【保健心理健康书籍】保健心理健康书籍推荐及报价

中图网

全部分类

保健/心理健康

出版社：中国法制出版社

分类：

展开

售价：

￥

---

￥

确定

折扣：

重口味心理学(第3季)

康木 / 2018-08-01 / 中国法制出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

康木著的《重口味心理学(第3季当心身边的变态者)》详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理、可能的形成原因，及出现此类行为时应如何应对。以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例向读者揭示了异常心理及行为的真面目。使读者更好地发现未知的自己，调整异常行为，更好地自助或助人，在健康的心境下快乐生活...

加入购物车收藏
无师自通心理常识

薛雅娟 / 2017-03-01 / 中国法制出版社

¥25.2(7折)定价:~~¥36.0~~

“人类的一切生活，其实都是心理生活。”在日常生活中，我们的一言一行、一举一动，都与心理学密不可分，生活中许多看似简单的现象背后，都隐藏着深厚的心理学知识。学习和掌握一些心理学常识，能帮助我们轻松应对学习、工作和生活中产生的种种困惑和难题，帮助我们克服不良情绪的干扰，抵抗压力的困扰，排解挫折带来的苦闷等，从而提高生活质量...

加入购物车收藏
逃离疯人院:TED心理学家的疯狂之旅

[英]乔恩·罗森 / 2017-03-01 / 中国法制出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

这是一个关于疯狂的故事。一位科学家委托作者调查一本神秘图书背后隐藏的秘密，由此，作者走进了不可思议的精神病人的世界并开始了一趟疯狂之旅。在这趟旅途中，作者接触了多位精神变态患者，深入他们魅力与暴力交织的精神世界。他结识了很多知名精神科医生，并学会了通过精神变态测试表发现隐藏在正常人中的精神病患者。通过一系列离奇的故事，作者发现世界并不像那些阴谋论者所说，是由一群为非作歹的巨大蜥蜴在暗中统治着。相反，作者深入调查后发现，很多被诊断为精神

加入购物车收藏
漂浮而不沉没

[奥]西格蒙德·弗洛伊德，[瑞士]卡尔· / 2017-01-01 / 中国法制出版社

¥32.2(7折)定价:~~¥46.0~~

弗洛伊德是20世纪很伟大的心理学家之一，被誉为“精神分析之父”，而荣格则曾被他称为精神分析王国的“王储”，二人对精神分析的发展做出了重要贡献。但由于学术上的分歧及其他原因，二人很终分道扬镳。本书集结了弗洛伊德和荣格的一些文章及演讲稿，从当事者的角度讲述了师徒二人之间的恩怨情仇，并就精神分析运动的发展过程和其间所受到的批评进行了详细的说明。本书的标题“漂浮而不沉没”出自曾被弗洛伊德多次引用的巴黎城市箴言，喻指精神分析就像一艘船，它被汹

加入购物车收藏
重口味心理学(第2季)

何运燕 / 2018-08-01 / 中国法制出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

何运燕著的《重口味心理学(第2季那些奇怪的地球人)》从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户。人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象和行为自有其原因。本书对人们常见的怪癖行为加以解读分析，同时使人懂得，人类的行为和习惯并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书，读者可以发现未知的自己，了解并改正异常行为，做好心理调节，收获快乐人生...

加入购物车收藏
【三余心理咨询师系列】唤醒内在力量:缔造关系花园的秘密

王勇刚 / 2021-12-01 / 中国法制出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.9~~

我们的生命历程是一个持续经营不同人际关系的过程，这些人际关系包括婚姻、原生家庭、亲子、事业和工作、友情等。很多时候，我们内心渴望在这些关系中创造更多的亲密感，却往往无奈地看到自己在亲密关系中越来越孤立、封闭，失去连接。本书作者于2015年开始从事个人和组织的心智成长与关系发展教育培训，在课程中能听到很多学员分享自己的人生故事。课程训练通过对自我的探索学习，支持学员们去发现自我的盲点，从而让他们的关系花园重新变得更加健康、和谐。作者希望

加入购物车收藏
旅行疗愈心理学

姜超 / 2021-12-01 / 中国法制出版社

¥32.4(7.2折)定价:~~¥45.0~~

旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游，可释我忧”。当我们感到疲惫时，几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游，以此来放松一下。本书基于马丁??塞利格曼“幸福2.0”理论，借鉴多种心理疗法及理论，将其运用到旅行的体验讲述中，以此帮助旅行中的人得到疗愈...

加入购物车收藏
青少年领导力

苏进 / 2022-01-01 / 中国法制出版社

¥55.9(7折)定价:~~¥79.8~~

本书是一本关于青少年领导力提升和发展的实战手册、践行手册，也是一本工具指南，通过浅显易懂的理论介绍，让青少年朋友轻松掌握领导力体系，做到心中有花；通过大量的实操工具介绍以及情境案例分享，帮助青少年朋友在日常学习和工作中转化和落地，做到手中有剑。希望本书能助力青少年朋友不断提升领导力，不负青春、不负韶华，提升成就感和价值感，让领导力温暖自己，温暖大家，做一个有价值的人...

加入购物车收藏
自愈力:做自己的心理医生:psychological consultant

艾琳著 / 2020-10-01 / 中国法制出版社

¥30.8(7.2折)定价:~~¥42.8~~

一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的。医学证明，人类有76% 的疾病都源自心理，良好的心理状况胜过一切保健措施的总和，掌握了维持心理平衡与健康的方法，也就等于掌管了身体健康的金钥匙。日常生活中，也许并不是每个人都有条件拥有自己的心理医生，即便是心理医生，也不见得完全了解你。而我们自己才是最了解自己的人，那为何不尝试着做自己的心理医生呢？本书介绍心理常识，教授心理问题的应对策略，配合经典案例，让您在轻松的阅读中，克服心理障碍，

加入购物车收藏
一分钟趣味心理学常识

李拓也 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

本书汇集了116篇短小精悍的心理学科普文章，用简洁生动的语言介绍了感觉、知觉、意识、潜意识、记忆、动机、情绪等心理学的基础知识。书中还介绍了大量经典、有趣的心理学实验，以及一些知名的心理学流派、心理学大咖。这些知识不仅能激发读者研究心理学的兴趣，还能帮助读者了解先行者在探索人类的心理世界时付出过怎样的努力。本书将科学性、趣味性、实用性熔于一炉，可以让读者在轻松、惬意的阅读中与心理学近距离接触，在不知不觉中升格为“心理学达人”，利用心理

加入购物车收藏
反脆弱(内心强大者的高情商法则)

(美)埃米·莫林 / 2020-07-01 / 中国法制出版社

¥30.8(7.2折)定价:~~¥42.8~~

在埃米莫林23岁时，她的母亲因病离世。三年后，她的丈夫也因突发心脏病而离世。可她并没有堕入绝望的深渊，而是和婆婆一起去玩高空跳伞作为对亡夫的纪念。风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。埃米莫林没有被悲惨的命运击败，她重振精神，把自己的心路历程写成了被5000万人疯狂点赞的《反脆弱》。内心强大并不意味着逼迫自己成为无坚不摧的机器人，也不意味着忽略自己的情绪，强迫自己独自面对一切。埃米莫林将一个个鲜活真实的案例结合新的心理学研究，深入

加入购物车收藏
社交恐惧症星人自救指南:心理学解决人际关系难题/心理学宇宙系列

赵宇乐 / 2020-09-01 / 中国法制出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

本书是一本多方面指导读者认识“社恐”、缓解“社恐”、建立健康的人际关系的心理学作品。作者力求用通俗的语言讲解“社恐”的心理学机制和原理，使您能够正确认识“社恐”；同时作者介绍了一套摆脱“社恐”的自救方法，参考这些实用、易行的方法，您便可以逐渐改变自己的思维模式和行为模式，进而减轻甚至摆脱“社恐”，拥抱美好的生活...

加入购物车收藏
话题终结星人自救指南:心理学让你学会高情商沟通/心理学宇宙系列

吴晓磊 / 2020-11-01 / 中国法制出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

生活中，我们在与人交流时遇到的各种沟通障碍大多都可以在心理学上得到解答。本书正是一本以心理学知识为基础，集中探讨各种沟通实际问题的著作，书中内容融科学性与实用性为一炉，文字生动有趣，可读性极强。本书不但透彻地分析了沟通中人与人之间的不同心理，还传授了运用心理学知识有效表达的方法。读者在认真阅读本书之后，可以在沟通实践中反复演练书中技巧，提高共情能力和表达方法，实现顺畅沟通，成为富有魅力的沟通达人...

加入购物车收藏
情绪控制的100种方法(畅销3版)/人生精进系列

郭英 / 2020-11-01 / 中国法制出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没有机会肯为你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上时代的脚步。此时，我们的心里难免会积蓄一些负面情绪，时不时出现一些令人不快的小状况。只要我们能够理性看待，适度调节，这些都不过是生活里的小插曲。《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物

加入购物车收藏
超实用心理学与情绪掌控/超实用系列

元亨利 / 2020-04-01 / 中国法制出版社

¥16.3(3.8折)定价:~~¥42.8~~

现代社会中人们面对的压力与日俱增，如何控制情绪成为大家关注的热点和亟待解决的问题。本书通过通俗生动的语言、与时俱进的案例、简明易懂的理论介绍了应对负面情绪，帮助读者改变思维习惯，整顿自律神经，并将负面情绪进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用情绪...

加入购物车收藏
拖延星人自救指南(如何高效工作与生活)/心理学宇宙系列

黄荧 / 2021-05-01 / 中国法制出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

每个人或多或少都会受到拖延的困扰，拖延不但会让我们的工作和学习效率低下，还会使我们的心灵饱受自责和挫败感的折磨。阅读本书，读者可以更加清楚地认识拖延的本质，从自我调控、确立目标、制定计划、高效执行、时间管理等方面克服拖延，从而逐步摆脱拖延对自己造成的干扰，更加高效地工作和生活...

加入购物车收藏
【心理自助与自我成长系列】与我们内心的冲突和解

夏仰 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

本书为一本通俗心理自助类图书，作者通过分析发生在日常生活中的事件，为读者指出隐含在这些事件背后的心理学机制，使读者了解自己内心的冲突和焦虑、痛苦等负面情绪产生的原因，并找到解决的方法。读心理学图书大多是一个自省的过程，现代人内心往往都会容易产生本书中所述的各种冲突和执念，只不过没有达到神经症的程度而已。通过对这些心理机制的认知，读者可以了解怎样摆脱这些束缚我们内心的心理囹圄，认识自己和他人的心理和行为模式，收获个人成长与更幸福的生活.

加入购物车收藏
掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制【三余心理学应用系列

叶浟 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥33.6(7.3折)定价:~~¥46.0~~

每一天人们都在经历着各式各样的情绪，有些积极的情绪让我们的生活越来越顺利，也有些消极的情绪让我深陷其中，难以自拔。传统的朴素情绪观认为，人的情绪是由外界刺激引发的。如果情绪得不到合理的控制，那么终将对我们的生活造成不利的影响。但是，现代心理学理论早已证明情绪是可以通过合理的心理过程得到有效控制和缓解的。情绪并非外界刺激的产物，而是外界刺激与个体内在体验的交叉作用结果。本书从常见的基本负面情绪出发，从多个角度帮助读者达到认识情绪，控制情

加入购物车收藏
掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你【三余心理学应

苏雪丹 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥19.8(5.5折)定价:~~¥36.0~~

现代社会中生活的每一个人，往往应对着来自工作和生活各方面的繁杂事务，这些繁杂事务使得不少人会出现焦虑状态，并产生一些相伴而来的坏情绪，这些情绪不断蔓延时，人们慌忙寻找应对方法。然而，很少有人意识到，焦虑的根源，其实在于人们的思维！想要从根本上解决个人情绪与心理的问题，首先要自我提高认识，自己想明白，调整自己的思维。本书正是从人们的思维认知角度入手，解读人们思维和心理中的一些惯性，从而帮助读者深度解决焦虑问题...

加入购物车收藏
掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧【三余心理学应用

苏雪丹 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

在纷繁的社会中，人际交往避免不了，但总有一些人会产生社交恐惧，但其实用社交中存在恐惧感来形容大多数人要更为贴切，这种羞涩心理达不到病症的程度，但确实深深地影响着人们的生活。这其实从更深层次上，是在害怕给人留下一个坏印象，因为太想留下一个好印象了，而自信心却又不足。正基于此，本书给大家带来一些让个人能扬长避短的心理技巧，让大家可以适当地增强自信心，一定程度上变成更开放的“外向者”，从而工作和生活更加顺畅...

加入购物车收藏
掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南【三余

刘莉萍 / 2021-10-01 / 中国法制出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

《掌控你的心理与情绪：化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南【三余心理学应用系列 · 心理学阶梯】》是一本实用、易懂的心理自救手册，作者结合多年学习、生活、工作经验，整理出一套很有特色的情绪治疗方法，帮助人们在负面情绪产生时，及时地实现自我疗愈。焦虑、忧郁、悲伤、愤怒和烦躁等，都是人们在压力或刺激下常见的不良情绪。本书对这些情绪产生的原因一一进行了分析，提出了疏导这些不良情绪的有效办法，并通过自我练习的方式带领大家逐步走出情绪困扰...

加入购物车收藏

本类畅销

当癌症来敲门

曹朝荣

¥38.9~~¥59.8~~
随息居饮食谱

宋咏梅

¥13.2~~¥18~~
故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

埃文·波斯特

¥23.5~~¥56~~
青少年心理学知识读本

仝德记

¥6.9~~¥19.8~~
寿亲养老新书

陈直原

¥6.5~~¥13~~
这书能让你戒烟

(英)亚伦·卡尔(Allen Carr)

¥17.6~~¥36~~

本类新书

炙热的你关于了不起的女性更年期的一切

(德)希拉·德利兹

¥59.3~~¥79~~
一学就会的家庭中医保健按摩

樊淑英

¥51.1~~¥73~~
解酒

李世洪，李争平

¥58.8~~¥98~~
只有医生知道·3:张羽医生发给天下女人的私信

张羽

¥40.6~~¥58~~
只有医生知道·2:张羽医生发给天下女人的私信

张羽

¥40.6~~¥58~~
短而常的瑜伽/[英]娜奥米·安南德

[英]娜奥米·安南德

¥89.6~~¥128~~

图书分类

其他

年龄馆

更多

更多

更多

新上架特价书

本站常销