家庭健康指南(第3版)

协同与整合——中国竞技篮球后备人才培养机制创新

本书内容包括绪论、竞技篮球后备人才相关研究综述、竞技篮球后备人才培养运行机制与协同发展理论、竞技篮球后备人才培养的内涵与发展趋势、中国竞技篮球后备人才培养体制的演进与现状、中国竞技篮球后备人才培养运行机制特质、国外篮球后备人才培养运行机制的构建、竞技篮...

啤酒十问

本书通过问答形式介绍啤酒的生产原料、生产工艺等，介绍啤酒的营养成分和营养功能， 如增进消化系统功能、镇定安神、消除肌肉疲劳、预防心脑血管疾病与动脉硬化、减少罹患骨质疏松的风险、减少老年痴呆机率等。本书围绕啤酒知识的核心来写作，内容言简意赅、语言通俗易懂，适合非专业人士的学习或阅读。 可作啤酒企业从业人员的培训教材...

初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康

1.《初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康》出版，填补我国CBP科普领域空白 近日，由娄文勇教授、曾英杰博士、科普作者李代伟共同编著的《初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康》一书，已由华南理工大学出版社正式出版发行。该书为骨骼营养科普教育读本，在系统梳理国内外专家对CBP研究的成果、CBP产品应用情况的基础上，采用通俗易懂的文字和形象生动的图片，帮助读者了解CBP的来源、营养价值以及对骨骼健康的促进作用及其原理，CBP产品的营养搭配方法，以及CBP对

初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康

《初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康》由娄文勇，曾英杰，李代伟编...

三天“食”战三高

本书通过对81例“三高症”患者予护理观察及配合饮食治疗发现: 合理饮食干预后, 患者血糖、血脂、血压指标趋于正常, “三高症”六项指标的差异均有统计学意义。而且, 饮食护理配合后患者血糖情况更易控制, 同时血压稳定, 血脂下降。还有学者通过总结“三高症”患者的宣教配合、饮食结构、进餐时间、服用药物、微量元素的补充、饮食限制等护理经验成功使大部分“三高症”情况得到控制, 且效果比单一的药物治疗更容易得到控制, 值得临床借鉴...

常见传染病预防大众指南

本书共分为五章, 分别为传染病总论 (传染病的历史与定义、传播的要素、主要预防手段) 、常见重点传染病 (呼吸道传染病、肠道传染病、虫媒传染病) 、新发突发传染病 (MERS、COVID-19、埃博拉出血热、寨卡病毒感染) 、免疫规划、传染病法律法规等五部分内容...

健美操

本书在汲取前人理论和实践成果的基础上结合实际操作技能而编写, 收录了大量现代化的教学辅助手段, 注重实用性和时效性, 以全新的面貌呈现, 将课堂教学、俱乐部健身教练指导、运动队训练指导及健美操创编的基本工具及使用方法融于一体, 内容包括健美操的基本功训练, 创新型健美操的编排原理及步骤、健美操音乐的编辑、健美操赛事的组织与安排、健美操表演的编导工作等...

老无大病的启示

本书从人体14种重要微量元素硒、锌、钙、镁、铁、锰、铜、锶、铬、钼、钴、镍、铅、镉平衡的角度分析了老年人罹患大病的原因, 提出了详细的预防方法, 以及如何利用各种食物中的微量元素的相互作用, 降高补低进行食疗。从一日三餐入手, 配合一些常用的中药补药如黄芪、人参、毛冬青、灵芝、山楂, 以及维生素等, 提供全面均衡的营养, 提高人体免疫力, 从而调理癌症、心血管病、糖尿病、肠胃病、肾衰竭、肝病等大病, 使身体各种微量元素平衡, 甚至可以

孕期控糖一看通

这本科普读物《孕期控糖一看通》，是集结了编者团队近八年GDM健康教育、控糖体验撰写而成的一本口袋书，借助通俗易懂的语言、直观的漫画，科学风趣地讲述了GDM发生的高危人群、病因、临床表现、诊断和科学防治的应对措施等，为糖妈妈在日常的科学饮食、规范运动、血糖监测、药物治疗、心理应对、母胎监护、产后康复、疫情防控、旅游出行及就医指引等方面提供了贴心、便利的掌上参考。 《孕期控糖一看通》既适合所有糖妈妈及家属阅读，也适合有糖尿病高危因素而又有

中医治未病博文

本书汇编作者近十年来以“康博”博客发文撰写的中医治未病医学科普常识方面的文章，主要内容分为中医治未病概述、四时顺养、日常起居饮食情绪、中老人保健、常见病的调养、中药应用、闻出健康--香味中药六大部分共143篇短文。短文结合作者的临床专科实践经验和中药的应用常识，主要针对脑病专科领域(脑血管病、眩晕、头痛、睡眠障碍、抑郁症等常见病)、在日常生活中常见的危害人体健康的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、以及其它常见的影响健康的因素等，从中

24节气小儿养生和推拿宝典

本书共分为六个章节，前四个章节按照春、夏、秋、冬四季不同而概括不同的小儿调养重点，分别是疏肝醒脾、养心健脾、润肺补脾、温肾暖脾。每个季节各分6个节气论述，每个节气调养内容从起居养生、饮食宜忌、运动养生、食疗药膳及小儿推拿5个不同的点作全面分析，尽量做到”衣、食、住、行”样样俱全。章末设置药膳小知识版块，简单介绍1-2种常用的食疗药材，扩大读者的知识点。第五章介绍小儿养生涉及的中医方法，包括膏方、药浴、中药香囊、灸法等。第六章针对临床中