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读书月第三波|88元10本,满88元送果蔬冰箱贴
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  • 老饕赋:名人与饮食文化

    张科  /  2005-06-01  /  杭州出版社
    ¥16.8(6折)定价:¥28.0

    中国烹饪饮食是文化,是科学,是艺术。本书生动记述了历代名人对饮食生活的情趣与感受,使看似平淡的生活散发出富有诗意的真味...

  • 我爱中国菜

    吉暐  /  2009-01-01  /  华语教学出版社
    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书收录的中国菜包括:炝拌黄豆芽、凉拌木耳、椒香海带丝、爽口芹菜卷、蒜香荷兰豆、芙蓉蛋、芦笋蛋饼、彩椒炒牛肉等...

  • 会做饭的孩子真棒

    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    这是一本用孩子的视角写给孩子的菜谱书。本书特邀三位小作者,在其有中西餐、烘焙、营养专业背景的家长指导下,挑选出日常生活中常见的食材,亲手制作。小作者用轻松的语言,质朴地写出了做菜的精髓。书中内容丰富,既有食材营养知识、烹饪技巧的介绍,又有一步一图及视频的菜谱,更有孩子们感兴趣的各种科普小知识。全书所选的拌、焯、炒、 蒸、煮等烹饪方法,适合孩子们的年龄特点,容易上手,便于掌握。而孩子们自己遇到的各种问题及有意思的解决办法也都毫无保留地介

  • 炒饭炒面

    萨巴蒂娜主编  /  2020-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    希望你放慢匆匆的步伐,为自己、为家人做一份美食。我们精心挑选了快手易做的炒面炒饭,食材简单易购,成品滋味美妙。不同的食材搭配组合出了许多种变化,不仅从视觉上带给你惊喜,也从味道上俘获了你。 除了炒饭炒面,我们还带来了一些米饭、面条的花样做法,当然,依然是快手易做的美味,新手也可以轻松驾驭。 ...

  • 粥谱

    ¥44.2(6.5折)定价:¥68.0

    1/古人食粥经验之大成。收录的《老老恒言》第五卷粥谱部分及《粥谱》,均为养生经典,曾风靡一时。 2/版本市场少见。 3/注释详尽,所有古文均译成现代汉语,便于理解。通过本书,不仅可以领略古人食粥之流行风尚,体会古人养生之盛景,还可以提升当下日常饮食品味、促进养生。图文并茂。观赏性、实用性兼具。...

  • 经典家常主食

    ¥13.9(7折)定价:¥19.9

    本书内容包括:面条类、饼类、饺子类、包子类、米饭类、粥类、面点类几大部分...

  • 食全食美

    倪小康  /  2007-03-01  /  华艺出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    《食全食美》是北京电视台生活频道的一档金牌电视栏目,开播四年来,收视率持续飆升,成为京城百姓家喻户晓、每日生活之组成部分。每晚6点20分,东子和英子以及一位私家菜主准时在《食全食美》等着您,陪您在厨房度过一估“看电视,做美食”的快乐时光。 由于电视节目不易记录和保存,应广大观众的要求,出品方将栏目的精华内容结集出版,以方便更多的观众和读者,使这些来源于生活的精美菜肴为您的美食生活添姿精彩...

  • 家常滋补汤粥

    ¥13.6(5.5折)定价:¥24.8

    本书是目前全国最完整、最权威的实用家常汤粥菜谱,收入了700余款家庭实用的汤菜例。并将煲汤按功效分为:“瘦身降脂”“养肤养颜”“益气理血”“滋阴润燥”“润肺清热”“强身润脏”“补肾壮阳”“补心安神”八大类供您按需选择。  本书图文并茂,力求简单实用、易学易懂,既适合家庭操作,又美味可口、省时省力,又能实现其各种实用功效。书中汤粥品所用的材料、调味料均标明投料用量及比例,做法可举一反三,发挥创意...

  • 家常风味小炒

    陈绪荣 编著  /  2007-05-01  /  青岛出版社
    ¥8.3(5.5折)定价:¥15.0

    中国烹饪技术的发展、各大菜系的形成,以及“烹饪王国”的桂冠的获得,追根溯源,都离不开各民族、各地方家常风味菜的卓越贡献! 中国是具有五千年历史的文明古国,她的饮食文化与烹调技艺同样是她的文明发展史中不可或缺的一部分。我国疆域辽阔、气候多变、地形多样,江河湖海、山乡平原无一不有,这就为民间家常风味菜的发展提供了丰富的鱼肉禽畜、山珍海味、瓜果鲜蔬等原材料,在饮食上也就理所当然地形成了各地方互不相同的风味菜肴。我国一向以“南米北面”而

  • 书上学不到的1001宴客菜

    金版文化 编  /  2007-01-01  /  吉林美术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    宴客是表示友好的普遍形式,宴客过程处处都讲究礼节。所谓“民以食为天”,当然,宴客中的“食”就要放在首位了。  本书内文提供的宴客佳肴,可分为七大类,包括前菜、汤品、主菜、主食、甜点、饮品以及推荐套餐组合。提供了上百道食谱进行选择搭配,用料丰富、健康营养,用来宴客气派大方,有山珍、有海味、有蔬果、有点心,可谓包罗万象,融合了各地的经典美食。  本书推荐制作的每道菜都分为原材料、作法步骤及调味料三个部分,可以手忙脚乱!精心拍摄的菜肴成品图

  • 高手家常菜2008例

    尚锦文化  /  2007-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    1368道经典家常菜+640条高手支招!   本书集快炒、煲汤、肉食、海鲜、素菜、酱卤、小菜、野菜、面食、西点、乡土八大类菜谱于一体,分类齐全,内容详尽。1368道经典家常菜,给你640条高手支招,每道菜肴均配有精美图片和详细的文字介绍,涵盖面广且简便易学,成为烹饪经典家常菜肴的得力助手。 ...

  • 朵颐幸福的味道

    朵朵 著  /  2008-01-01  /  华艺出版社
    ¥14.3(5.5折)定价:¥26.0

    书中每道菜都简单易做,非常实用。随意、精致的文字既表达了作者崇尚简约、平淡是福的处世态度;又体现了她简单地做出美味、享受健康美食的饮食理念。 ...

  • 简易家常菜 英汉

    林淑莲  /  2002-01-01  /  外文出版社
    ¥44.0(5.5折)定价:¥80.0

    本书精选了118道家常,配以560余幅精美的彩色图片,采用图示的方法分步骤讲解,使您减少摸索的时间,尽快享受到烹调美食的乐趣...

  • 经典韩国料理-美食经典

    阴法宏  /  2006-04-01  /  农村读物出版社
    ¥9.0(6折)定价:¥15.0

    本书中,阴师傅精选62款地道易做的样式美味,从经典名吃到当前最HOT的营养料理,都配有精美详细的图解,一步步教您在家中轻松制作,而且还附相关的营养知识和韩国饮食风俗,希望在带来美食享受的同时,给您生活增添更多乐趣...

  • 家常汤煲-(彩色特惠版)

    王作生  /  2006-06-01  /  青岛出版社
    ¥18.8(7折)定价:¥26.8

    冬瓜海带排骨汤用料猪排骨750克,萝卜500克,海带25克,枸杞5克,无花果6颗,精盐、香油各适量。制法1猪排骨洗净后斩成大块,用开水烫煮一下,捞出。2萝卜洗净后连皮切成大块。海带、枸杞、无花果用温水稍浸后淘洗干净,海带切成大块。3沙锅内放进3000毫升清水烧开,将上述原料全部倒进锅内,待水煮沸后,用文火煲3小时,放适量精盐、香油调味,成淡随意。功效海带性寒味成,具有降血压、降低胆固醇、防止动脉硬化、预防心脑血管疾病、增强免疫力的作用

  • 365滋补粥

    张奔腾  /  2006-05-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥9.2(5.5折)定价:¥16.8

    千百年来,粥一直为中国人喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饮腹之功,有菜的美味爽口,也不乏汤的营养开胃。粥既适合做早餐,也适合做夜宵,因为,粥中的淀粉充分地与水分结合,既提供热能,有不乏大量水分,极易消化。“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀”。

  • 家常·简易·无药 主妇汤水

    秦一洲  /  1999-10-01  /  广西科学技术出版社
    ¥3.6(5.5折)定价:¥6.5

    《家常·简易:无药主妇汤水》汤水用料,不和昂贵药材配制,仍收食疗功效...

  • 现代人食谱--酒香入佳肴

    梁琼白  /  2003-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

  • 家常保健菜典

    王作生,张绪华主  /  2006-05-01  /  青岛出版社
    ¥18.8(7折)定价:¥26.8

    本书内容包括养胃菜、保肝菜、降压菜、补血菜、降糖菜、补肾菜、养心菜、润肺菜、学生健康成长菜、女性滋补养颜菜等共近1000道...

  • 游走餐桌

    暂无  /  2003-02-01  /  上海文化出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    这是《申报白金书系》第二辑中的一本,“游走餐桌”是申报的一个栏目,主要是讲饮食文化的,由于版主年纪很轻,且文笔流畅,故他以“苹果派”名义主持的此档内容很受小白领的欢迎。全书共分“苹果派游走路线链接”、“苹果派游走人物访谈”、“苹果派游走路线”三个方面,语言流畅,内容有趣,不同于传统写餐饮文化的书。在书中,品味得到了最贴近原始意义的诠释。...

  • 美味方便酱--现代人食谱

    梁琼白  /  2003-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本书介绍了用XO酱、五味酱、豉汁酱、香麻酱、肉臊酱、梅子酱、黑胡椒酱、鱼香酱等做的菜。其中有:XO酱炒鲜贝;白玉苦瓜;豉汁排骨;三丝凉面等...

  • 清凉小品(现代食谱系列丛书)

    魏琴  /  2003-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本书主要讲述的是现代做各种各样小食谱的方法,每一种食谱的配料、重量都详细写了出来。本书主要讲述了点心小帮手、甘纳豆寒天、黑枣牛奶冻、葡萄酒杯冻、白玉水果冰淇淋、珍珠米布丁、椰子凉糕、爱玉、酸乳酪木斯、咖啡冻、酸乳酪雪泥&香登雪泥、熏衣草羊羹、奶酪、布丁冻、绿茶葛冻、酸乳酪…...

  • 恋人小厨

    秦爽  /  2006-07-01  /  中国妇女出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    美食是男男女女们每天乐此不疲的生活内容,当食物成为活力的来源,当食物开始承载人们各种复杂的情感,当食物可以帮“小煮妇”轻松应对家庭中的各种状况,当食物成为休闲时光的主角,当食物成为“嘴巴旅行”的向导,当食物带给你四季分明的饮食乐趣,当食物也成为了星座的标志,你还认为食物是“果腹的工具”吗?你对食物的认识还是那么单一吗?   《恋人小厨》为大家提供了50道早点、菜肴、甜点、饮品的制作方法和技巧,并用50篇情感小文烘托出美食的特定氛围,

  • 营养家常菜-美食美客

    张奔腾  /  2008-06-01  /  北京出版社
    ¥13.6(5.5折)定价:¥24.8

    《伦洋生活馆》丛书分为营养和美食两大系列,本书是美食系列之一。通过阅读本套丛书,您会从中了解到各种常见的食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱,并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效以及适用人群,帮助您合理地搭配膳食,解除您“每天吃什么、该怎么吃、怎么吃更合适”的困扰。  如果您是紧张忙碌的上班族,您会在书中找到适合自己的简单快捷的烹调方式,找到可以缓解亚健康状

  • 新编家常小炒

    ¥13.9(7折)定价:¥19.9

    本书以精美的图片,配上高档纸张和精美印刷,读者在欣赏每一幅精美图片的同时,会有一种马上想吃的冲动。与传统菜谱图书比较,本书最大的特色是:用通俗的语言,详细说明各种菜式的制作程序和方法,读者只要对照书上内容,去一般集市购买各种物品,在家里即可自己动手做一桌色香味俱佳的菜肴...

  • 我把餐厅搬回家

    文怡  /  2011-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    文怡“心”厨房系列图书之《我把餐厅搬回家》即将以全新的开本形式与读者见面,本书延续了系列图书清新、实用的风格,主要介绍了60多道餐厅热卖家常菜的做法。水煮鱼、口水鸡、奥尔良烤翅、毛血旺……这些我们在餐厅常点、百吃不厌的菜品,您是否想自己在家做出这些美味呢。 翻开本书,精确的原料、调料分量,叙述详细的做法,特有的“超级啰嗦”,指导您在家做出餐厅美味零失败...

  • 莲海真味

    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    慈心,是一切戒行的基础、根本。慈心最重要的是“慈心不杀”,对一切众生不可有杀害的念头,连伤害的念头都不可有。素食即是不食众生肉,从而生起爱护一切众生的心,无条件欢喜地照顾一切众生,帮助一切众生,这就是菩提心。   这本《莲海真味》,以材料简单、营养、美观、可口、易消化为原则,让更多人了解吃素其实并不难,做素食也不难,素食其实是一种生活艺术的享受,吃素不仅健康营养,也可享受色香味俱全的美味大餐...

  • 健康餐桌2-新编拿手家常菜328例

    潘涛  /  2009-01-01  /  重庆出版社
    ¥9.3(6.7折)定价:¥13.8

    书中精选最大众、最经典的328道家常菜,用最新的体例和编排方式呈现出来,分为从小爱吃的家常菜、家常拿手招牌菜、厨艺升级私家菜等几大部分,不仅能让读者学会最家常的菜式,也能升级厨艺,挑战更有难度、更美味的菜式。新编拿手家常菜所选菜式,样样都好吃易做,读者可以随心搭配,吃出美味。 ...

  • 天天家常菜-新编家常小炒600例

    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.9

    《新编家常小炒600例》讲述了:简单的食材,一洗,一切,一炒,十几分钟就做出色、香、味俱佳的菜肴,顿时满屋的肉香、菜香、酱枓香让您胃口大开,垂涎欲滴。百变食材,营养搭配,为您一一道来;荤素组合,吃出健康,为您餐桌翻新! ...

  • 新潮健康菜:南瓜、芋头、山药、土豆 营养又健康的百变料理:[中英

    梁琼白  /  2003-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本菜谱收入了南瓜、芋头、山药、土豆等做的菜。其中有:南瓜糙米饭;南瓜面疙瘩;南瓜烩肉丸;芋头排骨煲;芋泥西米露;糯米山药粥;土豆沙拉等...

  • 7天学会家常汤煲

    夏金龙  /  2012-05-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    家常菜种类繁多,如何将家常菜实用、方便、营养、普及的特色体现出来,也是我们努力的方向。   对于初学者,需要多长时间才能学会家常菜,是他们最关心的问题。在此我要说,只要您按照本书的编排,7天时间就可以基本掌握和学会家常炒菜、家常汤煲、家常主食。   本套图书针对烹饪初学者,首先用2天时间,配以超量的图片,为您分步介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识,如厨房常用食材,厨房常用工具,各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等,使您在正式烹

  • 时尚美食馆--懒人家常快炒(附VCD)

    大32开  /  2008-04-01  /  化学工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    为懒人设计的“菜谱”追求的就是懒人喜欢的快捷而美味原则:原料好买、操作简单、技术含量低,同时满足懒人的馋嘴需要,并且营养丰富,有益身体健康。本书就是本着这一原则:简单实用、操作性强,同时所有的菜肴按肉菜、素菜、海鲜分为三个大类,查阅起来一目了然。在您发愁今天该吃什么的时候,这本书能成为您最得力的美食顾问,成为您生活中的好帮手...

  • 爱上铸铁锅

    药袋绢子  /  2016-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    你很难再找到这样一口美貌与使用性能并存的锅了。厚重的锅体,拥有不可思议的导热和保温效果,辅以独特的蒸汽回流设计,只要少量水分就可以让火力穿透食材,快速做出色香味俱佳的料理,同时留住食材的鲜美和营养。缤纷的珐琅层不仅赏心悦目,还起到了防锈、防粘、防异味、易清洗的作用。只要悉心呵护,一口珐琅铸铁锅可以与你一生相伴。 本书介绍了各种使用珐琅铸铁锅进行料理的食谱,以不同种类的食材分类,有能够体现季节变化的时令鲜蔬,有能量满满的肉类料理,有鲜美

  • 现代人食谱--海鲜

    梁琼白  /  2002-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本书内容包括五大类。分别为鱼类:豆瓣鲤鱼、韭黄鳕鱼球、鲜烧鲑鱼头、烟熏鳕鱼、红烧划水、醋熘瓦块鱼、柠檬鲈鱼、西湖醋鱼、蒜子黄鱼、葱姜焗鱼云、糟熘鱼片、苏式熏鱼。虾类:龙井虾仁、脆皮虾球、烧酒虾、干烧大虾、清蒸鲜贝虾、盐酥虾、蒜蓉虾、兰花大虾、胡椒虾。贝类:虾蓉镶鲜蛤、蚝油九孔、豉椒海瓜子、荫豉牡蛎、凉拌蛤蜊、焗烤扇贝、炒海瓜子。蟹类:清蒸蟹、蟹腿豆腐、青蟹粉丝煲、奶油焗蟹、烤蟹斗、酱爆蟹、花蟹豆腐锅。其他类:五味墨鱼、红烧河鳗、宁式鳝

  • 花样食尚:小小米桶的60道贴心创意美食

    小小米桶  /  2007-01-01  /  中国旅游出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    小小米桶的60道美丽好吃的菜肴分为五个部分,创意家常料理,异国风味料理,美味简餐料理,中式小点心,西式小点心。大家只要花一本书的价格,就能同时学到家常菜、小零食,甚至是目前流行的韩式料理……很是超值哦。每篇食谱除了一看就让人馋延欲滴的成品图之外,还附上了重点制作步骤图,直观清晰,方便学习。 ...

  • 学做家常菜

    陈绪荣  /  2011-05-01  /  哈尔滨出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.9

    《学做家常菜》:您一定有过这样的经历,食当前,大快朵颐的时候心生感叹:我要是能做出这样的美食该有多好啊!亲戚朋友聚会,看着别人在厨房大显身手的时候,您一定暗暗埋怨自己:我怎么就没有自己的拿手菜呢!拿手菜不必太多,哪怕是一道也足以为您赚足面子。《学做家常菜》包罗了蔬菜、肉菜、汤羹、主食、水产以及地方特色风味菜,内容全面,制作方法简单,步骤讲解详细,每道菜还配有精美图片,让您在享受视觉盛宴的同时,真正找到属于自己的特色。一本书,让您

  • 煲一碗靓汤

    萨巴蒂娜 主编  /  2011-07-01  /  上海文化出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    这是一本正宗的广式靓汤汤谱,除了正宗的汤品之外,系统地介绍广式靓汤的原材料和功效取向。是一本专业正宗的汤品宝典,拥有全面的汤品介绍,以及全面的煲汤食材介绍。在实用性和书的易用性上凸显。书中以四季为分章线索,严选70例广东经典老火靓汤,细致精美插图近百幅,更有当红艺人陈键锋作序推荐,值得收藏...

  • 中国北方菜

    李长茂  /  2015-11-01  /  中国商业出版社
    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    《中国北方菜》是我国北方地区一部集知识性、技术性和趣味性于一体的大型综合菜谱。  《中国北方菜》是编者根据多年教学和实践经验,认真整理而成的,内容构思严谨,外观装帧精美,中国商业出版社出版。  《中国北方菜》具有三个显著的特点:  一、具有较高的广泛的代表性。编委由北方十几个省长期从事烹饪教学工作的高级烹饪技师组成,他们都有丰富的理论知识和实践经验。  二、内容丰富,知识性强,覆盖面广。书中概述部分从研究中国饮食文化的角度,对北方

  • 新编家常菜-家庭菜谱实用大全1288例

    文萱  /  2016-07-01  /  西安交通大学出版社
    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    ★全面、实用的家庭菜谱1288例:汇集家庭常用食材,精心挑选1288道美味佳肴,凉菜、热菜、汤羹、主食、点心;地方特色菜、外国风味菜、儿童餐、孕妇餐,一年365天,真正做到顿顿菜色不重样! ★倾情附赠“安全买菜速查清单”:教你在菜场、超市快速辨识“真食物”,远离催熟剂、膨大剂、色素……随查随用,轻松替自己和家人的饮食安全把关...

  • 神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜

    郑娟著  /  2016-05-01  /  广东旅游出版社
    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    本书不仅有单品的详细做法, 还有整套早餐的营养介绍, 分粥类、面条类、包子馒头类、饺子馄饨类、饼类、米饭类、面包类、西式早餐类8大类, 种类齐全, 是小学生家长学习借鉴早餐做法的最佳操作指南...

  • 蛋食-吃不腻的鸡蛋花样享瘦

    孙晟熙   /  2016-06-01  /  广西科学技术出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    书内有彩蛋:免费赠送熙悦山鸡蛋及代金券鸡蛋不只水煮和油煎寻常食材也能料理出花样美味《北京青年周刊》主编余韶文作序推荐厨花君、谢黎明、贾海燕倾情推荐 海报:...

  • 鸡香如意

    本书编委会  /  2016-06-01  /  青岛出版社
    ¥19.7(6折)定价:¥32.8

    ※ 居家过日子,食为天。喜欢吃的,买得起的,整天不就是土豆、鸡蛋、小白菜,周末炖个排骨,煎个鱼?谁还在家蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭做家常菜的书,就得用老百姓*常用的食材,这也就是*好的食材。我们精挑细选,选择土豆、豆腐、鸡蛋、排骨、肉末、鸡、鱼、菌菇八种食材制作了这一套*好的食材系列图书。 ※ 做家常菜的书,用汗牛充栋来形容一点都不过分。我们青岛出版社出版的美食书一直都在市场坐头把金交椅。但是我们一点都不敢躺在功劳簿上睡大觉,逆

  • 小“食”光

    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    无国界最最受欢迎的咖啡馆小食, 值得用心分享的温暖味道。使用牛肉、猪肉、鸡肉等简单材料, 采用易操作的方法制作101款肉类小食。这些食谱均是从La cuisine烹饪中心所拥有的万余种菜谱中精选出来的, 且经厨房测试小橹谱餮橹ぁ...

  • 爱吃辣90道

    蔡万利  /  2004-10-06  /  科学出版社
    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    《爱吃辣90道--辣不怕、不怕辣、怕不辣》介绍了辣椒丰富的番椒素可以提高免疫力、抗氧化;辣椒红素被证实有助于防癌及预防动脉硬化、抗辐射;日本1个月减8公斤的"辣椒减肥法"….。详读本书,照单操作,让您享受大汗淋漓、脂肪燃烧的热辣...

  • 家常面点(彩色特惠版)

    ¥14.7(5.5折)定价:¥26.8

    随着人们生活水平的不断提高,人们在解决了温饱以后,更加注重吃出健康、吃出营养、吃出品味、吃出花样,提倡平衡膳食,合理营养。为满足广大家庭烹饪爱好者和年轻厨师的需要,精心编写了这本《家常面点》,内容包括粥、面条、饺子、馄饨、汤圆、馒头、花卷、包子、烧麦、火烧、酥饼、面包、蛋糕、点心、米饭等15类。所选面点,均注意营养,味美,美观。选材方便,制作简单,色香味俱佳,既享受美味,叉增进健康。每道面点都讲述了用料、制作方法、特点,有的还介绍了功

  • 最最简单的美味家常菜

    吕健停 主编  /  2011-09-01  /  化学工业出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    本书借助了市场中热卖并且读者家中都具备的微波炉、电饭锅、电压力锅和烤箱等这些家用小电器为烹饪时的工具。并且实际操作中用方便利用的纸杯和茶匙为单位来计量,摒弃了一般菜谱所说的“适量”、“少量”或者“3克”等这些让人不好把握的用量。让不会做菜的读者也能很容易掌握调味品的用量。   本书总结出的最简单的烹饪家常菜的方法,让那些想要学习做菜、或者认为做菜非常麻烦的读者有了新的选择...

  • 家庭常备食材使用手册

    刘敏 等主编  /  2011-03-01  /  农村读物出版社
    ¥22.8(6折)定价:¥38.0

    中华民族饮食文化源远流长, “吃”在中国具有博大精深的含义。吃,不仅是吃饱、吃好,更重要的是吃得营养,吃得健康。在我看来,合适的食物好过最好的医药。   得知刘敏出书的消息,我感到非常的开心,求学时的她认真好学、责任心强,已给我留下深刻印象。刘敏是一位既认真又很懂得用心的人,如今能把自己的所学、多年的工作经验以及临床实践,积累编汇成册,让更多人知道怎么做,如何吃好、吃得健康,作为老师,同时作为?者,我很欣慰,因为我了解书的作者

  • 好妈妈私房菜-煎炒蒸煮

    ¥14.0(5.6折)定价:¥25.0

    作为一个妈妈,给孩子和家人做健康的美食是我们一个神圣的任务!让每个孩子健康聪明的成长是每一个妈妈最大的心愿!要怎样才能做到呢?这需要我们大家一起的努力,走进《好妈妈私房菜——煎炒蒸煮》来认识这些孩子喜欢吃的健康食物!让好妈妈厨房成为孩子们健康成长的加油站! 这是一本由好妈妈厨房的妈妈们集体编写的实用菜谱,书中的菜都她们最拿手的,也是她们的孩子最爱吃的...

  • 每食.美刻-告诉你做好菜的秘密

    马宁 著  /  2011-08-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥18.5(6.2折)定价:¥29.8

    本书精选了53道大众名菜、宾馆酒楼菜以及家常小炒,为你解密大厨做菜的独家窍门,从而让你举一反三,触类旁通,学会各种食材的制作关键,在瞬间厨艺大涨。在这本书里,马师傅不仅从他专业的角度,告诉你一道道菜的制作过程,更重要的是,作者注意总结归纳各道美食的制作要点,让你在最短的时间抓住制作的关键,迅速提升菜肴的品质。同时来自于广大网友的细节提问更能为你解决很多你无法求解的厨房问题。作者各方面的贴心指导,相信一定会让你的厨艺大有提高...

  • 巧做家常鱼虾

    董国成等编著  /  2011-10-01  /  化学工业出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书是一本非常全面而又实用的巧做家常鱼虾的宝典。全书共分为淡水鱼虾类和海水鱼虾类。其中淡水鱼虾类有大家非常熟悉的鲫鱼、鲤鱼、草鱼等,海水鱼虾类有鲈鱼、带鱼、比目鱼等...

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