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宝宝至爱营养菜 版权信息
- ISBN：9787537265850
- 条形码：9787537265850 ; 978-7-5372-6585-0
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
宝宝至爱营养菜 本书特色
本书*章首先向大家介绍宝宝成长不可缺少的营养素；接着针对很多宝宝不爱吃饭的特点介绍了一些能帮助他们吃饭的小技巧；为了便于父母了解自家宝宝的生长情况是否健康，本书提供了宝宝各阶段的身体发育对照情况；*后详细介绍了宝宝的辅食添加工具。第二章我们根据不同年龄阶段宝宝的营养需求特点，向大家推荐了适合他们的营养餐，帮助各位父母科学地喂养宝宝。第三章我们再根据宝宝的营养需求侧重点不同，分别从益智健脑、开胃消食、明目护眼、补钙强骨、增强免疫力、坚固牙齿六个方面介绍对应的功能食谱，帮助父母选择适合自家宝宝的功能营养菜。第四章根据春、夏、秋、冬四季的特点以及宝宝的营养需求，推荐适合宝宝食用的四季营养菜。
宝宝至爱营养菜 内容简介
本书**章首先向大家介绍宝宝成长不可缺少的营养素；接着针对很多宝宝不爱吃饭的特点介绍了一些能帮助他们吃饭的小技巧；为了便于父母了解自家宝宝的生长情况是否健康，本书提供了宝宝各阶段的身体发育对照情况；*后详细介绍了宝宝的辅食添加工具。第二章我们根据不同年龄阶段宝宝的营养需求特点，向大家推荐了适合他们的营养餐，帮助各位父母科学地喂养宝宝。第三章我们再根据宝宝的营养需求侧重点不同，分别从益智健脑、开胃消食、明目护眼、补钙强骨、增强免疫力、坚固牙齿六个方面介绍对应的功能食谱，帮助父母选择适合自家宝宝的功能营养菜。第四章根据春、夏、秋、冬四季的特点以及宝宝的营养需求，推荐适合宝宝食用的四季营养菜。
宝宝至爱营养菜 目录
Part 1 宝宝要开饭了 002 一、宝宝成长不可缺少的营养素 002 糖类——动力热量的来源 002 蛋白质——肌肉骨骼大补丸 003 油脂——优质油脂不能少 003 钙——坚固骨骼与牙齿 004 铁——补血美肤好帮手 004 钾——神经反射维持素 005 维生素A——让眼睛明亮的“法宝” 005 B族维生素——增强活力、稳定情绪 006 维生素C——提升免疫力 006 维生素D——促进钙质吸收好帮手 007 二、让宝宝爱吃饭的小技巧 007 食材处理得当，妈妈轻松，宝宝爱吃 009 get到宝宝的心理需求 011 帮助宝宝养成良好的饮食习惯 012 特殊情况巧处理 015 三、宝宝各阶段身体发育对照 017 四、宝宝辅食添加工具Part 2 不同阶段的宝宝这样吃才有营养 020 4～6个月宝宝 021 玉米汁 021 苹果汁 022 菠菜米汤 023 西红柿米汤 024 猕猴桃香蕉汁 025 山药米糊 026 橘汁米糊 027 芝麻米糊 028 橘子稀粥 029 西蓝花糊 029 蛋黄糊 030 西红柿稀粥 031 白萝卜稀粥 032 甜南瓜稀粥 033 南瓜泥 033 香蕉泥 034 7～9个月宝宝 035 鳕鱼粥 035 茄子泥 036 包菜鸡蛋汤 037 猕猴桃西瓜汁 038 芹菜白萝卜汁 039 草莓香蕉奶糊 040 草莓土豆泥 041 蔬菜豆腐泥 042 奶香土豆泥 043 蓝莓山药泥 044 小米胡萝卜泥 045 猕猴桃苹果泥 046 橙子南瓜羹 047 鸡蛋玉米羹 047 鲜虾花蛤蒸蛋羹Part 3 宝宝*爱的营养功能食谱Part 4 宝宝的四季营养食谱
展开全部
宝宝至爱营养菜 作者简介
主管医师，一级公共营养师，一级健康管理师，深圳市营养师协会会长，美国功能医学健康管理师，台湾功能医学讲师，深圳市营养师培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作二十余年，对儿童、中老年人的营养调理有着独特的见解和丰富经验，著作三十余本，主持及参与4项省、市级科研课题，发表论文十余篇。
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