舞蹈欣赏

以舞蹈的眼光欣赏舞蹈，也就是说要依照舞蹈的特征去认识舞蹈。以上我们所谈及的许多舞蹈节目，不定每一部作品都是优秀佳作，只是为说明问题，从各个不同的角度，予以粗略的介绍，并加以浅显的艺术分析，以便于我们较全面地认识这一门古老而又年轻的艺术形式。 当然，这还首先有赖于我们喜爱这门艺术，只有当我们对舞蹈发生了兴趣，交努力在舞蹈欣赏中提高自 己的艺术欣赏能力，我们才可能在舞蹈这座瑰丽的艺术宫殿中，得到更多的美的享受和陶冶。 舞蹈是美

象棋入门与提高

象棋是中华民族的瑰宝，趣味浓厚，历史久远。它融体育、艺术、科学、文化于一身，是中国传统文化中的一朵奇葩。千百年来，人们把琴棋书画相提并论，象棋技艺成为衡量一个人智力水平的标志之一。本书全面系统地阐述了中国象棋基础知识、象棋各兵种的运用、象棋残局技巧、象棋基本杀法、象棋开局、象棋中局战术以及怎样提高象棋技艺等。读者若细细品读将受益匪浅...

棋王于幼华经典100局

《棋王于幼华经典100局》中每盘棋都是百里选一的实战经典之作，涵盖了于幼华从少年成长为大名鼎鼎的棋手的历程，记录着于幼华对象棋艺术追求的足迹，时而可见粗犷凶悍入局杀着，时而又见平易质朴而藏有深意的精妙构思……《棋王于幼华经典100局》战局大优点是“绿色”，是人类大脑在象棋战场上真实的搏杀与碰撞，没有半点现代科技的变形思维...

羽毛球入门与实战技巧

羽毛球是奥运会比赛项目，具有高度欣赏性，同时它动作优美，简单易学，是一项全民皆宜的时尚运动方式。本书由不错教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧。无论是想快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想令自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧...

少林八段锦-(书+DVD)

高明的垂钓者

彩图版创意思维游戏

本书中收录了600多个经典的思维游戏，包括算术类、几何类、组合类、数独类、推理类、创造类、观察类、想象类等，每一个游戏都让读者在娱乐中带动思维高速运转，强化左脑和右脑的交互运用，从而提高创造力、分析力、记忆力、逻辑力、判断力、思考力、推理力、想象力等多种思维能力...

围棋妙手绝招

围棋作为具有五千年文明历史的华夏艺术,很久以来一直为广大文人墨客所称道,是上至达官贵人、下至平民百姓,人人都喜爱的一项智力游戏。围棋这个黑白世界,看似简单,实则千变万化,奥妙无穷。自古以来不知有多少名人志士陶醉其中,把洒脱人生描绘得潇洒自如,淋漓尽致。围棋事业的快速发展趋势表明,围棋愈来愈为人们所钟爱,围棋入门容易,但想叱咤风云,成为人人羡慕的名家却非易事。基于此,我们编辑出版了《围棋妙手绝招》一书,本书荟萃诸多实例,深入浅出地为读者

道家能量养生功-BOOK+DVD

本书通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础，结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟，可以达到健康、长寿、悟道、思维过人，反应敏捷，鹤发童颜的功效。书中每套功法都配有功理口诀、功法口诀、功法动作、动作原理解析和医疗功效。帮助习练者在体悟感晤能量太极拳之奥妙。 书中特别提到道家能量辟谷术与养生的关系，并明确指出辟谷跟断食是两个既相同又不同的概念。香港女博士周玉霞辟谷10天

国际象棋初步

中国每年都有一批国际象棋普及读物问世，这是中国国际象棋人口不断扩大的需求，是人民物质生活提高达到一定程度后必然的精神文化需求，也是国际象棋这项智力运动越来越被人们认可和爱好的反映。 　　《国际象棋初步》有一种清新的感觉：像一张纸上的白描，质地如此干净、光洁，行文如此流畅

速成围棋:初级篇:上

本书共分为：接触战；行棋；死活；布局；大小与收官(官子)；实力测验几部分，主要内容包括：连和断、对杀1、对杀2、眼形的计算等...

围棋经典死活3600题-中级

围棋死活是贯穿围棋序盘、中盘、官子各阶段的第一要素，可以说，不研究围棋的死活，就不能谈论围棋。下棋时，如果看不清棋的死活，无异于盲人骑瞎马。 李春震编著的《围棋经典死活3600题》包括初级、中级、高级三个分册。初级适合业余1段以下的读者，中级适合业余1段至3段的读者，高级适合业余3段以上的读者。 《围棋经典死活3600题·中级》在经典死活的基础上增加了一些实战常型和一些少见的珍奇型，由于分类比较明确，便于读者记忆与掌握...

刀光剑影:器械武术种类与文化

本书共分为五章, 主要内容包括: 百兵之母 —— 棍术 ; 百兵之胆 —— 刀术 ; 百兵之君 —— 剑术 ; 百兵之王王 —— 枪术 ; 武林绝宝 —— 器械...

达摩派拳诀-拳法秘传-(共3册)

《达摩派拳诀》是民国时期武术大家汤显所著，于民国18年出版印行，书中对少林五拳等内容进行了介绍，拳诀披露完全，是研究真传少林五拳非常珍贵的参考资料。本版《达摩派拳诀》，整理者对原著进行了细致地点校、勘误和增补，整编为《达摩派拳诀——拳法秘传》《达摩派拳诀——五拳秘技》和《达摩派拳诀——技击秘法》三大部分推出，并配以大量精准、美观的插图，使得本书更为系统完整，科学合理，图解更为细腻，更便于习练者的学习、理解和掌握...

棋王-谢靖经典100局

谢靖，1989年出生，江苏省泰州市人，现上海金外滩象棋队主力成员。1998年、1999年、2000年三次获得全国少年赛冠军；2000年、2001年代表浦东广洋队参加全国团体赛；2001年被一代宗师、特级大师胡荣华收为关门弟子，同年获得全国少年赛16岁组冠军，晋升为象棋大师；2002年全国团体赛第三名；2003年首届全国象棋甲级联赛冠军；2004年第十三届亚洲杯锦标赛男子团体冠军；2005年全国象棋甲级联赛第三名；2006年全国象棋甲级

剑网3设定集之剑胆琴心

作为中国纯武侠游戏代表之作，《剑侠情缘网络版叁》因其多年打造的精品质量而受到了广大中国文化爱好者的喜爱。该书为《剑侠情缘网络版叁》的设定集，内容包括游戏背景设定、副本设定、NPC人物设定、装备门派设定等。图文夹杂，全面而完整地讲述游戏的方方面面，让广大玩家在游戏外体会到游戏更多的内涵...

现代桥牌防守信号精要

信号是防守方打牌中的语言，防守人通过这种语言可以合法地交换信息，从而知道牌张的组合情况。本书主要介绍以“反式信号”为主的现代桥牌防守信号的理论与实践，共分为基本信号、计数首攻信号、无将定约的首攻与信号、有将定约的首攻与信号、首攻指示性加倍、后续信号等六个章节，很后作者对新睿桥牌机器人使用信号的情况进行了测试和探讨，写成《新睿桥牌机器人懂防守信号吗》一文收入书中附录。该书适合广大桥牌爱好者阅读学习...

经典珍藏:吴清源详解精典名局

《吴清源详解精典名局》本书记录11局，全部由吴清源先生解读。让我们打开书本，与大师手谈，与大师进行心灵沟通。这些精美的棋谱，透彻的研究，跳动的书号，高超的棋艺，值得珍藏...

经典珍藏:吴清源手谈秘籍镜鉴

历史有多久，就会看到有多远。懂得起习书画的人都知道，围棋起源于中国，蕴含着汉民族文化的丰富内涵，是中国文化与文明的体现。围棋聚天地之灵气，及日语之精华，蕴藏着无穷的智慧，有令人欲死欲仙的魔力。古往今来，众多哲人、隐士、棋手穷尽一生研究，都未能参透围棋的奥秘。千古无同局，人生一局棋，围棋的格言解释了许多人生经验...

运动技能学习与外部信息反馈

本书以运动技能的学习效率促进为主题, 用两大部分十个章节, 分别从理论和实践方面对运动技能学习的相关理论及学习效率提升的实践应用进行了论述。内容包括: 理论篇 运动技能学习和外部信息反馈概述 ; 实践篇 外部信息反馈对运动技能学习的促进...

象棋大师系列:象棋特级大师残杀名局赏析

精选多年来各重大赛事象棋特级大师们对弈的典型残杀名局，从实战的角度精讲精解，精妙绝伦，富有特色，此书为《象棋特级大师绝杀神招》的姊妹篇，按赵国荣等北方的象棋大师成章...

知行合弈:围棋技艺中的思维与战略

本书作者以围棋教育指导师的视角，用通俗易懂的语言将单调、枯燥且艰深晦涩的弈理和棋技，转化为普通读者一看就能理解的文化知识。 本书共14章，从认识围棋和弈理开始，逐章介绍棋技和着法，包括吃子方法、死活棋形、对杀方略、基本定式、布局及中局下法、官子、复盘、打谱、棋理等内容，有理有技有慧。很后一章总结了从远古到近现代的弈史故事。结语，作者告诉读者，要做到“**”，方能成为自己...

北京奥运会成功宝典

中国正面临着一场历史性的大事件——2008年北京奥运会。 通过北京奥运会，中国将在政治、经济、社会、文化等领域经历巨大的变化。 北京奥运会将把全世界的中华民族凝聚成一团，并成为中国走向世界之首的契机。 本书分为三章：让奥运会成为国家腾飞的契机、人民团结一致的精神促进奥运会的圆满成功、奥运会结束后首尔与东京的变化。 中国正面临着一场历史性的大事件——2008年北京奥运会。本书以韩国驻华记者在中国的亲身体验为基础，

舞蹈 下

杨式太极传统51式剑(书+DVD)

陈式太极精简36式剑(书+DVD)

最古老最传统的太极剑法，舒经活络强身健体，修心养性益寿延年。　　由拳入剑，身剑合一的陈式太极剑：太极剑是太极拳运动的重要内容，其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点：一方面它像太极拳一样，表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征，同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。　　陈式太极剑36式入门功法：陈式太极单剑的运动特点是以身运剑，连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界，第一

燃烧探戈-摩登舞(BOOK+DVD)

时而舒缓优雅、时而快如流星的舞步，默契的交叉环绕，变化无穷的优美造型，以及令人目不暇接的踢腿、旋转、折腰动作，这就是风情万种的“舞中之王”——探戈！该书是由国际标准交谊舞冠军、最佳国标舞搭档，从事国标舞教学十余年的国家a级舞蹈导师和国家级裁判黄忆、桂仕楠亲自示范，它不仅仅为你带来愉悦和激情，更为你展现出舞蹈的摄人心魄的美。 本书附光盘1张...

杨式太极普及32式剑(BOOK+DVD)

户外不完全手册

这是一本写给喜欢野外旅行的朋友们看的书。书名称之为《户外不完全手册》是因为户外运动是一个朝阳运动，这本小册子也仅仅是一个开始，正如书后所留的空白页一样，我们还要在今后的日子里与您，与所有喜欢户外运动的朋友们一同去进步、一同去完善。本书还可供野外作业部队、野外科学考察、自然保护区的工作人员和从事野外作业的林业、地质勘测人员参考。本书将结合作者野外生活的实践经验，介绍一些实用的野外生活的知识、经验、装备、技术和技巧，以及经常会遇到的问题及

女子与体育运动

本书既论述了决定女运动员运动能力的基础科学，也阐述了有关体育训练和体育参与的专门问题。 ...

艺术体操

《艺术体操/体育学院专修通用教材》从理论上介绍了艺术体操的发展史、专门术语、教学法、训练法、动作技术分析、动作编排、竞赛组织与裁判、音乐伴奏及绘图的基本方法等，从技术上介绍了艺术体操的身体动作练习和持器械动作练习（绳、圈、球、棒、带及集体项目）的各类基本技术和相当一级水平的基本难度动作的做法、技术规格及教法步骤，与普修通用教材相比，在理论上和技术上都提高了广度和深度...

沈望舒述首都文化与文化产业的奥运准备

本书共八章，包括：首都文化；“北京奥运周期”是对首都文化发展的机遇和挑战；培育城市“文化情感”彰显奥运“文化准备”主指等...

散打运动训练理论与实践

本教材力求从一般理论层次总结和归纳散打运动训练和竞赛实践中的新经验，力求充分而准确的吸收和反映最新的相关科研成果和训练理论。在理论体系上，这本教材初步具备了散打专项训练学的理论体系框架；在实践上，本教材力争为从事散打运动训练一线的教练员和运动员提供切实可行的参考和借鉴，因此，可作为体育院校民族传统体育专业研究生和散打专项本科生的必修课教材，也适用于本、专科函授和电大等普通师范院校民族传统体育专业和运动训练专业的教学。此外，还可作业在职

竞技运动史

本书介绍了竞技运动的发端及其历史演进；运动项目的形成和发展；国际竞技运动；中国的竞技运动等内容...

大学体育-(非体育类各专业适用)

体育概论（体育学院通用教材）

大学体育与健康教程

根据国家教育部《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，我们尝试编写了高等院校公共体育课《大学体育与健康教程》这本教材，归纳起来，这本教材具有以下几个鲜明的特点： 1、体系新颖。本教材与我国以往出版的二十几种大学公共体育课的教材在体系上有很大的区别。紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。 2、内容搭配比较合理。本教材在内容

东北大秧歌

一、东北大秧歌的渊源及其演变………(1)二、东北大秧歌的表演形式和内容……(8)(一)高跷秧歌…………………………(8)(二)寸跷秧歌…………………………(20)(三)地秧歌……………………………(22)三、东北大秧歌的风格特点……………(27)(一)韵律………………………………(28)1．扭、摆、圆……………………(28)2．屈伸………………………………(29)(二)体态………………………………(30)(三)扭法…………………………

图解三十八式木兰扇

本书比较详细地介绍了木兰扇的风格特点、健身价值和练习阶段；比较全面地介绍了木兰扇对身体各部位姿势的要求。 ...

大学奥林匹克文化教程

本书为《大学奥林匹克文化教程》，主要介绍了奥林匹克知识、奥林匹克组织体系、奥林匹克运动会、奥林匹克标志等内容...

吴式太极拳竞赛套路--教与学

吴式太极拳竞赛套路是在国内餐太极拳热潮中，由国家体委武术研究院组织有关专家、教授创编而成。它吸取了传统吴式太极拳的精华，集竞赛性、健身性、表演性于一体，全套动作更加科学、规范。本书前一部分较为详尽地论述了竞赛套路的结构、技术和教学的特点，后一部分从基础练习入手，系统介绍了主要练功方法和套路学习的步骤。 ...

体育经营管理概论

本书介绍了体育经营管理基本问题，体育市场，体育经营战略与策略，体育场馆经营管理，体育健身娱乐经营管理，职业体育俱乐部经营管理，体育赛事经营管理，体育赞助运作等内容...

运动医学

NBA光荣之路

这本书不仅从竞技的角度让中国球迷全面、系统而又饶有兴味地了解NBA这一全世界最高水平的篮球联赛的发展历程，同时也将完全西方式的NBA巨人和它的历史，用中文进行一次全面的本土化演绎。NBA的视觉酣畅和感觉雄健，第一次在中国文字中找到了与之相匹配的表达模式。 这本书对正在发展中的的中国篮球运动也将起到参考和借鉴作用，尤其是在俱乐部的建设以及青少年篮球人才的培养方面，大家可以得到很多启迪。长江后推前浪，中国的篮球评论以及写作领域随着包括梁

海外体坛趣闻

在本书中，你可以看到奥运史上一个个让人忍俊不禁的奇闻，了解足球、篮球、高尔夫等球场上发生的一桩桩趣事，领略到讲笑话比赛、扔手机比赛等最另类的活动，浏览斗牛、斗鸡、斗羊等鲜为人知的民族体育风情等...

坐隐弈谱

《坐隐奕谱》，是一部关于中国古老的文化遗产--围棋的书，此书所介绍的围棋技法变幻莫测，精深高妙，围棋爱好者绝不可不读。此外，它源自明代刻本，做工精细，典型的徽派版画风格，在内容和形式上浑然一体，几乎达到一种完美的境地，为后代所无法企及。 《坐隐奕谱》是《坐隐先生精订捷径弈谱》的简称，为万历三十七年(1609年)安徽新安汪氏环翠堂刻本。有插图，插图号有部分刊于金陵，但全体是典型的、上乘的徽派版画，线条细若毫发，一丝不苟。有些农纹折叠、花

体育与健康

全书共分九章：主要讲述了健康新概念和青春期健康，体育促进健康，锻炼过程中遇到的问题、注意事项及其处理方法等问题。 ...

禅门太极拳-(BOOK+DVD)

禅太极缘起于佛门古老、神秘、稀有的大悲陀罗尼拳，据传是由唐太宗年间少林寺昙宗和尚所创。其风格古朴高雅、慈悲庄严。它不仅蕴含着禅机佛理，在上千年的发展过程中更融入了中医经络学、太极阴阳五行学、易理八卦学等，是历代众多高僧修身养性的方便法门。禅太极在完全保留大悲拳套路精华和养生精髓的基础上，分清段落，化繁为简，通过心意、呼吸和肢体的一形一式，将天地万物的灵气吸纳其间，是“天人合一，回归自然”的强身健体之道。禅太极练功时的心法，深刻体现了禅

乒乓球基础&实战技巧(附光盘)

从雅典到北京:奥运会和国际奥委会的历史1894-2008

本书全面真实地反映了自1894年国际奥委会创立和发展以及自1 896年第一届奥运会至2004年第28届奥运会举办的全过程，以及第29届奥运会筹办的全过程，系国内第一部兼顾奥运会与国际奥委会发展历程的书籍，详细介绍了顾拜旦、布伦戴奇、基拉宁、萨马兰奇等在奥运发展史上作出突出贡献的人物，记载了奥运会所有项目和运动员及参赛国家的情况。 本书的一大特点是，在每一篇章之前选取了一届奥运会的杰出运动员或者国际奥委会的重要人士，用他们的亲身经

长护心意门拳-少林寺拳谱

健身气功易筋经