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做内心强大的自己 版权信息
- ISBN:9787514372397
- 条形码:9787514372397 ; 978-7-5143-7239-7
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
做内心强大的自己 本书特色
世上宝贵的财富不在别处,就在陪伴我们一生的心灵之中。唤醒内在的强大力量,激发正面思维的能量,是我们一生的心灵修炼。 教你修炼强大的内心,教你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,使你的生活走向平坦,使你的人际关系迈向积极、顺畅。 让这本影响深远的心灵励志经典,带你追寻内心深处的圆满与富足!
做内心强大的自己 内容简介
激励大师安东尼·罗宾说:“成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,做到这一点,你就能掌控自己的人生!”人生是一场心灵的修行。只有心理上变得强大,才能战胜外在的困境。世上 宝贵的财富不在别处,就在陪伴我们一生的心灵之中。相信自己能行,找到属于自己的幸福力,那么你就一定会幸福。 谢志强编著的《做内心强大的自己》告诉读者成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,一切从改变自己的思维方式开始。
做内心强大的自己 目录
及时 新你的“心灵地图
挣开心境上的束缚
莫靠怀念过去来逃避现实
主动打破生命的格局
生活就是不断地重新再来
良好的冒险是通往成功的捷径
第二章 鲲鹏展翅自兹始:知识改变人生
成大事须从学习开始
运用知识的力量
将知识转化为财富
养成不忘学习的习惯
用一生来学习
第三章 业精于勤荒于嬉:习惯造就美好人生
好习惯是成功之翼
保持良好的生活习惯
不被时间落下
当日事,当日毕
学会适应环境
第四章 莫愁前路无知己:交际丰富你的人生色彩
组建你的关系内圈
把握好你的人情账户
交际也需因势利导
交往需要相互沟通
语言,交际的桥梁
时刻不忘改善你的人际关系
第五章 塑造好品性:克制来自人性的弱点
关于自私:学会付出不图回报
关于贪婪:知足者常乐
关于虚荣:只跟自己的心灵赛跑
关于忌妒:把它转化为竞争的动力
关于自卑:经常对自己说“我能行
关于自负:谦虚永远受益
关于猜疑:唯有信任才有奇迹发生
关于逃避:接受现实才能改变现实
关于浮躁:倾听内心宁静的声音
关于 :尽力就是万岁
第六章 宠辱不惊,去留无意:掌控情绪才能操纵一切
心态决定命运
掌控情绪=掌控健康
给情绪做一个全面体检
解除忧虑的 公式
枯燥之时,不妨多来点儿“笑料
“内外”兼修,缓解心理疲劳
操纵好情绪的“转换器
宣泄不良情绪的四个方法
做情绪的主人
第七章 激活源动力:用自我激励焕发内驱力
一个人 重要的是自己的内心
点燃心中的长明灯
做内心强大的自己 作者简介
谢志强,传统文化学者、心理导师及撰稿人。关注教育、认知成长,主张书适生活,悦读人生;提倡人生不易,幸福要向止中求。已从事线上线下教育培训多年,专注于青少年心智成长的研修与实践。只做你的私人教练,治愈所有不开心。并开办了写作小组、讲传统文化等课程。已出版《易经的智慧》等传统文化畅销书。
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