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当下的幸福课 版权信息
- ISBN:9787510430077
- 条形码:9787510430077 ; 978-7-5104-3007-7
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
当下的幸福课 本书特色
《当下的幸福课》由文柯编著,掀起全人类心灵回归的盛宴,帮助人们获得心灵抚慰与恒久满足的心灵圣经! 过去心,美好和遗憾;未来心,美好而虚幻;当下心,美好自幸福。 活在当下,给你的人生一片晴空,好好把握,幸福就在此时此刻! 活在当下,把握今天才能享受未来。
当下的幸福课 内容简介
人生总有一个又一个热烈的期盼:考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子。你总是告诉自己:只要能……我就满足了!生命往往就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝,错过了*真实、*美丽的现在。而真正丰富的生命,其实正是由一个个完满的“当下”累积而成的。“活在当下的幸福”,你才能拥有无憾幸福的人生。 本书结合了很多名人的成功经历,分别从不同方面阐述如何更好地活在当下、获得幸福。文章给了我们很多建议,并从清心课开始:为什么让幸福徘徊在你门外、活在当下、宽容课、感恩课、糊涂课等来描述,多层次、多角度地揭示了现代社会给人们带来的生活压力,导致生活的不快乐和不幸福的原因。引导你无论是风和日丽还是风雨交加,阳光大道还是崎岖险径,成功还是失败,欢笑还是泪水,这一切都是生活的赐予。明天的生活不可预知,但今天的生活可以把握,懂得生活,把握当下的幸福,并以积极而乐观的心态,收获纯爱和满心的幸福。
当下的幸福课 目录
现代人的神经里面注入了竞争,一直都在把自己的工作、家庭、财产等等与他人进行比较,不满足于现状,结果只剩下欲望,失去幸福。不是想着什么时候会变得幸福,而是想着什么时候才能比其他人幸福,结果就变得离幸福越来越远。
别让情绪阻碍了幸福
丢掉你的猜疑心
不要太贪心,会给自己带来不快乐
压抑,让忙碌的生活失去色彩
摆脱焦虑,学会控制自己
挣扎在工作与家庭之间
工作竞争压力大,失业降薪pk快乐
别让欲望吞没了幸福
完美是一种负累
埋葬昨夜的悲伤,焚烧过去的苦痛
放下你的自卑感,开心地去做你自己
房价,不可承受之重
当下的幸福课 相关资料
﹡活在当下,给心灵减压。掀起全人类心灵回归盛宴,帮助人们获得心灵抚慰与恒久满足的心灵圣经! ﹡随缘不是随波逐流,而是珍惜当下;当下不在他方净土,而是内心一念。——星云大师 ﹡我们的思想总是在过去和未来,但是我们的身体和呼吸却永远是在当下的。——张德芬
当下的幸福课 作者简介
文柯,又名镇楷。致力于成功励志心理学方面的研究,对成功者的制胜秘诀有着深刻的理解和体悟, 出版心理励志图书多部。
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