠儿”、每个年龄段的内分泌烦恼等...
书中重点介绍了科学护眼的方法,包括帮助孩子培养良好的用眼习惯、为孩子塑造良好的用眼环境、督促孩子每天做眼保健操、对症训练孩子的视力、科学验光与配戴眼镜、手术治疗等,只要用对方法,并坚持下去,就能有效保护孩子的视力。另外,饮食营养对视力的影响也不可忽视,多吃对眼睛有益的食材,养成良好的膳食习惯,对视力健康也有帮助。 ...
本书在带领读者初步认识大脑的基础上,分析了压力的来源、类型、在大脑中的传导途径、对人的影响及大脑与压力的关系,并介绍了大脑中与缓解压力有关的重要神经递质—5-羟色胺;接下来从健康生活、规律运动、科学饮食、按摩保健和心理保健五个方面,图文并茂地介绍了增加大脑中5-羟色胺、增进大脑活力从而舒缓压力的具体方法。 ...
光绪经常头痛、眩晕, 因天寒未戴小帽引起。在他的“起居注”里, 就记载着不少“洗头方”。如御医拟的“皇上洗头方”, 水煎后洗头, 可治头痛、眩晕等症, 疗效显著。本书主要从古籍出发, 搜罗皇家宫廷御用保健方, 古方今用...
著名中医教你使用拉筋拍打巧治常见百病。只需要熟悉人体经络走向以及养生要穴的分布,学会对症拍打相应的经络穴位,就能达到舒活经络、养护健康的目的,从此百病不生,健康自在到天年...
中国最畅销的健康书,创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版,选题最经典、版本最优、内容最全、规模最宏大,品质一流,百姓保健养生首选之书!融合传统中医之精华,权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案,有病治病,无病强身,让全民得健康! 你的身体会说话,察言观色就能
在“就医难、用药贵”的大环境下,本书提供的偏方具有无可比拟的经济性,采用、制作和服用,均能因地、因时制宜,所列偏方体例简明,可速查速用,是宝宝必备的日常疾病速查宝典,家长们可根据宝宝的症状选择使用,让宝宝远离疾病、健康成长...
本书以一问一答的形式,详细地介绍了手诊的理论基础、基本常识,辅以常见病症的手诊分析实例,使读者对手诊这门学问的认识更加形象具体。找准病因,就可对症下药,还详细阐述了多种常见疾病的中医治疗方法,配以精美的操作示意图,帮助读者在家也可自行诊断、治疗...
本书包括:175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、 27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭,教老年人掌握不生病的智慧,让老年人吃好吃对不吃错,保养身体,尽享天年...
中国最畅销的健康书,创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版。选题最经典,版本最优;内容最全,规模最宏大,品质一流,百姓保健养生首选之书!融合传统中医之精华,权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案,有病治病,无病强身,让全民得健康! 中国家庭必备一册的中医保健治病
灸除百病,刮痧保健。著名老中医手把手教你学会艾灸和刮痧,对症施治,好学易用,简单易行,人人可学...
本书针对生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科、男科、妇科、儿科以及生活小杂病等方面遇到的问题及特效偏方呈现给大家,其疗法独特,疗效显著,几乎没有副作用,最适合家庭使用。 ...
● 450个小偏方解决90个小症状,运用随手可得的蔬菜、野草,让大自然的力量帮你恢复健康。 ●本书查找迅速,一页2个偏方;食材简单,立等可用。 ●每个小偏方成本几乎不超过9元,9元是一个约数,意思是便宜。...
精选出近500个经典的老偏方,针对不同的病症提供多种治病老偏方,体例简明,可速查速用...
为读者提供了权威专业的防病,治病、保健方案,指导读者掌握最基本的医学常识和技能...
●湿疹、过敏、失眠、关节痛、冠心病、高血压、慢性咳嗽等都市常见病的产生原因,以及预防常见都市病的注意事项和解决方法。 ●祛湿、通便、补气、补血、滋阴、补阳、清热、理气、活血……根据不同功效找合适的药材,按照食谱做药膳。 ●150种常用药材的性味、功效及应用、用法用量、选购、保存要点、注意事项。 ●近500款补身药膳。...
本书深入挖掘《本草纲目》中的精髓,辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方,介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法,并阐述了中医养生、食疗基本常识,帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病...
本书以中医五行及顺时养生的理论为基础,从五脏的特点、功能入手,详细介绍调养不同脏器的饮食起居、四季宜忌;教读者自测自诊,洞悉脏腑虚实,学会食疗药养、经穴保健...
本书共五卷,前二卷从日常生活、饮食起居讲述养生之道,包括安寝、晨兴、昼卧、夜坐等之宜;次二卷从居处备用之物讲述养生之术,如衣、帽、鞋、袜、床等之要;后一卷为“粥谱”,介绍药粥百种,讲述调养治病之需,全面明了...
明明白白细说生活常见病专家解读疾病帮你找到调养良策,寻找疾病根源破译疾病密码做自己的健康医生。 《便秘症用药宜忌与日常调养》由董晓鸣编著,献给渴求健康的患者朋友教你从病理人手,根据不同症状,正确用药,合理膳食,注重调养。 生命的底线是健康,不生病才是大智慧可怕的不是疾病本身,是对疾病的无知和恐惧,多管齐下,全面提高生命质量...
《三分钟足疗速查手册》收录了近百种常见病的足疗方法。同时,还精心挑选出大量的传统中药足浴配方,让足浴与足部按摩完美结合,满足现代人对简单易学的养生保健方法的追求! ·操作手法与步骤——分步介绍足部按摩,四步搞定整个足疗。 ·足浴配方——足部按摩后按照配方浴足,可以巩固治疗效果。 ·注意事项——足疗治病的同时,注意生活调理,加快身体痊愈...
为适应当代家庭就医特点,全书增加了速查功能,将疾病分门别类,方便读者查找与阅读,并配有丰富的中草药图解和医学图解,让看似高深莫测的医学知识变得更加直观易懂,帮助大家在**时间内掌握疾病信号,用*少的投入获得*大程度的健康收益。健康大讲堂编委会主编的这本《全图解家庭医生速查手册》不仅能带给人们对“赤脚医生”时代的真诚奉献精神的缅怀,同时也能照亮人们健康前进的方向...
这是一本操作性很强的家庭实用保健指南,借用饮食调配及营养补充方案,让您实现身体健康的愿望...
深入挖掘《本草纲目》中的精髓,辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙...
指引大家科学认识食物,了解食物中的营养与人体健康密不可分的关系,以及食疗的基本理论知识,指导大家学会充分利用食物中的营养,为人体健康服务...
本书分别从饮食起居、精神调摄、运动指引、服药卫生、预防疾病等方面阐述了老年养生的指导思想和具体方法...
本书将《黄帝内经》和《本草纲目》合二为一,告诉读者如何真正活学活用中医经典...
●本书主要介绍9种导引养生术、8种气功养生术、6种按摩养生术,成本低廉,容易掌握。帮助你舒筋活血、养护五脏六腑、缓解压力、治疗酸痛、消除疲劳。 ●此外还介绍了16种养生药膳、20种粥养偏方、34种养生益寿古方。运用简单的养生方法调理身体,让你的身体年轻20岁,无病无痛活到老! ...
本书融合了中国传统食疗理论与国际最新保健理念,系统而全面地讲解了食物治病防病的理论与实际运用,让读者可以通过本书学会利用各种食物来预防和治疗各种常见疾病...
本书从百姓日常的养生现象入手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从最平常的生活细节入手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,再现古老的经方、偏方、秘方...
本书对按摩保健进行了全面系统的介绍,从按摩的保健原理、基本手法,到按摩的常用工具和注意事项,让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时分别介绍了反射区按摩法和全身按摩治病未予,包括足部、耳部、手部反射区的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病,及美容美体等...
胃,重点在养。我们何不从饮食入手,防微杜渐,掌握养胃饮食黄金原则,吃对食物、科学调养,养出健康好胃口...
简单常见的食材,通俗易学的烹饪方法,同步视频手把手教您做出美味养肾大餐,见证食疗的神奇功效...
国医编委会编写的《杂粮野菜养生事典》以养生为宗旨,分别选取了24类杂粮和68种野菜,对它们的性味、营养、食用方法、功效等进行了一一介绍。需要提出的是,本书所选的无论是药方还是食谱,都以便于运用、功效显著为基础,因而本书中没有高深的医学理论,也没有枯燥的病症罗列,书中所述内容均为实用而存在。可以这么说,如果你是一个注重养生的人,那么本书无疑是你*佳的选择...
《家庭拔罐速查手册》共分十六章,分别是认识拔罐疗法、常用罐具和拔罐方法、人体经络与腧穴、拔罐疗法的具体操作、拔罐养生疗法和各种疾病的拔罐疗法。从编辑逻辑上讲,这十六章主要分为两大部分:前五章为第一部分,主要阐述的是拔罐疗法的一些基本理论知识和一般性的实践操作技巧;后十一章为第二部分,主要论述的是拔罐疗法在治疗一些疾病时的具体应用,如采用拔罐疗法如何治疗糖尿病、如何治疗肩周炎,等等...
《养生速查图典》数百幅中药本草图片的完美展示,每一种方剂用量的精确把握,让您一看就会,一用就灵。 针对当代人群最易发的疾病,对症处方,可操作性强,在家也能治病祛病。 遵照原著按妇、幼、五宫、内、外等科室进行分类介绍,有纲有目,条理明晰,便于读者检索...
《神农本草经》是现存最早的药物学专著,是认识中草药及了解中国传统医学的必读经典。全书分三卷,载药365种,分上、中、下三品。本书以化繁为简为原则,为方便读者查阅,又把上、中、下三品细分为植物、矿物、动物三个篇章,使本书布局更为合理,更符合现代人的阅读习惯...
本书融合中西医针对糖尿病的最新研究成果,搜集大量有关文献,科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养,有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效,可供不同类型的糖尿病患者选择采用...
《女人不衰老的活法(升级版)》从抗衰老开始,一步步向你揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现,然后“对症下药”,告诉你抗衰老措施。最重要的是告诉你从生活点滴入手,从吃、喝、住、用、行做起,帮你养成抗击衰老的健康习惯...
★最全面最实用的乳腺疾病防治指南,一本让女性由内而外保持美丽的健康书,关爱乳房,“挺”出神气,彰显女人魅力。 ★专门讲述了乳房饮食保养、经络塑形秘方。不仅让你的乳房不生病,更能让您不满意的乳房挺得起、美到老,任何时候都有前凸后翘的神韵。 ★该书不仅有助于女性朋友们更多地了解保护乳房健康的知识,而且有助于帮助她们能够更好地了解自身的健康状况,是现代女性的良师益友,值得向每一位女性朋友推荐。...
本书精选上百道适用于肝病患者的调养食谱,让您在短时间内即可做出集色、香、味、食疗于一体的精致美食...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
老王子
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
汪曾祺
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