扫一扫
关注中图网
官方微博
促销活动:
本类五星书更多>
-
>
世界经典文学名著系列注音版:小妇人(九品)
-
>
中考现代文阅读答题必备公式(备考2023)
-
>
作文指南--怎样描写
-
>
汉语大字典 袖珍本第二版
-
>
寂静的春天(文联平装全译本)
-
>
追随:中国打工子弟心灵笔记(签名本)
-
>
趣味科学丛书--趣味数学思考题
心态好才是真的好-快乐高中八堂课 版权信息
- ISBN：9787201088464
- 条形码：9787201088464 ; 978-7-201-08846-4
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
心态好才是真的好-快乐高中八堂课 本书特色
《心态好才是真的好:快乐高中八堂课》基于著名心理教育专家张丽珊老师二十年一线教师经验写作而成，全书围绕高中生可能遭遇的心理问题，结合张丽珊老师的专业心理教育理论，通过高中生实际心理咨询案例，探讨并展示了高中生可能遇到的由环境适应产生的心理问题，与同学、老师、家长相处可能产生的心理问题，高中生如何提升个人心理自助能力等，指导高中生如何培养健康的心理状态。
通过八堂课，提升高中生的自知力、成长力、学习力、选择力、自控力、沟通力，是高中生培养健康心理状态，收获快乐高中的必读书目。
心态好才是真的好-快乐高中八堂课 内容简介
丽珊老师教你怎么度过校园心理危机
“像我这种中等生即使举手了也不一定轮得到，就算有机会提问，老师对我们的态度也不再和蔼可亲。”
丽珊老师教你怎么解决家庭心理困惑
“在母亲的眼中我就是学习机器，我的分就是她的脸。我成绩不好了，她就没脸了。”
丽珊老师教你怎么面对职业心理迷茫
“我上大学的目的是追求高品质的物质生活，却误选了与孤独、清贫相伴的高精尖专业，只能退学复读……”
丽珊老师教你怎么重塑人际心理健康
“我现在快要崩溃了，同学们都用特别恶毒的话攻击我。”
心态好才是真的好-快乐高中八堂课 目录
前言 高中生应具备的六种能力
**讲 新环境，而今迈步从头越
**节 新环境，机遇与风险并存
第二节 新环境，先认识后适应
第三节 行为习惯是我们真正的名片
【心灵作业】 **印象练习
【媒体文章】 名校“踩线儿”生遭失宠阴霾 心理调整强于报班上课
【推荐阅读】 《信任的速度：一个可以改变一切的力量》
【心理测试】 你给别人的**印象如何
【说给父母】 接纳孩子适应期内的各种表现
第二讲 心理健康，为你快乐成长保驾护航
**节 心理健康的“灰色区域”理论
第二节 你的各种层次需求都获得满足了吗
第三节 常用的心理自助的方案?
【心灵作业】 你可以给自己专业的心理支持
【媒体文章】 一个中学学霸的作业逻辑
【推荐阅读】 《不抱怨的世界》
【心理测试】 焦虑度测试
【说给父母】 面对厌学，心理陪伴比学科家教更有效
第三讲 高情商，助你的生活步步高
**节 丽珊情商-智商互动模型
第二节 我们的情绪由何而来
第三节 适度焦虑会让我们更具成长力
第四节 提高沟通力，你会成为更 nice 的人
【心灵作业】 发现你的内在“痛点”
【媒体文章】 优等生的五个瓶颈如何打破
【推荐阅读】 《情商魔法训练营》
【心理测试】 内在小孩状态测试
【说给父母】 好母亲是孩子幸福的起点
第四讲 同学缘儿好，让你的校园生活充满快乐
**节 与朋友心灵之间的距离：0.618
第二节 你可以摆脱被同学欺负的处境
第三节 建立友情同心圆
【心灵作业】 消除人际焦虑的方案
【媒体文章】 有些话为什么不能对别人说
【推荐阅读】 《界线对谈—谈判艺术的技巧》
【心理测试】 人际交往中你属于哪种类型
【说给父母】 让孩子的人际交往充满正能量
第五讲 师生融洽，给你的校园生活多个支撑
**节 与教师相处规则一：定位准确
第二节 与教师相处规则二：界线分明
第三节 与教师相处规则三：充满善意
【心灵作业】 评估你在学校的情绪
【媒体文章】 说说我的期末评价
【推荐阅读】 《致加西亚的信》
【心理测试】 气质类型测试
【说给父母】 父母要成为师生和谐的推动者
第六讲 孝敬父母，使你的生命有力量
**节 认同父亲使你生命有力量
第二节 认同母亲让你人际更和谐
第三节 你父母的婚姻顺遂吗
第四节 塑造更 nice 的父母
【心灵作业】 回顾成长中你与父母的互动
【媒体文章】 孩子挨批抹泪 家长心疼护短
【推荐阅读】 《给孩子不伤害的爱》
【心理测试】 父母教养方式测试
【说给父母】 给孩子不伤害的爱
第七讲 学习力，令你一生处于不败之地
**节 多维度提高学习力
第二节 你知道如何战胜厌学吗
第三节 高效率学习法
【心灵作业】 拷问自己的学习力
【媒体文章】 高三的节点闯过去
【推荐阅读】 《高考成功 赢在心态》
【心理测试】 学业成就动机测试
【说给父母】 让孩子成为热爱学习的人
第八讲 职业生涯规划，替你铺就起飞的跑道
**节 九型人格帮你更好地认识自己
第二节 缺乏职业生涯规划难以收获成就感
第三节 填报大学志愿秘籍
第四节 出国留学秘籍
【心灵作业】 高中生职业生涯规划书
【媒体文章】 你给自己的独立生活能力打几分
【推荐阅读】 《我在美国上高中—一位留美高中生与教育心理专家的心灵对话》
【心理测试】 职业价值观测试
【说给父母】 中学生职业规划不早了
后记 信念的力量
**讲 新环境，而今迈步从头越
**节 新环境，机遇与风险并存
第二节 新环境，先认识后适应
第三节 行为习惯是我们真正的名片
【心灵作业】 **印象练习
【媒体文章】 名校“踩线儿”生遭失宠阴霾 心理调整强于报班上课
【推荐阅读】 《信任的速度：一个可以改变一切的力量》
【心理测试】 你给别人的**印象如何
【说给父母】 接纳孩子适应期内的各种表现
第二讲 心理健康，为你快乐成长保驾护航
**节 心理健康的“灰色区域”理论
第二节 你的各种层次需求都获得满足了吗
第三节 常用的心理自助的方案?
【心灵作业】 你可以给自己专业的心理支持
【媒体文章】 一个中学学霸的作业逻辑
【推荐阅读】 《不抱怨的世界》
【心理测试】 焦虑度测试
【说给父母】 面对厌学，心理陪伴比学科家教更有效
第三讲 高情商，助你的生活步步高
**节 丽珊情商-智商互动模型
第二节 我们的情绪由何而来
第三节 适度焦虑会让我们更具成长力
第四节 提高沟通力，你会成为更 nice 的人
【心灵作业】 发现你的内在“痛点”
【媒体文章】 优等生的五个瓶颈如何打破
【推荐阅读】 《情商魔法训练营》
【心理测试】 内在小孩状态测试
【说给父母】 好母亲是孩子幸福的起点
第四讲 同学缘儿好，让你的校园生活充满快乐
**节 与朋友心灵之间的距离：0.618
第二节 你可以摆脱被同学欺负的处境
第三节 建立友情同心圆
【心灵作业】 消除人际焦虑的方案
【媒体文章】 有些话为什么不能对别人说
【推荐阅读】 《界线对谈—谈判艺术的技巧》
【心理测试】 人际交往中你属于哪种类型
【说给父母】 让孩子的人际交往充满正能量
第五讲 师生融洽，给你的校园生活多个支撑
**节 与教师相处规则一：定位准确
第二节 与教师相处规则二：界线分明
第三节 与教师相处规则三：充满善意
【心灵作业】 评估你在学校的情绪
【媒体文章】 说说我的期末评价
【推荐阅读】 《致加西亚的信》
【心理测试】 气质类型测试
【说给父母】 父母要成为师生和谐的推动者
第六讲 孝敬父母，使你的生命有力量
**节 认同父亲使你生命有力量
第二节 认同母亲让你人际更和谐
第三节 你父母的婚姻顺遂吗
第四节 塑造更 nice 的父母
【心灵作业】 回顾成长中你与父母的互动
【媒体文章】 孩子挨批抹泪 家长心疼护短
【推荐阅读】 《给孩子不伤害的爱》
【心理测试】 父母教养方式测试
【说给父母】 给孩子不伤害的爱
第七讲 学习力，令你一生处于不败之地
**节 多维度提高学习力
第二节 你知道如何战胜厌学吗
第三节 高效率学习法
【心灵作业】 拷问自己的学习力
【媒体文章】 高三的节点闯过去
【推荐阅读】 《高考成功 赢在心态》
【心理测试】 学业成就动机测试
【说给父母】 让孩子成为热爱学习的人
第八讲 职业生涯规划，替你铺就起飞的跑道
**节 九型人格帮你更好地认识自己
第二节 缺乏职业生涯规划难以收获成就感
第三节 填报大学志愿秘籍
第四节 出国留学秘籍
【心灵作业】 高中生职业生涯规划书
【媒体文章】 你给自己的独立生活能力打几分
【推荐阅读】 《我在美国上高中—一位留美高中生与教育心理专家的心灵对话》
【心理测试】 职业价值观测试
【说给父母】 中学生职业规划不早了
后记 信念的力量
展开全部
心态好才是真的好-快乐高中八堂课 作者简介
张丽珊，“丽珊心理疗法”创始人，国内著名心理专家，生涯导师。心航路中国大教育网创办人、总督导。天津市未成年人心理自助互助会创会秘书长。国内第一代EAP心理培训师、咨询师，担任十余家欧美企业心理顾问和管理顾问。
已出版专著：《向丽珊敞开心灵》 、《成长是首流动的歌》、《朋辈交往有规则》、 《与成人交往有技巧》、《花季恋情》（上、下）《特殊的爱给特殊的你》、《成功的教师生涯，您这样走过》、《成功的学生时代，你应这样度过》、《孩子快乐成长，您应这样呵护》、《与厌学学生的心灵对话》、《学生时代赢在心态》、《高考成功 赢在心态》、《你可以嫁得更好》、《你可以生得更踏实》、《给孩子不伤害的爱》等。
书友推荐
- >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0 - >
山海经
山海经
¥20.4¥68.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥19.0¥38.0
本类畅销
-
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑，闭眼，刀谁？
¥42.3¥158 -
-
2022读者节纪念徽章-三星会员专属
¥45¥45.6 -
2023读书月阅读盲盒——我什么场面没见过？
¥42.3¥158 -
2023读书月阅读盲盒——去码头整点什么薯条？
¥42.3¥158
