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出版社：文汇出版社
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  • 汉竹健康爱家系列－赵之心女性健康用哑铃

    汉竹健康爱家系列－赵之心女性健康用哑铃

    赵之心  /  2010-05-01  /  文汇出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    赵之心健康理念的第一受益人就是其夫人牛敬莹。赵老师经常在讲座中提到，牛老师生完孩子身体就一直不好，有一次病后还得了心肌炎，导致健康严重受损。为了帮她恢复健康，赵老师每天最重要的一件事就是约牛老师一起去锻炼，久而久之，牛老师不仅重新获得了健康和活力，人也越发年轻。赵老师独创的“十点十分操”，别人做50次就累得胳膊酸疼，牛老师一口气可以做上千次；一般男子才练习的杠铃卧推，牛老师竟能够一次举起50千克的重量。正因为本身就是健康的受益者，牛老

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  • 心路之旅:监狱民警心理健康导读

    心路之旅:监狱民警心理健康导读

    杨伟宗著  /  2011-04-01  /  文汇出版社
    ¥18.7(7.2折)定价:¥26.0

    本书主要内容分为自尊心理、交往心理、恋爱心理、婚姻心理、情绪心理、性格心理、防卫心理、创造心理几个部分...

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  • 轻断食:正在横扫全球的瘦身革命

    轻断食:正在横扫全球的瘦身革命

    [英]麦克尔·莫斯利博士[英]咪咪·史宾  /  2018-07-01  /  文汇出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    ◆轻断食横扫世界各大榜单：《纽约时报》《出版人周刊》畅销书，英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆火爆小红书，女神范冰冰力荐！ ◆《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心灵的自由。《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响，它改变了我们的生活方式。《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制，就能坐享减肥奇迹！ ◆轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，比减肥意义更大，

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  • 全科医生话你知

    全科医生话你知

    王健著  /  2018-11-01  /  文汇出版社
    ¥19.5(5.9折)定价:¥33.0

    本书为医学科普文集。收录了作者近年在《康复·健康家庭》杂志、《家庭医生报》上的专栏文章64篇, 每篇千余字, 共7万字, 涉及中老年常见病, 包括高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中、膝关节滑膜炎、睡眠障碍等 ; 深入浅出, 针对性强, 有助于健康的自我监测, 防病治病...

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