【保健心理健康书籍】保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

出版社：陕西科学技术出版社

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水果蔬菜养生事典

吴凌编著 / 2015-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

本书精选了近百种养生功效不俗的“明星”果蔬, 详细地介绍了每种食材的别名、性味、归经、功效、食用宜忌、养生说明以及选购指南。同时, 本书还特别推荐了一些经过长期实践、卓有成效的保健食谱...

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葱姜茶酒养生事典

吴凌编著 / 2015-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

葱姜茶酒不仅仅是调味料和饮品, 在我们日常生活中, 它们其实也是无比珍贵的佳品, 具有神奇妙用。本书详细地介绍了姜葱茶酒的神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面内容...

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五谷杂粮养生事典

吴凌编著 / 2015-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

《黄帝内经》中提出了“五谷为养, 五果为助, 五畜为益, 五菜为充, 气味合而服之, 以补精益气”的养生原则, 说明五谷杂粮字啊饮食中占主导地位。本书详细地介绍了每一种五谷杂粮的营养功效、保健常识及健康吃法...

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新编百草名方大全:珍藏版

蔡向红，轩宇鹏编著 / 2015-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本书以笔画简繁为顺序把中草药大致归化为十四个种类, 分别从别名、产地、形态、性味、功效、采制、鉴别等几个方面予以详细介绍...

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现代养生学

张民生 / 2014-10-01 / 陕西科学技术出版社

¥187.6(7折)定价:~~¥268.0~~

本书共分为三十章，主要内容包括：绪论、居室养生、服饰养生、摄食养生、饮水养生、饮酒养生、品茶养生、咖啡与其他饮品、房室养生、沐浴养生、运动养生、旅游养生等...

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二十四节气:养生保健说明书

蔡向红编著 / 2015-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

蔡向红编著的《二十四节气养生保健说明书》综合历代养生经典和养生名家的理论，以引导人们顺应自然为目的，以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四节气为主线，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系和顺应节气养生的奥秘，提出了二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法，教读者充分利用二十四节气变化的有利因素，避开其不利因素，真正做到“顺四时，适寒暑”，使人体内部与外界

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老爸老妈最喜欢的健康书

高景华编著 / 2015-09-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

本书是一本为父母量身打造的健康手册, 是最能令父母感到温馨的健康枕边书。书中结合中老年人的身体状况, 详细叙述了日常生活中方方面面的养生之道, 为父母提出最全面保健的指导意见, 是儿女送给父母的“私人保健医生”...

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老中医给家人的健康处方

高景华编著 / 2015-09-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

常言道: “是药三分毒”“药补不如食补”。与其生病了就吃药, 或者没病吃保健药, 还不如吃好一日三餐。食物不仅能以甘润之味营养人类的机体, 更有医治病痛的独特功效。正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式, 就可以让食物变身为防治疾病的最好药物。本书以日常实用为...

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名医正解冠心病

李永勤 / 2015-07-01 / 陕西科学技术出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

拟选取最常见的100个认知误区，这些问题都是从医患那里征集整理来的，会受到人们的欢迎和认可。每个问题设“认知误区”和“正解与忠告”两块内容。李永勤主编的《名医正解冠心病/是真的吗常见病认知误区丛书》特点是通俗、实用和科学性强，有较高的针对性和普遍性。避免专业化、读者看不懂的情况出现。读者定位为基层医务人员，患者及其家属，爱好学习健康知识的人们。

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名医正解高血压病

董新 / 2015-07-01 / 陕西科学技术出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

本书是长期从事高血压病临床工作专家编写，并精心总结了常见肝病的误区特别适合广大患者和家属阅读...

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名医正解肝病

党双锁 / 2015-07-01 / 陕西科学技术出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

《名医正解肝病/是真的吗常见病认知误区丛书》拟选取*常见的100个认知误区，这些问题都是从医患那里征集整理来的，会受到人们的欢迎和认可。每个问题设“认知误区”和“正解与忠告”两块内容。本书特点是通俗、实用和科学性强，有较高的针对性和普遍性。避免专业化、读者看不懂的情况出现。读者定位为基层医务人员，患者及其家属，爱好学习健康知识的人们。 ...

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名医正解脑血管病

吴海琴 / 2015-07-01 / 陕西科学技术出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

《名医正解脑血管病》编写人员是长期从事脑血管病临床工作专家，并精心梳理出了100个关于脑血管病的常见误区、概念误区、检查认识误区、治疗误区、康复认识误区、预防认识误区及护理认识误区等。特别适合广大患者和家属阅读...

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舌尖上的食物:吃对了:全家健康

吴凌编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥21.5(7.2折)定价:~~¥29.8~~

本书以“健康”为出发点, 将日常生活中的常见食物分门归类, 分别介绍了食物与人体健康的关系, 五谷杂粮、肉类、海产类、蔬菜、水果、坚果、蛋奶类的营养特点, 全面科学, 剖析食物的营养成分与食用宜忌...

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舌尖上的中药:吃对了:补养全家

吴凌编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

中药能治病也能保健。本书通过指导人们合理服用中药, 达到气血旺盛、阴阳协调、脏腑功能健全的效果, 从而实现强身健体、防病治病的养生目的。有了这本书, 你会发现自己也能吃对中药巧治病, 做个“养生专家”并不难...

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本草纲目饮食宜忌速查全书

蔡向红编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.2(7折)定价:~~¥28.8~~

《本草纲目：饮食宜忌速查全书》帮助读者掌握更多的饮食知识，学习健康的饮食理念，培养良好的饮食习惯...

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本草纲目:中药食物速查全书

蔡向红编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.2(7折)定价:~~¥28.8~~

《本草纲目》一书中, 介绍了各种中药的特点, 性味, 营养保健功效。本书从中摘取常见的中药材, 主要介绍中药养生与保健及食疗养生的基础知识, 包括谷类, 豆类、水果类、干果类等内容, 详细介绍了日常生活中饮食养生。从中医的角度出发, 对中药食物做了一个比较全面的介绍...

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名医珍藏药酒大全

高景华编著 / 2012-04-01 / 陕西科学技术出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

本书比较详细地阐述了正确使用药酒的方法，内容包括：药酒的由来——源远流长传古今；药酒的酿制——工艺精湛飘香露等...

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本草纲目养生药膳速查全书

蔡向红编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.2(7折)定价:~~¥28.8~~

很多人对于食物与药材的属性和功效都不是很了解，更别说自制药膳，而胡乱操作可能会有潜在的饮食安全风险。基于这样的读者需求，我们精心编著了《本草纲目——养生药膳速查全书》。本书主要分为五个部分，第一章主要介绍养生药膳的基础知识，第二章涵盖了常见的食物与中草药，第三章到第五章主要是四季养生、美容保健、常见疾病药膳。在编写时，对每一种药膳的原料、制作、功效都作了详细的说明，力求简单实用，让更多的读者享受到药膳的益处...

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食睡动:亚健康疾病都搞定

樊红雨编著 / 2017-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本书详细介绍了亚健康的成因、危害、症状等, 并讲述了如何通过生活方式、饮食、睡眠、运动、中医、心理等方面进行科学、合理地调整, 让亚健康人士有针对性地调整或改善自身状况, 消除疲劳、提高身体素质、加强身心健康...

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养心不生病:百病由心生,心态好病就少

吴鸿编著 / 2017-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥11.5(4.3折)定价:~~¥26.8~~

本书带您认识“心”的重要性, 通过改善衣、食、住、行, 配合按摩、针灸、心理疗法等, 让您拥有积极向上的心态, 为身体健康打好基础...

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女人暖养才健康

吴鸿编著 / 2017-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

本书共分为六章, 其主要内容包括: 女性暖养, 针对体质定方案 ; 女性健康, 寒湿入侵是大敌 ; 脏腑平和, 暖养要从内部养 ; 运动保暖, 启动“引擎”能加热 ; 饮食调养, 从源头保护健康等...

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女人娇养才年轻

吴鸿编著 / 2017-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥15.7(5.6折)定价:~~¥28.0~~

本书全面、系统地从保养五脏、通血行气、舒经活络、调理膳食、规律生活等方面为女性朋友总结出了各种爱护自己的方法...

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拒绝近视:石一宁大夫有话说

石一宁主编 / 2017-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥33.1(7.2折)定价:~~¥46.0~~

本书共分为关于近视 ; 公众的误区 ; 了解你的眼睛 ; 搞清楚近视 ; 眼睛的检测 ; 预测近视 ; 规范流程建立档案 ; 预防近视 ; 控制近视九章, 其主要内容包括: 近视是“国病” ; 中国为什么是近视的重灾区等...

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中华辟谷养生专著王歌编著 zhong hua pi gu yang sheng

王歌 / 2016-11-10 / 陕西科学技术出版社

¥26.6(7折)定价:~~¥38.0~~

作者王歌通过拜师访友，把自己丰富的心理学知识与传统养生理论及实践体会相结合，写出了《《王歌幸福系列丛书：中华辟谷养生》，书中给出了中华传统辟谷详尽的阐释和具体的指导，详细讲述辟谷的起源，辟谷的含义及辟谷的体验，内容由浅入深，从理论到实践，引导读者把握科学的辟谷养生方法...

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女人不暖健康不来

白晓芸编著 / 2017-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

很多女性朋友容易手脚冰凉, 畏寒怕冷, 此类女性的容貌和健康都会受影响, 如痛经、褐斑等。本书详细介绍了女人“不暖”的原因和改善方法, 以及如何通过运动保健、饮食养生、经络按摩等方法改善“不暖”, 走向健康状态...

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专家细说内分泌疾病痛风与高尿酸血症

张春虹 / 2018-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本套《专家细说内分泌疾病》丛书总共包括4本，即糖尿病、甲状腺疾病、肥胖与高脂血症和痛风与高尿酸血症。读者定位为患者和家属。每分册约10万字。内容体例均采用问答形式，给读者解答有关内分泌疾病方面的各类问题。本套书包含科学性、可读性、趣味性、通俗性、针对性和可操作性。读者定位为患者和家属。在问题选择上，均为患者经常问到的问题和患者应该知道的问题，力求问题切合患者实际，以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时，以患者真正想了解的内容

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名医正解消化性溃疡与胃炎

李增烈 / 2019-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

消化性溃疡是一种多发病、常见病，发病率约为10%。消化性溃疡属于典型的心身疾病范畴，心理-社会因素对发病起着重要作用。本书拟选取很常见的100个认知误区，每个问题都经过精挑细选，以求适合患者。每个问题设“认知误区”和“正解与忠告”两块内容，先指出常见误区，后针对错误认知进行解释。语言通俗、实用和科学性强，有较高的针对性和普遍性。避免专业化、读者看不懂的情况出现。主要适合消化性溃疡患者及其家属阅读和参考，基层医务人员以及爱好学习健康知识

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名医正解慢性肾病

黄晨 / 2019-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

临床中，诊断为肾小球肾炎、隐匿性肾炎、肾盂肾炎、过敏性紫癜肾炎、红斑狼疮肾炎、痛风肾、iga肾病、肾病综合征、膜性肾病、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾，等等，当这些肾病的发病迁延难愈，时间超过三个月，病人尿液和相关的血液指标出现异常，肾脏病理学、影像学发现异常，或肾脏的肾小球有效滤过率低于60%，都可统称为“慢性肾病”。慢性肾病如未能及时有效救治，导致病情恶化进展，则随病程迁延，慢性肾病患者将发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭

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健康食谱量身定制:吕阳梅教您远离代谢综合征(2018农家书屋总署推荐书目)

吕阳梅 / 2017-03-01 / 陕西科学技术出版社

¥16.7(3.7折)定价:~~¥45.0~~

读书月|88元任选10本

《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》分门别类地介绍了代谢综合征防治知识、饮食禁忌、运动保健方案等几个方面，全方位多角度地为患者提供日常饮食、运动、养生等相关知识，并归纳了代谢综合征患者较为关心的热点问题及生活小贴士，巧妙地回答了预防保健中的“是什么”“为什么”“怎么办”，有效及时地汇总并回答相关问题，真正实现开卷有益。同时，《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》还提供了大量科学数据和食谱，帮助患者实现疾病的控制预

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甲状腺疾病

朱本章 / 2018-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥21.4(4.3折)定价:~~¥49.8~~

本套《专家细说内分泌疾病》丛书总共包括4本，即糖尿病、甲状腺疾病、肥胖与高脂血症和痛风与高尿酸血症。读者定位为患者和家属。每分册约10万字。内容体例均采用问答形式，给读者解答有关内分泌疾病方面的各类问题。本套书包含科学性、可读性、趣味性、通俗性、针对性和可操作性。读者定位为患者和家属。在问题选择上，均为患者经常问到的问题和患者应该知道的问题，力求问题切合患者实际，以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时，以患者真正想了解的内容

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名医正解慢性阻塞性肺疾病

李满祥 / 2019-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

阻塞性肺气肿可分为局限性阻塞性肺气肿和弥漫性阻塞性肺气肿，现一般指慢性阻塞性肺疾病，是一种呼吸系统的病理改变。指呼吸细支气管以远的末梢肺组织因残气量增多而持久性扩张，伴有肺泡间隔破坏，以致肺组织弹性减弱，容积增大的一种病理状态。每册拟选取很常见的100个认知误区，这些问题都是从医患那里征集整理来的，会受到人们的欢迎和认可。每个问题设“认知误区”和“正解与忠告”两块内容。丛书特点是通俗、实用和科学性强，有较高的针对性和普遍性。避免专

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让你的肥胖自愈:吃饱了再减肥

刘松景著 / 2018-06-01 / 陕西科学技术出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

21天养成健康饮食好习惯，3个阶段7周瘦出小蛮腰！激活自身减肥程序，健康减脂不反弹！将吃出来的脂肪吃回去！瘦腿瘦腰瘦肚子，有胸有腰有气质。体重轻好身材！减重减肥！胖人，不是营养过剩，而是营养不均衡。只有做到饮食有节，起居有常，劳作有序，情绪稳定，科学管理体重，让脂肪代谢功能恢复正常，才能彻底减肥不反弹，才能一瘦一辈子！...

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名医亲献:传统秘验效方精华

陈广银编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

《名医亲献：传统秘验效方精华》能够方便广大读者放心选用秘方验方，本书在选方的过程中，尽可能多选那些由纯食材构成的方剂，同时也收集了大量的中药验方。并且对这些方剂按照内科、外科、儿科、五官科、男科、妇科、骨科、皮肤科、日常保健、美容养颜等多方面进行了分类，方便读者的查询和使用...

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本草纲目:特效药酒速查全书

蔡向红编著 / 2016-08-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.2(7折)定价:~~¥28.8~~

《本草纲目》己载了很多药酒及制作药酒的药材, 本书详细介绍各种药酒配置技术, 治疗各科常见疾病的药酒配方, 及相关的养生保健药酒, 告诉读者药酒是一种能有效改善人体素质、提高抗病能力、防病祛病、延缓衰老、益寿延年、价廉省时、安全可靠、见效快、疗效高的保健制剂而...

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养生顺应生物钟:一个时辰养一经

樊红雨编著 / 2017-04-01 / 陕西科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

本书共分为十三章, 其主要内容包括: 顺时养生, 百病不侵的健康法则 ; 子时 —— 胆经当令, 按时睡觉养阳气 ; 丑时 —— 肝经当令, 深度睡眠让肝血推陈出新 ; 寅时 —— 肺经当令, 日夜交替气血大分配等...

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10分钟眼部按摩,防近视,解疲劳

臧俊岐编著 / 2017-07-01 / 陕西科学技术出版社

¥25.8(7折)定价:~~¥36.8~~

本书分六章, 内容包括: 养眼, 就是养精神、动动手指“电眼”美女无烦恼、日常眼部护理, 你做对了吗? 、启动身体自愈力, “近视”一扫而光、平衡膳食, 吃出健康亮眼、零基础学中医护眼方法...

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用好五驾马车轻松管控糖尿病

戴信刚 / 2017-10-01 / 陕西科学技术出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

糖尿病已经成为严重威胁人类健康的常见病、多发病。世界各地的糖尿病发病率都在以令人惊恐的速度上升，在许多国家，它已成为致死、致残并造成医疗开支增高的主要原因...

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中华贴敷大全

谢文英编著 / 2018-01-01 / 陕西科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

贴敷疗法属外治之法，虽然给药途径和方法与内治法不尽相同，但其治病机理是一致的，实为殊途同归。《中华贴敷大全》介绍了贴敷疗法的一股基本知识及在内、外、儿、皮肤、五官、妇、男科常见疾病中的具体应用，非常适合对中药贴敷感兴趣的广大读者参阅。希望通过《中华贴敷大全》，让贴敷疗法被人所熟知，给人带来健康...

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食疗粥膳祛百病

高景华 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

《中华名医养生宝典：食疗粥膳祛百病》就是一本普及粥膳养生的读物，首先将制作粥膳的知识一一讲解，让人们了解制作粥膳的原料及注意事项。再根据不同季节、不同人群、不同体质及各种常见疾病分类介绍各种粥膳。本书条理清晰，内容丰富，实用性强，是居家养生的必备书籍。相信热爱生活的你一定不会错过...

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养生茶饮新知全书

谢文英　编著 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

茶源于自然，经沸水冲泡后幽香阵阵，茶韵无穷，不仅能够调节心境，长期饮用，还有良好的延年益寿、祛病强身的作用，非常符合现代人的养生习惯。　　《名医珍藏养生经典：养生茶饮新知全书》介绍了茶的多种用途、花草茶及中药茶的原料及正确的饮茶方法，并根据不同季节、不同体质、不同人群

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高血压饮食养生宝典

樊蔚虹 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

本书前两章阐述了高血压病及其基本调养，第三章开始详细介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产等以及中草药等成分、营养价值、药物疗效，以帮助高血压患者根据自己的身体状况制定合理的饮食原则...

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中药养生祛百病

高景华 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

我国的劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，逐渐积累了丰富的中药知识。每种中药都有其独特的性味与功效，有些中药是治疗某些疾病的佼佼者，有些完全没有毒副作用而被用来养身健体，延年益寿。几千年来，中药为人类的繁衍和百姓的身体健康做出了极大的贡献。《中药养生祛百病》（作者高景华）分为上下两篇，介绍中医知识...

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养生药酒新知全书

谢文英　编著 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

酒素有“百药之长”之称，我国民间用药物酿制成酒，或以酒浸泡药物，既可作酒饮，又可防病祛病，数千年来，积累了大量的药酒良方。值得人们运用和传承。谢文英编著的《养生药酒新知全书》汇集古今医家及民间药酒良方近千首，详细地阐述了药酒的制作方法，并根据不同的补益和祛病作用对药酒进行了

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特效偏方祛百病

高景华　编著 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

《中华名医养生宝典：特效偏方祛百病》为您讲述偏方是指药味不多，对某些病症具有独特疗效的方剂。因其药源易得、价格低廉、疗效显著，深受百姓的喜爱，更有“小偏方治大病”之说。《中华名医养生宝典：特效偏方祛百病》以简便易行，灵验实效为原则，撷取历代精华，收录了100余种常见疾病的

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外治秘方祛百病

高景华 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

《中华名医养生宝典：外治秘方祛百病》精选了历代疗效显著的外用秘方2000余首，涵盖内科、外科、骨科、皮肤科、五官科、妇科、儿科、男科近140种常见疾病。一病多方，每首秘方均按照处方、用法、说明介绍，方便读者操作及了解相关注意事项。全书条理清晰，实用性强，是每个家庭的必备书籍...

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经穴保健按摩

赵国东 / 2013-06-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

本书从病理、症状表现、按摩方法、针灸方法、注意事项五个方面进行了细致地介绍。包括：揭秘经络与穴位、了解人体的十四经脉等...

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高血脂饮食养生宝典

樊蔚虹　编著 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

樊蔚虹编著的《高血脂饮食养生宝典》书从细节入手，以正确的饮食原则为指导，精心的为高血脂患者推荐了日常生活中的多种降脂食材，对这些有益食物的养生作用进行深入分析，并附降脂的美味食谱，让您吃的明白，轻松降脂。另外，针对高血脂的并发症，本书也进行了详细的说明，包括不同并发症的饮食

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肝病饮食养生宝典

攀蔚虹　编著 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

合理的营养膳食能保证患者营养需求，平衡患者的营养分配，注意饮食宜忌对患者的康复有利，可以保持患者的肝功能，有利于肝细胞的修复与再生，改善病情，提高患者身体素质及生活质量。《肝病饮食养生宝典》用通俗易懂的语言介绍了肝脏的基本常识，肝病患者的饮食调理，肝病患者的日常养生，详

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胃肠病饮食养生宝典

樊蔚虹 / 2013-05-01 / 陕西科学技术出版社

¥18.8(7折)定价:~~¥26.8~~

现代生活工作中，常存在高度精神紧张，忧虑、苦闷、沮丧等不健康的情绪，缺乏休养与调整，从而出现胃肠分泌、运动、消化、营养吸收等功能紊乱而导致胃肠疾病，另一方面，现代人热衷旅游，游玩各地、遍尝美食，因人体情况各异，许多人水土不服，因影响消化而积胃肠疾病...

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五谷养生治百病

谢文英 / 2013-06-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本书从最适用、最实用的角度，深入破解五谷中的养生密码，为你呈现最翔实的五谷养生原理。主要内容包括：养生干将五谷杂粮解析；维持健康的根本——谷类等...

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专家解答糖尿病百科

陈广垠 / 2013-06-01 / 陕西科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本书首先介绍了糖尿病的基础知识与预防，发现与检查；其次对糖尿病的心理疗法、西医治疗、中医治疗、特殊疗法逐一详述；最后加入了生活中不可缺少的饮食、细节、运动保健...

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实用健康体检学

段虹 / 2014-06-01 / 陕西科学技术出版社

¥201.0(7.5折)定价:~~¥268.0~~

健康体检是预防保健工作的基本内容，是人们对于疾病和疾病前状态做到早期发现，早期诊断，早期治疗和才去有效干预措施的重要途径与保证，也是社会人群开展健康评估和健康管理工作的前提条件，对维护人们身体健康，规范人们生活方式具有重要指导意义，本书120余万字从各个方面详细的解释了体检环节重点的介绍了健康的最新观念和基本知识...

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