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运动解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动解剖学图谱:肌肉结构与功能全解(第3版)》介绍了解剖学基础知识,重点对头部、颈部、躯干、肩部、手臂、髋部和腿部等身体部位的180余种主要肌肉的起点、止点、作用、神经支配和基本功能动作进行了讲解,并对部分肌肉长期紧张或缩短时容易产生的疼痛和损伤进行了介绍。不论是体育院校相关专业的老师和学生,还是健身及运动爱好者,都可以通过《运动解剖学图谱:肌肉结构与功能全解(第3版)》更全面地了解肌
就像黑格尔、尼采等德国思想家在哲学方面的重要地位。在足球领域,德国革新派的理念一直引领着世界足球潮流。'2打1'是本书我认为是最具代表性的。它用德式独特的严谨风格,诠释了一个最朴实无华的理论。这本书不仅对职业级教练帮助巨大,而且对青少年足球普及初学者来说也是一本非常好教科书...
本书依据我国各少数民族生存在不同地域的原始艺术遗存如石器、彩陶、岩画、泥塑等,首先叙述了中国少数民族先民的原始舞蹈类型,包括生产劳动型、图腾崇拜型、生殖崇拜型、原始宗教型、原始战争型及氏族自娱型等。本书还结合对甲骨文“舞”字之辨析,证明“中华舞蹈”这一概念早在先秦时期就已经包含着多民族的内容。《中国少数民族舞蹈发展史》是一部反映我国少数民族舞蹈发展的通史。内容包括总论、正文第一至十二章等。描述自远古的石器时代,经夏商周等历代王朝直至中
本书对近百年来奥林匹克体育运动在中国发生、发展的历史做了比较系统全面的记载,内容包括奥林匹克运动是怎样传入中国,中国又是怎样接受并开辟奥林匹克体育运动项目的,中国是怎样参与奥林匹克大家庭并成为其中一员的,中国在历届奥林匹克运动会取得的战果如何,中国的申奥之旅,中国申办2008奥运的成功及其筹办等等。全书图文并茂,史料丰富,记事翔实,可以说是国内第一部颇有分量的中国奥运史专著...
本书由中国劳动关系学院与全国部分省总干校的专家、教授联合编著,耗费了近两年的时间,从全国数百家企事业单位“全国模范职工之家”日常开展的文体娱乐活动中甄选出当下职工喜爱的经典文娱活动,涵盖基层工会所需的各类型活动,科学全面,通俗易懂,图文并茂,在编写过程中始终坚持“简单实用的、基层工会需要的、职工也喜爱的文体活动”这一入编宗旨,重视可操作性,出版以来很受基层单位工会好评...
作者站在学科发展的角度,统观武术发展的历程,概述了从先秦到现代的武术思想演变,并提出了许多新的观点。重新界定了武术的概念;发现了武术发展的内在规律——兼和、宗吾,并提出了“兼和武学”的概念;提出了“艺术武术——新的武术增长点”“军事武术——武术之源”的论断,提出中国武术二元化体系,即军事武术与民间武术二元互补的发展;以及武术“打练合一”问题的历史形成等等,极具历史文化价值和史学参考价值...
太极是中国古代*特色和代表性的哲学思想之一,而太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术,形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。蒋锡荣见证了整个太极拳的发展及走向世界的辉煌历史,本书为蒋先生九十二岁亲演之太极拳艺,总结蒋氏太极拳的拳理,全力弘扬优秀中华武术文化。 帮助更多太极拳练习者获得真实、原始的
本套图书共6本,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解。除了知识点的学习之外,还有围棋礼仪、游戏、成语故事等穿插其中,使得儿童在学习的过程中不会觉得枯燥无味,激发兴趣,不知不觉进入围棋的世界,是一套接近针对儿童学棋的教材...
陈照奎杨文笏一脉陈式太极拳精要 磨盘桩、鹤形桩、二郎担山桩等独家内功 呼吸开合,内劲缠丝,按图而动 为膝盖损伤等运动伤害提供解决方案...
“岁时”始于上古时期,直至秦、汉前期仍然传承着自然时序。随着人们对天文历法知识的认识及阴阳五行思想观念深入社会,致使历法时间被赋予神秘色彩,岁时、月讳、日禁等时间祭祀、时间禁忌成为中国古代社会的时间标志体系。而节日源于季节气候,与天气运行、万物生长有关,寄托着人们对生命的感悟,是天地神人沟通的时刻。人们通过狂欢来释放自己的心理欲求,传统民俗体育也得到丰富和发展。丝绸之路是直通欧亚大陆的交通要道,也是华夏文明和印度、希腊、伊斯兰文明
庄英豪编著的《行拳心法(精)》的第一章“认识太极拳”是归纳了古籍经典拳论与当代太极拳大师、名家的精辟论述,摘录其精要,并糅合笔者的学习心得,提纠挈领汇编成章节。第二章“行拳心法释要”的内容,由笔者分别摘录了《杨式太极拳述真》(汪永泉讲授)、《杨式太极拳术述真》(魏树人著)的“内功劲法”和“内功理法”等相关内容,附加笔者个人在多年习练中积累的体悟汇编而成。在此,特向余功保老师、魏树人老师、祝大彤老师、蓝晟老师等叩谢,是你们的精辟论述和精
随着2008年北京奥运会的临近以及全国各地全民健身运动的开展,人们对体育用品和器械的需求越来越大。体育用品和器械作为开展体育活动最基本的物质条件,其的质量与竞技水平的发挥和运动成绩乃至人身安全有着非常直接的关系。 为了促进体育用品业的健康发展,加强质量监督、检测工作,提高体育用品质量,有关部门制定了一系列标准。为了解决体育行业的生产企业、研究部门和设计部门缺少标准和标准收集不全的实际困难,并且便于各级质量管理部门和检验部门对有关
简介 《陈维亚笔下的北京奥运盛典:北京奥运会开闭幕式副总导演的创意手记(汉英对照)》:揭秘北京奥运会开闭幕式创意过程 著名导演张艺谋亲笔作...
这部《象棋大百科》是邀请名家多年经营的结果。它是由象棋发展、象棋活动、象棋理论、象棋在海外四卷组成的200多万字的精装巨著。它不仅有包罗万象的象棋资料,也有体现“与时俱进”的科学成果。本书总结中国象棋发展的历史与现实,彰显中国象棋文化的内涵与精髓,让更多的中国人和外国人了解它、热爱它。...
标准是从事各类体育活动、产品生产的技术依据和准则,是各级政府部门运用技术手段对市场进行调控、推动科技进步和提高生产水平的重要途径。随着我国市场经济体制的不断完善,以及加入世贸组织后,对外开放政策的逐步深化,体育用品标准在生产和市场上的作用将更为重要。 近几年来,在国家标准化管理委员会和国家体育总局的鼎力支持下,在各界技术人员的共同努力下,体育用品标准化工作得到了健康有序的发展,标准制、修订工作取得了前所未有的成绩。为了适应市场经
《太极的力量》讲的不是技法,是信念——让你坚定你的选择并坚持下去的信念! 犹豫时,你可以看它,退缩时,你可以看它,孤单时,你仍旧可以看它。正因为——太极,是一种力量...
《围棋文化史料大全》为围棋史料汇编著作。全书分为围棋史概和弈苑诗文两大部分。第一部分将中国历史上各类文献著作中历代棋人棋事文献资料进行分类整理,对围棋源流、各时代的围棋传说等做了梳理。第二部分对诵咏围棋的诗文、楹联、杂记作品、弈理哲学等文章按朝代、类别进行了整理。《围棋文化史料大全》的出版不仅便于人们查阅、研究围棋历史,而且从文化发展史的角度探索围棋文化,对于围棋发展有积极的意义...
在近代体育教学中, 体育游戏一直占据着重要位置, 近代体育游戏中涉及乡土游戏、物理游戏、体操游戏、模拟游戏等, 能从多方面反映当时的儿童心理、社会观念, 因而具有重要的史料价值, 为了保存文献, 促进相关研究工作的顺利展开, 特编辑此书, 本编以体育游戏资料为主, 包括...
本书系统阐述了中国武术的科学原理、武术国学和武文化。全书分十二编, 内容包括: 武术的境界和价值 ; 武的精神 ; 武学思想源流 ; 武学时空观 ; 武学人体观 ; 武术力学 ; 武术技法 ; 武术发声学 ; 武器 ; 武术流派 ; 武术礼仪与江湖规矩 ; 武学的科学化和现代化...
在近代体育教学中,体育游戏从一开始就占据了重要的位置。根据史料,我们可以看到近代体育课程中的游戏项目涉及乡土游戏、物理游戏、体操游戏、模拟游戏等各种类型,或者由于早期的体育教学受制于教材、场地、器械等条件,故而有关人员特别重视发展体育游戏教学。近代体育游戏中很多是取材于当时民间儿童的活动,经过改良、规范之后施行于学校,这部份文献具有特别的史料价值。为了保存文献,并促进有关的研究工作,我们征集近代体育游戏史料编辑为《近代体育游戏教育史料
本书共设北京体育史、体育机构、运动项目和运动队、体育赛事、体育场馆、体育文化、体育产业等11个部分,全方位的介绍了北京地区的体育事业状况...
体育文化是人类文明不可或缺的重要组成部分,实际上也是灿烂辉煌的敦煌文化的一个闪光点。本书旨在发掘敦煌体育文化的新材料,拓展敦煌学研究的新视野,不仅介绍了古代祭祀、婚嫁、礼仪、宗教、军事、岁时节令时的详细情况,还展示了包括民俗、游戏、健身、竞技和娱乐等生活场景,更是对古代体育从本体到形态、从意象到形式、从人类生命的一种生存方式到健身过程的开拓性研究,进而透视古代中国传统文化的智慧和人类生活方式的演进过程...
做为龙形拳长期练习者,总结出习武修炼的方法,包括武术修炼、武德传授、武术与军事、武术与哲学、武术与养生等感...
本书是北京舞蹈学院隆荫培先生的个人文集。全书由以下三大部分组成:1.论文部分,是作者多年发表在各大报刊有关舞蹈方面的学术论文,共计38篇;2.不同时期发表的评论文章,共计13篇;3.杂文,包括杂记、诗歌等类文章,共计25篇...
《高尔夫全书》系统地展示了高尔夫运动的荣耀与辉煌,深入浅出地介绍了有关这项运动的各种基础知识,资料配有图片,既翔实又精练。一书在手,不仅可节约出许多时间,卧室里的书架也可以精简不少。 《高尔夫全书》的内容抛开繁琐的练习,切中要害地总结了有关这项运动各方面的基础知识和技术要领。配合精湛的解释,易于吸收领会,令读者轻松掌握有关高尔夫的方方面面。 《高尔夫全书》适合所有关注高尔夫运动的人。对于那些经验丰富的选手,
本书借助山西出土的丰富的文物资料,搜集了200余幅珍贵图片,并配以简短的文字说明,以此勾勒出山西舞蹈史的轮廓,形象地展示山西舞蹈美的历程...
《北京奥运会志》共分大事记、十三篇、两个专记等,有525幅图片,以标准的志体,客观记述了北京奥运会自组织发端到申办、筹办、召开等的全过程。 本书记述了奥运会组织机构、奥运申办、场馆工程、赛事、奥运仪式与文化活动、市场开发与票务、奥运财务与监督、宣传教育与奥运出版物、服务、保障、场馆运行、志愿服务和中国体育代表团专记等内容,完整、准确、翔实地记录了北京自第一次申奥到成功举办奥运会的历程,为弘扬奥林匹克精神、完整记录总结北京奥运会的经验、
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苌乃周著的《苌家拳全集(上中下)(精)》汇编了苌家拳创始人苌乃周先生有关苌家拳的大批理论著作和拳械图谱,计29卷,这是苌家拳创立后进行的第一次全面系统的资料汇编,并且其中绝大部分为首次公开,意义非凡。苌家拳2008年被列为国家非物质文化遗产名录。...
以心意拳为代表的山西姬氏武学,经过几百年的流传,在各时期、各地域,有着不同的特征和名称,“心一拳”就是其中之一。《心一拳术》成文近百年,但在很长一段时间里都不为学界所知,直到2015年初被重新披露,学界皆为之惊喜。打破心意门保守的历史传承,马建章、李泰慧师徒结合古谱,对经过战争洗礼、军队培训与江湖传承等各方面检验的武艺,做了全面系统、深入细致、具体可操作的总结,并全文披露,即《心一拳术》。只有在晚晴特定的历史时期、经历国家巨变、具备高
十年光阴转瞬即逝,《吴清源围棋对局全集》已经要出第2版了。 第2版增补了近年来新发现的吴清源先生对局谱15局。 至此,《吴清源围棋对局全集(套装全八卷)》收录的吴清源先生对局谱总数已达到了创纪录的840局。 对于棋谱解说方面出现的部分技术失误,笔者也借本次再版之机进行了修改。 感谢读者朋友们的眷顾,让我们一起来欣赏吴清源先生的佳作...
本书系北京舞蹈学院收集整理的“中国古代舞乐域外图书”之一。1719年,康熙五十八年《进宴仪轨》本由朝鲜李朝轨议厅于1901年刻印本。书中记录了大量的乐舞节目,为今天的古代乐舞研究提供了重要依据。朝鲜李朝宝历帝光武四年撰修的《进宴仪轨》,其内容与《进馔仪轨》大同小异,外进宴呈才有十八个节目,内进宴呈才有二十四个节目。该书版本现藏于国家图书馆...
《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识,包括运动防护的基本概念与职业发展,人体解剖学与生理学相关内容,以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等,而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证,包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容,很后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防
◎ 融艺术性、学术性和鉴赏性为一体,立体展示唐代乐舞文化的著作 ◎ 全景式研究唐代乐舞的专业性著作,填补了唐代乐舞全貌研究的空白 ◎ 充分发挥陕西历史文化资源优势,宣传和弘扬中华民族的优秀传统文化 ◎ 促进一带一路文化艺术交流与融合...
本书分八篇,内容包括:群众体育;学校体育;竞技体育;体育项目;运动竞赛;科研·宣传·对外交流;场馆建设·体育产业;体育管理...
你想提高自己的打牌技艺吗?如果你是这样想的,那么请阅读这本《精彩绝伦桥牌牌局赏析》,因为这套书是专为像你这样的桥牌爱好者而写的。如果你想成为一名优秀的桥牌选手,那么也请你阅读这套书,因为书中阐述的种种技艺中,多少还有一些是你尚未掌握的,这可以说是一部从A到Z面面俱到的阐述打牌技巧的桥牌书。如果你以前阅读过桥牌书但感觉那些桥牌书对你的帮助并不大,那么也请你阅读这套桥牌书,或许你在阅读之后会大有收获《精彩绝伦桥牌牌局赏析》是桥牌届元老瞿强
周期训练理论先驱邦帕教授重磅之作 国家体育总局体育科学研究所特聘研究员 陈小平 欧洲运动科学学会会士 王培林 国国家足球队前教练,职业足球俱乐部主教练、体育总监 吴金贵 荷兰国家乒乓球队女队主教练 李佼 鼎力推荐 训练计划制定超完备指南,高水平执教宝典 帮助运动员科学激发运动潜能,专业提升竞技表现 深入讲解训练理论 l 技能分类、训练体系、超量补偿、能量来源等训练基础 l 多元化发展与专项化、训练模式发展、训练负荷顺序等训练原则 l
本套书由职业棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本套书主要讲解围棋基础知识,专为学龄前儿童创作,图片多而文字少,示例文字幽默。本套书以幼儿能够理解的叙述方式,讲解围棋的基本规则、初级术语、吃子、死活、对杀、定式、布局、官子等基本技巧,随着不同分册难度的上升,逐步加强实战下法。意在通过形象的描述,将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时,可以从生活中很好简单的认知来理解围棋的含义...
基于生物力学的纠正性训练 全书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法;第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响;第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等;第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法;第6部分讲解了相关专业人员开
本书以关节来划分各章节内容,分别介绍足、踝、膝、髋、腰椎、胸椎、肩胸和肩关节,每一章节又分别从关节解剖特征、关节灵活性、关节稳定性和力量四个方面进行撰写。在练习方法手段的选择方面遵从了由易到难,循序渐进的设计原则。通过阅读本书,不仅让读者进一步了解相邻关节假说这一理念,更可以学习到切实可行的方法手段,从而实现知其然,更知其所以然的最终目的...
本书稿,以独立篇幅的形式总结了余功保先生从1986—2019年间,在国内外针对太极、太极拳及太极文化的讲座及发言,涉及了高校研讨会、太极拳培训会议、国内靠前武术赛事、武术论坛及峰会,及太极名家诞辰周年、非遗传承大会、中国传统文化交流大会等活动。在这些活动上,余功保先生用生动、朴实的语言,从太极拳的文化特性、实践方法、练拳原理及智慧,到中国传统文化养生之道、太极拳的影响力、传承、产业核心等方面阐述了诸如太极是什么?练太极好不好?太极能不
本书全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类,包括球类运动(篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等)、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀岩、自行车、马拉松、游泳、格斗及冰雪运动等。 全书分为三大部分:团体运动、个人运动、运动损伤中的特殊问题,共36章。论述了各种专项运动损伤概况、运动生物力学、损伤机制及危险因素、流行病学特征、治疗(从现场急救到手术治
《青少年体能训练:科学与应用》为青少年运动员体能训练提供了基于循证实践的理论与实践。第二版在第一版的基础上做了全面修订和更新,整合靠前非常不错的研究成果为青少年长期运动能力训练和青少年运动员身体健康提供了全面的解决方案。 本书新增20位新作者和8个新章节,探讨了适用于青少年运动员的体能训练的所有关键专题,包括:? 生长发育? 运动选材和培养? 监控与评估? 执教年轻运动员? 动作技能的发展? 力量和快速伸缩复合训练? 发展速度
运动机能训练彩色图解第2版秉承了作者一贯的与时俱进、精益求精的风格,形态与机能相结合,宏观与微观相互映衬。全书图文并茂,趣味盎然,以拟人手法,从日常生活中的一举一动解释深奥的肌肉运动、生物力学、姿势和步态的原理;深入探讨不良动作、姿势和步态对人体形态结构的影响;通过典型案例阐明每一个复杂运动的产生过程。让我们知道了一个简单的拿苹果动作竟然有原动肌、协同肌、拮抗肌、固定肌、支撑肌、稳定肌等二十多块肌肉参与,才使手得以稳定、平衡和精准地拿
随着体育运动的不断发展,越来越多的教练员和运动员意识到:比起身体素质和运动技能的训练,心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者 45 年的教学、科研和咨询经验及成果为基础,结合大量真实案例,阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学,与运动员进行有效沟通,还详解了帮助运动员掌握心理训练工具,培养必要心理技能的方法和过程。同时,本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容,旨在帮助教练员
本套《精讲围棋对局技巧》针对初学者从入门到精通,重点讲解围棋切断、补棋、连接、渡过、侵消、整形、治孤等攻防着法,将一般的围棋着法,通过例题的形式,与手筋、棋形要点联系在一起,帮助读者将所学的局部技巧串联至全局,提高读者实战水平。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏...
《人体运动表现的测量与评价(第5版)》是人体运动表现测量与评价的专业指导书。全书分为4个部分,共14章,通过对人体运动表现、人体运动学、体育教育学所涉及的重要概念的讲解,帮助读者梳理出清晰的学习路径;引导读者利用技术手段收集和分析人体表现数据,并在体力活动、体适能训练及运动技能水平等测评方面做出正确的判断,使其能将结果应用到实际生活中。针对数据的可靠性和有效性的核心概念,本书提供循证决策,可以用于运动医疗、运动机能学、运动科学和体育教
刘争争
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
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