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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 社区晨练丛书:杨氏太极拳(附DVD)

    社区晨练丛书:杨氏太极拳(附DVD)

    曾天雪　编著  /  2008-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥5.2(4.3折)定价:¥12.0

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  • 孙式太极拳-(附DVD)

    孙式太极拳-(附DVD)

    曾天雪  /  2008-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥6.4(4.9折)定价:¥13.0
    假期加倍！每满30减10

    《孙氏太极拳》是社区晨练丛书之一。太极拳作为中国武术的拳种之一，因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用，越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本，结合正反面演练图示，力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极拳套路，感受太极拳的健身、养生功效。 本丛书之孙式太极拳动作舒展灵活，进退相随，敏捷自然，转方向时多以开合相接。同时，该套路在动作数量、组别、时间等方面均符合竞赛规则要求

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  • 陈式太极拳-(附DVD)

    陈式太极拳-(附DVD)

    王飞  /  2008-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥7.4(4.9折)定价:¥15.0
    假期加倍！每满30减10

    太极拳作为中国武术的优秀拳种之一,因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用,越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本,结合正反面演练图示,力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极拳套路,感受太极拳的健身、养生功效。本丛书之陈式太极拳动作显刚隐柔,刚柔相济,多螺旋、缠绕;手法多变,忽隐忽现,快慢相间;架式宽大低沉,并有发劲、跳跃和震脚动作;呼吸讲究“丹田内转”。同时,该套路在动作数量

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  • 太极拳

    太极拳

    孙永武　著  /  2013-10-01  /  福建科学技术出版社
    ¥9.7(4.9折)定价:¥19.8

    太极拳是一种比较柔和缓慢、重意轻力、练内的拳术，具有修身养性、强身健体的功效，练习者众多。孙永武编著的《太极拳》针对初学者，以图解的方式教授太极拳基本功、基本技法，以及初级套路、中级套路的习练，在每一动作介绍中特别强调易犯错误及技术规范。

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  • 自然太极拳29式-附赠DVD

    自然太极拳29式-附赠DVD

    祝大彤  /  2013-03-01  /  人民体育出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    自然太极拳29式是作者从自然太极拳81式中萃取拳之精华编著而成。随书配有29式普及光盘一张，可作为自然太极拳爱好者入门读物...

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