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果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 版权信息
- ISBN：9787513929653
- 条形码：9787513929653 ; 978-7-5139-2965-3
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 本书特色
这是一本独立女性的风格宣言，也是一本写给每个独立女性的心智成长之书。 作者从优雅、风格、知识、能量、社交、孤独与爱等七个方面娓娓道来，告诉每个读者只有慷慨地付出，从容地争取，洒脱地接受，才能找回心灵本真的沉着质朴。 愿每个独立女子都眉蕴星河，胸藏山海！ 愿每个独特而丰富的灵魂，都有安心的归处！
果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 内容简介
1.干货满满，案例丰富，作者人生经历丰富多彩，金句迭出，诚意与智慧兼备。 2 作者自身即成功人士，故事生动，极具启发性。 3 接地气，有干货，内容正面，思想性较高，不同于杨澜、董卿等人的遥不可及，也不同于常见励志鸡汤书，兼具知识性、反思性和功用性，正好切中渴望变化渴望新知同时审美水准已有所提高的年轻女性群体心理。 4精美双封，装帧亮眼，外冷内柔，尽显优雅女性不动声色的美。 独立女性风格宣言 *优雅，并不是给外人看的，而是自己对自己的感知。 *风格，源于你知道自己是什么样的人，你也知道自己想在这个世界成为什么样的人。 *知识，只有在能够帮助我们决策时才有意义，不要让自己成为庞杂知识的复读机。 *善用自己的能量，这样才能为真正值得的人和事贡献自己的价值。 *用心与人交流，相互付出坦诚、友善与爱，就是*好的社交。 *孤独，不是你必须要承受的结果，而是出于你忠于自己的选择。 *成熟的爱，并非一种感觉，而是是靠连贯、统一、持续的行动累积起来的情感总和。
果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 目录
01 独立的底气：
有野心也是件优雅的事儿 重要的不是你现在是谁，而是你想成为谁 成功的反面不是失败，是平庸 格局越大，外表越优雅 心中有锚的人，有资格拒绝上岸 找到意义感的**步，就是走出小我 02 独立的思辨力： 深思熟虑的魅力，好过不假思索的张扬 慢下来，也是一种快 像聪明人一样思考 少有人走的路*顺畅 警惕低水平勤奋陷阱 依赖是迷失的开始 03 独立的人格：
你可以不必做一只冬天的刺猬 想取悦自己，先要放下自己 别着急，时间会告诉你 说话要留一点想象的空间 不必向谁证明你很努力 给别人三个支持我们的理由 透过噪声，听见生活给你的信号 保护自己，记得留意对方的底线 承诺再小，也会让人念念不忘 不是所有人都配得上你的耐心 一切社交的本质是爱 04 独立的思想： 内心才是一切的答案 摆脱恐惧，才能获得更大的自由 不要让你的担心为你设限 疼痛是成长的契机 你无须那么成功 在意识的角落，才能看到更真实的自我 感受到无我的状态时，真正的好运才会降临 你的孤独是一个容器 爱，也要有一定的距离 花只开一半，才美得*冷静 05 独立的姿态： 对自己稍有限制，稳步向前 卸下过去的光环，人总要朝着前方生长 学会享受漫无目的的痴迷 “3个10”理论 适度的拖延能产生更多创意 优雅藏于精微细节处 才华与美貌历来合体 *大的创造力来自于*舒服的状态 06 独立的生活方式： 心怀厨房与爱，才能历遍山川湖海 越主动，越幸福 爱是行动而不是一种感觉 慢就是快 *强大的时候，是敢于放弃的时候 给自己疲惫的权利 优点和缺点，本质都是特点 07独立的能力： 所有的遗憾都有橡皮擦 人生的低风险策略 钱很重要，又不重要 妙在休止处 生活需要边界感 所有失去的，都会以另一种方式归来
有野心也是件优雅的事儿 重要的不是你现在是谁，而是你想成为谁 成功的反面不是失败，是平庸 格局越大，外表越优雅 心中有锚的人，有资格拒绝上岸 找到意义感的**步，就是走出小我 02 独立的思辨力： 深思熟虑的魅力，好过不假思索的张扬 慢下来，也是一种快 像聪明人一样思考 少有人走的路*顺畅 警惕低水平勤奋陷阱 依赖是迷失的开始 03 独立的人格：
你可以不必做一只冬天的刺猬 想取悦自己，先要放下自己 别着急，时间会告诉你 说话要留一点想象的空间 不必向谁证明你很努力 给别人三个支持我们的理由 透过噪声，听见生活给你的信号 保护自己，记得留意对方的底线 承诺再小，也会让人念念不忘 不是所有人都配得上你的耐心 一切社交的本质是爱 04 独立的思想： 内心才是一切的答案 摆脱恐惧，才能获得更大的自由 不要让你的担心为你设限 疼痛是成长的契机 你无须那么成功 在意识的角落，才能看到更真实的自我 感受到无我的状态时，真正的好运才会降临 你的孤独是一个容器 爱，也要有一定的距离 花只开一半，才美得*冷静 05 独立的姿态： 对自己稍有限制，稳步向前 卸下过去的光环，人总要朝着前方生长 学会享受漫无目的的痴迷 “3个10”理论 适度的拖延能产生更多创意 优雅藏于精微细节处 才华与美貌历来合体 *大的创造力来自于*舒服的状态 06 独立的生活方式： 心怀厨房与爱，才能历遍山川湖海 越主动，越幸福 爱是行动而不是一种感觉 慢就是快 *强大的时候，是敢于放弃的时候 给自己疲惫的权利 优点和缺点，本质都是特点 07独立的能力： 所有的遗憾都有橡皮擦 人生的低风险策略 钱很重要，又不重要 妙在休止处 生活需要边界感 所有失去的，都会以另一种方式归来
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果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 相关资料
所有女孩都应该弄清两件事——你想成为谁和你想要什么。 ——可可·香奈儿 不必羡慕那些比你精彩快乐的人，他们其实并不比你优秀，只是他们减轻了对他人的高度感受性，从而活在了自己的节奏里。 ——渡边淳一 只有保持真实，才会让你昂首挺胸、足下生根。所以不要追求别人定义的完美，那只是无法实现的可笑目标。你该力争成为独一无二的自己，当你摇摆不定时，跟随你的直觉，你已经知道该怎样做了。 ——娜塔莉·波特曼 有格局的优雅——是既柔且刚的、是能屈能伸的，它能使我们美好婉约的姿态附着在坚固的基石之上。 ——本书作者 于亭婷
果敢的优雅:独立女人的七堂精进课 作者简介
于亭婷 知名主持人、制作人，个人发展学会专家合伙人。 2015年创立骑翼文化传播有限公司，与潘石屹、郭台铭、江南春等知名企业家合作，出品《婷婷创立》等一系列财经类及个人成长类视频节目，深受观众好评。
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