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职场心疗-做自己的心理医生 版权信息
- ISBN:9787229041427
- 条形码:9787229041427 ; 978-7-229-04142-7
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
职场心疗-做自己的心理医生 本书特色
这是一本关注职场中人心理健康的图书,适合所有的职场中人阅读。 它不是一本搜奇猎艳的职场故事书,也不是一本故作高深的成功学读物,它也没有要把职场妖魔化的想法,它只是平实、真切地向你展示出职场的本来状况。 用*通俗的语言、*贴切的例子、*具有操作性的方法来告诉你职场不良心理的自我调适步骤。 如果你正遭受职场的“心灵之困”,本书是你不错的选择。 也许你在职场里万事遂意,但这并不妨碍你来阅读本书。并且因为这时的你更有包容心,从而收获更大。 这本写给职场中人的书,一点也不妨碍“职场外人”从中汲取营养。
职场心疗-做自己的心理医生 内容简介
一本让你能够快乐工作的职场心经!
你可以做自己的职场心理医生:
工作不快乐,发展遭遇瓶颈,你的职场问题统统可以自己解决,
与同事和谐相处,人脉和金钱蜂拥而至,你也可以拥有精彩职场人生。
从今天开始,提升你的职场幸福指数!明天的职场会更美!
职场中,有许多人在抱怨世界的不公,你是其中之一吗?
——所有的机会都已经被前面的人给占去了,自己没有施展的空间!
——没有在垄断行业里就职,报酬太低!
——出身不好,没有成为富二代!
职场心疗-做自己的心理医生 目录
**章 心病让工作成为负累
**节 你是快乐的职场人吗?
第二节 影响职场快乐和职业发展的个性
第三节 瘟神一般的职场病态心理
第四节 做自己的职场心理医生
第二章 赶跑办公室的不良心理
**节 自信工作——告别自卑和害羞
第二节 职场深呼吸——让紧张休假
第三节 轻装上阵——战胜你的虚荣心
第四节 还给心灵平静——管住嫉妒之火
第五节 以我为主——不与人攀比
第六节 将快乐带进工作——与忧郁说再见
第七节 学会相信——拒绝敏感与猜疑
第八节 找准自己的位置——低下自负的头颅
职场心疗-做自己的心理医生 相关资料
我是一名即将毕业的大学生,对于即将工作的我来说,如何走好职场的第一步显得尤为重要,为此我总是感到很紧张。读了这本书,让我放下了担子,知道了职场中有那么多的人都存在这样那样的问题,关键是要自己能够对症下药,学会解决问题。预祝我的职场一路顺风。 ——网友 四维生物 我承认,我是以很不屑的态度开始阅读这本书的。作为一只职场中的“老鸟”,经历了太多太多了,什么职场智慧、潜规则,在我看来都是肤浅的代名词;但是阅读了几节过后,我的态度就“不得不”恭敬了起来,因为它点到了我的痛处。书中指出了我的很多毛病,虽说很多都是我明白的道理,但我却一直没把它们当做一种不健康的心理来对待。我想,是改变的时候了。 ——网友 老刚 几乎没有人和“职场”完全绝缘,这本书找到了一个受众最大的群体,我想作者是聪明的;不过,作者更聪明的地方在于,他能把几乎所有的各种情况分门别类,娓娓道来,给人以茅塞顿开之感,赞一个。 ——网友 天山小百合
职场心疗-做自己的心理医生 作者简介
于拾,资深编辑。曾于多家企业从事人力资源管理和企业文化建设工作,在企业招聘、员工培训、绩效考核、员工关系处理等方面尤有心得。 王晖龙,现代职场心理观察专业人士,对多家企业的职员进行过跟踪研究,有多部现代职场和通俗心理学相关著作出版。
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