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打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 版权信息
- ISBN：9787552031980
- 条形码：9787552031980 ; 978-7-5520-3198-0
- 装帧：80g胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 本书特色
●家庭里的“讨爱勒索”，伤人又伤己！打开爱的生命盒子，我们一起治愈心伤！ “相信我，我这样做都是为你好！”“你可以理智一点吗？”“你不要再争辩了！”…… 这些情感勒索的话语，在许多中国家庭里并不少见。父母、伴侣、兄弟姐妹甚至是孩子，他们在不经意间脱口而出的指责，都可能打着“我是为你好”的借口，却让你的内心备受折磨。 其实，我们每一个人的内在都有两个生命盒子，一个装着“我不值得被爱”，另一个装着“我值得被爱”。 回顾往事，勇敢地与家人探讨这些问题： 为什么孩子说坏话，是在讨爱？ 为什么婆婆的不满，其实是在讨爱？ 为什么爸爸的责怪，也是在讨爱？ …… 这样，我们就能把“我不值得被爱”的伤痛转化为“我值得被爱”的欢喜，从而打开心结，让家庭里凝滞已久的爱再度流动起来！ ●台湾心理学家赵梅如暖心力作，助你重建充满爱意的家庭关系！ 她是能进行“内相故事对话”疗法的少数心理专家之一，在家庭、亲子、两性关系方面，拥有丰富的心理咨询和演讲经验，代表作品《讨爱勒索》一书广受赞誉，获得教育界人士、高校学子和众多家长一致青睐。 ●家教领域著名学者、权威媒体人士联袂推荐！ 北京师范大学著名学者 / 赵忠心李浩英幸知在线女性心理成长平台创始人 / 潘幸知资深媒体人 / 鹿永建李峥嵘郭韶明●烫彩工艺，双色印制，特别覆膜，触感极佳！ 烫彩+潘通专色+触感膜——装帧讲究，手感一流！ ★读本书，如同亲历一场爱的抚慰，从而与家人和解，把家庭的爱传承下去。 ——赵忠心(著名家庭教育专家，北京师范大学教科所研究员，中国教育学会家庭教育专业委员会理事长)★《打开爱的生命盒子》一书带我们开启找爱之旅——挖掘家庭精神的源头，荡涤出家人之间的情感沙金；让我们深思如何在家庭中看见他人，反观自己。 ——李浩英(北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院副院长)★本书呈现了一个个动人的家庭故事，剖析了亲子、夫妻、兄弟姐妹间关于爱的探讨，唤起读者心灵深处的感动。 ——潘幸知(幸知在线女性心理成长平台创始人)★本书不动声色地引导读者由外而内，抵达家庭关系的*深处，开启尘封下的爱，*终释然，领悟，调整，重获新的前行力量。 ——鹿永建(新华社高级编辑)★作者专业而富有同理心，大量实用的练习助你成为称职的父母，学会不带评判地勉励。 ——李峥嵘(亲子作家，《北京晚报》资深编辑)★本书是所有为爱所困之人的心灵治愈良药。 ——郭韶明(《中国青年报》资深编辑)
打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 内容简介
本书内容包括: 引言, 把家庭里的爱找出来 ; 讨爱的几种表现 ; 受伤的讨爱 ; 从讨爱需求阶梯里, 把爱找出来 ; 从安全依恋里, 把爱找出来 ; 在公平原则里, 把爱找出来等。
打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 目录
引言把家庭里的爱找出来i
第1章讨爱的几种表现 1
讨爱的本质是温暖回应 3
讨爱的内在小孩 11
讨爱的生命盒子 16
讨爱的作用 21
讨爱的脚本与剧本 32
第2章受伤的讨爱 41
受伤的内在小孩 43
讨爱凝滞的症状：无情循环 50
危险的情绪地雷 55
讨爱勒索 63
第3章从讨爱需求阶梯里，把爱找出来 69
人本主义大师的讨爱需求阶梯 71
安全需求里的生命价值感 77
维护安全感的模仿 86
温饱与温暖给予的安全爱 92
第4章从安全依恋里，把爱找出来 101
鲍尔比的依恋关系理论 103
情感联结产生安全感 110
联结安全感的文化剧本 117
中国人的讨爱有一套 124
第5章在公平原则里，把爱找出来139
讨爱里的失去与得到 141
从公平的得到里，把深情的爱找出来 147
从公平的得到里，看见不一样的自己 153
第6章从勉励打气中，把爱找出来163
勉励的力量 165
纠举与勉励 175
别纠举，要勉励 182
第7章修炼讨爱功夫 187
讨爱基本功 189
讨爱进阶式 195
结语爱才是*大的力量 234
展开全部
打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈 作者简介
赵梅如 台湾成功大学教育研究所专任副教授、北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院客座教授。她是能进行“内相故事对话”疗法的少数心理专家之一。在家庭、亲子、两性关系方面，拥有丰富的心理咨询和演讲经验，常应邀参加心理情感讲座，深受广大父母、青年学生和社会各界人士的青睐。出版有《心书：面对时光的力量》《讨爱勒索》等著作。
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