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体育理论与教学

体育与健康

作者：李大新

出版社：山东人民出版社出版时间：2022-08-01

开本： 16开 页数： 309

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体育与健康版权信息

ISBN：9787209132930
条形码：9787209132930 ; 978-7-209-13293-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育与健康内容简介

本书包括《理论篇》《实践篇》《附录》三部分，结构清晰，内容全面。除详细讲解体育运动的基本概念、原则以及田径、球类、武术等运动项目外，本书还针对学生毕业后的工作需要，专门设置了《职业与健康》一章，介绍了坐姿类、站姿类和变姿类职业的体能改善方法。

体育与健康目录

前言 **部分理论篇 **章体育运动与身心健康 **节体育运动概述第二节身心健康概述第三节体育运动对身心健康的影响第二章体育运动的原则与方法节体育运动的原则节体育运动的方法第三章职业与健康节坐姿类职业的体能改善节站姿类职业的体能改善第三节变姿类职业的体能改善第四章营养与节人体营养知识概述和传统节常见体育运动损伤的及处理第五章大学体育课程思政建设节大学体育课程思政的概念能和特征节大学体育课程思政建设的目标和原则第三节大学体育课程思政的大纲设计第四节大学体育课程思政的教学模式部分实践篇第六章田径运动节径赛项目节田赛项目第七章球类运动节篮球节排球第三节足球第四节乒乓球第五节羽毛球第六节网球第七节棒垒球第八章武术运动节太极拳八法五步节跆拳道第三节初级长拳第四节散打与自由搏击第九章游泳运动节蛙泳节自由泳第三节仰泳第四节游泳知识与救护第十章休闲运动节瑜伽· 节健美操第三节体育舞蹈第四节轮滑第五节毽球第六节柔力球第七节花样跳绳第八节健身健美运动第十一章户外运动节攀岩节定向运动第三节户外拓展附录学生体质健康测量方法学生心理健康评价参考文献·

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