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本书收录了2013年到2016年汇总的法国时尚圈中的经典语录, 有些作者曾在推特上发表, 有些首次公开, 这些话语出自模特、记者、设计师等时尚行业不同人群之口, 可谓生动、辛辣、新鲜有趣。作者就像一个乐团指挥, 将这些碎句短章重新编排, 组成一幕时尚圈的人间喜剧, 反映了他对这个行业的思考和感触。也向我们展示了这个外人所不知的巴黎时尚圈...
本书脉络清晰地通过仪容、发型、服饰、身体、气味、声音、社交、智慧、情感等十几个章节,把目前中国女性修炼气质的不可或缺的部分呈现在大家面前,让你知道不管你长得怎么样,漂亮还是普通,年轻也好不年轻也罢,都可以拥有良好的气质,成为名副其实的气质美女...
在本书中,香水教父尼尔·查普曼将变身你的私人顾问,毫不藏私地分享他对200年来700多款香水的试香测评,每款香水都是其所属香调的代表。 同时,尼尔·查普曼还会为你示范如何根据心情、穿着以及场合,搭配无限迷人的香水,从此无论什么场合,约会、通勤、聚餐还是面试,你都知道用什么香水能让自己更添魅力...
[book]: 神奇瑜伽消脂术,7日后带给你惊喜! 瑜伽激瘦体位法,刺激人体各种腺体分泌正常,促进脂肪转化为肌肉和能量,彻底改变易胖体质;瑜伽燃脂呼吸法,充足供氧,燃烧体内脂肪,控制脑部摄食中枢,防止过度摄食;瑜伽神奇冥想法,影响脑电波,强化自我控制力;促进pl和pdk-4基因引发冬眠基因,让人体在冬眠状态下大量燃烧脂肪,消耗热量。我的瑜伽瘦身七大戒律。 一周激动体验,强效瑜伽体立激瘦锻炼:热身运动、手臂消脂术、
本书介绍了通过瑜伽练习配合饮食调理,在短时间内实现减肥的方法。将减肥的周期定为7天,并进行科学安排。 ...
一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢?”“家里应该配备哪些药物呢
自文明发轫以来,人类就通过将纹样绘于器具、服装、建筑上,表达其社会身份、性格爱好,甚至重要的历史传说、宗教信仰与爱,纹样成为人们生活的重要组成部分。 本书精心收录480种和式纹样和传统物件,细溯其起源,并从历史、文化或宗教层面探讨每一种纹样的意义:从绳纹时代文物上出现的“爪方文”“捻绳文”,到从《源氏物语》《古今和歌集》等文学作品中衍生出的“源氏车纹”“诗笺纹”,再到本意象征家庭和睦的时尚宠儿“千鸟纹”,让读者了解和式纹样的起源与内
新浪微博超人气漫画家吴琼琼重磅作品。“吴琼琼的彩妆教室”在网上连载以来,累计超过10亿阅读,数百万粉丝疯狂追更。 千万别甘于现状,你可以更美丽。 千万别让懒惰和借口阻碍你变美的道路。赚自己的钱,做自己的主,不管工作还是生活,你都可以过得更漂亮。看辽阔的世界,感受不一样的人生精彩,昂首挺胸,做个掌控人生的大女人。所以,千万别甘于现状,在修炼之路的前方,你会看到更好的自己。 破除彩妆魔咒,超详细技巧解读,手把手带你进入美丽殿堂。
▲韩国*美女红人、亚洲人气*的彩妆博主、韩式彩妆女王、韩国*影响力的美妆大师Pony全新妆容完美收录!教你10分钟完成微笑唇美妆,我从PONY的书上学的,超级简单!微微一化,如同整形!▲让所有爱美的女生如愿以偿的美妆秘籍完整收录时下韩国*流行的妆容;自带使用指南、化妆品推荐;Pony亲身示范,由浅入深讲解,让新手快速上手,老手技艺精进;约会妆、party妆、女王妆让你邂逅每天不同的自己▲Pony,全亚洲女孩的美妆偶像,全亚洲时尚达人的
吉塔S.艾扬格编著的《艾扬格瑜伽进阶教程》(针对第二年的学生)包括了53个体式和8种调息法。在《艾扬格瑜伽入门教程》中介绍过的站立体式,在《进阶教程》中将更加强其中的平衡、前伸展和侧向扭转。另外,不同体式中的屈膝动作,使我们意识到韧带和整个膝关节的功能一一观察它们如何恰当地、自如地工作。 学生们在《艾扬格瑜伽入门教程》中前屈时,可以自由地动作,可是,在《进阶教程》中,学生要在手臂创造相反的力,就像在正确的时点刹车。例如,玛里奇
当今社会,肥胖已经是一个受到人们普遍关注的问题,很多人因为肥胖饱受困扰,肥胖是引起糖尿病、高血压等慢性病发病的重要因素。脂老虎编著的《减脂真相(拜拜吧脂肪君)》以直观的方式让更多的人了解肥胖的成因、危害和减肥的重要性,帮助读者正确认识自身健康状况,科学健康地减脂瘦身。 本书是广大读者健康减脂、科学生活的最佳参考书...
羡慕韩国女明星清透无瑕的底妆?想要李孝利的性感猫眼、少女时代徐玄的桃花放电眼? 韩国知名化妆女王PONY亲自传授达人级彩妆技巧,《PONY四季美妆物语》韩系整型级彩妆大公开! 近几年,韩流魅力席卷全世界,韩系化妆法当然也是这波潮流的重点!本书由韩国达人级彩妆博主PONY传授,让你不用整型,轻松变身亮眼的韩系美人! PONY在书中公开正确的遮瑕方式、提亮与画阴影的技巧,教你不用打光就能创造陶瓷苹果肌;再利用化妆来改善眼
被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改为六到八次的少量多餐,让自己与饥饿无缘,搭配每天15分钟的完美曲线操。没想到三个月后,不但瘦了下来,身材甚至变得比婚前更凹凸有致,一举从韩国红到日本、中国台湾。本书即为郑多莲13年维系好身材的经验分享,她相信怀孕变胖、年龄变大都不是问题,只要有正确的观念,搭配适
0基础也能快掌握,手笨都能轻松学。裸妆/轻熟妆/魅惑妆/减龄妆……完全diy美妆自学书...
1.18 个精致而鲜为人知的沙龙香品牌,18个与香味有关的小故事,一个香奈儿、迪奥、娇兰等大牌之外的全新香水世界。 2.这本书不仅可以读,还可以搭配香水赏玩。 3.北大才女、香水女王 @ 颂元,沙龙香不遗余力的推广者和启蒙者,专注小众香水十余年,提倡有品质的精致生活,懂得香水,懂得爱,懂得生活的真谛...
本书是一本美容服饰类图书, 作者通过游走全世界的经验, 用插画的方式讲解了世界不同国家独有的服饰搭配风格, 全书收录了24个旅游的城市, 每一个城市都有独有的穿搭特色, 通过书中详细讲解的多种穿搭方案, 从云南到西西里, 从海岛到迪士尼, 让你走到每一个地方都能自然地融入进去, 不再为出行旅游衣着搭配而烦恼...
本书介绍了男士的不同风格的着装规范, 是写给男士的时尚服饰穿着指南。内容包括燕尾服、无尾礼服、创意礼服、正装、下班休闲装、商务休闲装、乡村田园风、富贵闲人风、黑金诱惑、华丽运动装、怀旧风、居家风格等男士着装风格的规范和图示...
本书从服饰的构成与形制、服饰与礼仪、服饰与年节、服饰与禁忌、服饰与身份、服饰与文艺、传承与变迁、魅力与影响等方面入手, 从不同的视角展现服饰在人类生活中的作用与意义...
这是一本经络瑜伽指导书,是作者多年来练习经络瑜伽以及指导瑜伽练习的经验总结。包含了经络瑜伽的基本理论和常见体式,并配有大量瑜伽体式图片。每一个瑜伽体式都给了详细的练习步骤,总结了这一体式对于身体的益处,并指出了练习时需要注意的地方。 本书语言简单易懂,可以帮助瑜伽爱好者快速了解阴瑜伽的理念和掌握相应的动作体式,是很好的运动健身指导图书。图片和版式简洁美观,也能带给读者很好的阅读体验...
本书按照你日常生活中追求美丽时可能遇到的问题和相应的解决办法编排,并附加一些初救的妙招,是一本让你在忙碌的快节奏生活中能依然光照人的必备指南。这里既有关运动锻炼的小帖士,又有帮你减压的好办法。它不仅教给你各种能使头发更顺滑、更有型的小窍门,也告诉你在人生的不同时期(青春期、怀孕期以及老年)、不同季节(夏季、冬季、春秋)、不同地方(旅行时、锻炼时、生病时)应该如何呵护自己的身体以及如何选择适合自己的美容产品。此外,它不会传授给你一些魔法
在下决心拥有体重管理信念的日子里,不管你超重了5公斤还是50公斤,也不管今天是星期一还是新年初一,今天就是你减肥计划开始生效的日子。从今天起,你的体重会愈来愈符合你所渴望的标准,让你更加满意自己的身材。 那么,你要对自己或关心你的人许下什么承诺呢?“这一次,我一定要彻彻底底地将体重减下来,绝对不会再无功而返了!”这些话对未来勾勒出了美好远景,这些话里头包含了许许多多的愿景希望。 今不论,以往你受过多少减肥失败经历的打击;当下,你要
本书阐述法国女性地位的演变、女权与政治、家庭生活与婚姻观念、性的禁欲与开放、巾帼不让须眉、时尚的美丽女人等...
本书介绍了世界顶级品牌的背后那些不为人知的故事,和名牌背后的文化积淀,及顶级品牌发展的潮流...
作者利用自己在国内外长期帮助肥胖者成功减肥的经验,把美国先进的体重管理理念浓缩到3个星期的计划当中,为广大减肥人群提供了一个21天瘦身计划。这个计划通过改变饮食和运动习惯来达到减肥的目的,它包括了营养均衡的膳食,规律的运动,同时强调了日常生活的行为改变,一天一个侧重点,为瘦身者提供了便于操作的行动指导。例如,如何对待饥饿感,如何让自己在繁忙的生活中找到运动的时间,如何控制情绪化进食和暴食,等等。 当你随着本书开始练习时,会发现自
东方美容纤体“摩”法,自然、有效、省钱、安全、实用,晶莹美肌、时尚脸型、完美五官、窈窕身段,终身美丽,一“手”打造! 绝色美容,美丽“指”日可待! 指压按摩 淋巴按摩 拍打法 随时随地按摩操…… ...
肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿,甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等,是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢?追根究底,答案可能就是:脊椎错位与僵硬惹的祸。 脊椎是我们身体的梁柱,脊椎神经通往身体各个器官,脊椎一旦受到压迫,除了身体外形会出现歪斜、驼背、长短腿之外,还会患上程度不一的病症。脊椎的健康与否,是身体自愈力强弱的关键,本书通过瑜伽动作的示范,帮助读者矫正脊椎歪斜、错位现
简介 绝色土耳其肚皮舞、倾城诱惑你的摇...
6000多年前,古埃及人就用臆羚的毛皮摩擦使指甲发亮,并涂以散沫花汁使其呈现迷人的艳红。 1300多年蓟,在我国唐朝时期,就已经出现染甲的风尚。官员用装饰性的金属假指甲增加指甲长度,显示尊贵地位。 200多年前,英国皇室贵族和中国的清朝皇室有留甲的传统,象征着地位和权力。拥有一双修长、华丽指甲的人多半属于上流社会的阶层。 如今,只要愿意,在这不足一平方厘米的指甲上,每个爱美的人都可以把对美的追崇演绎得
心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,认真、快乐地活在当下。享受瑜伽·享受生命!真诚地希望在《清心瑜伽》的伴随下,你可以在都市的喧哗下沉淀烦杂的情绪,在清澄的纯净的旋律的环绕之中,细细品味生活的美好滋味和沉静的幸福感觉,你的生命从此奏出最有生命力的篇章。林敏介绍的是现在全世界最为流行的哈达(HATHA)瑜伽,是最自然、最简单的
新时期的女怀都渴望成为有魅力的女性,渴望家庭、事业上的成功,做一个真正的女强人。社会是复杂的,竞争是残酷的。职业女性承担起家庭、职业、社会的责任,要付出的往往比男人们大得多。她们需要的不仅仅是漂亮的外表、出众的容颜、苗条的身材;她们的任务也无不是舞弄眉笔、口红,流连于脂粉间;更需要有自强自立的意识、坚强不屈的性格、大胆硬朗的作风和专业对口的知识;需要超越自我,走出误区,内外兼修,增强素质,不断拓展更丰富的内涵。 ...
全书共分十章,内容包括:绪论、基础知识、洗发、修剪发型、烫发、吹风与造型、漂发与染发、盘发、传统发型制作、时尚发型实例...
本书通过成功与魅力女性之代表人物王熙凤在生活、工作、为人处世等方面的经历和感悟,提炼出现代女性所应具备的素养和才质。此书可谓是完美女性之大全的代表作,它涵盖了女人所关心的各个方面:情感、婚姻、家庭、事业、交往、礼仪、修养、爱、品德、处世、鉴人、人性…… 一杯清茶,轻柔高雅的音乐,暖暖的阳光,清新的空气,静下心来,放松身骨,拿起此书,改变,从此开始…...
素质教育是中国教育界面向21世纪提出的教育观念,高等学校素质教育改革已取得了阶段性的成果,然而针对女性素质教育的研究,在理论探讨和教育实践两个方面仍比较薄弱。长期以来,如何利用女性特色课程,提高女大学生综合素质的研究还远远不够。比如:“职业女性形象设计”是女性特色课程之一,它是一门研究人们行为规范的应用性学科,也是一门女性修养课,其核心内容为形象管理。但是迄今为止,没有发现一本全国统编的女性形象设计方面的教材,更没有适合女校教育特色的
本书旨在用五感来欣赏颜色,介绍视觉、嗅觉、味觉、听觉、触觉等相互影响的各种色彩组合。全书按情感分类的14个篇章,共分成46节不同的色彩情趣(中分类),收入455组色彩配色。愿此书能成为各图案设计、规划开发等相关领域从事色彩鉴定、配色、命名或色彩设计方面人士构思的源泉...
或许只有重新回到裸体时代,我们才能真正领略服装的意味;那只是一场延宕在人类文明史中的性游戏,它被一种叫做审美的东西不断刺激着,变化在遮蔽裸露之间,并在这半遮半掩中,完成对身体的色情想像。从巴斯尔的翘臀欲望到乔治·阿玛尼的柔软肩膀,从第一件比基尼到第一条牛仔裤,从东方的三宅一生到西方的范思哲…… 服装的历史里藏着无数个不为人知的秘密,它们都超科人们的想像,另有隐情,服装承载着人类最本原的欲望,同时与人类文明史交织在一起,错综复杂。回顾
本书首先介绍了男装的回顾与发展,接着介绍了男装的分类与特点、男装的设计定位、男装设计的方法与过程、色彩与服装。本书详细章节包括男装概述、男装的回顾与发展、男装的分类与特点、用途上划分、形态上划分、男装的设计定位、产品对象的定位、产品类型的定位、产销方式的定位、工艺品质的定位、发展目标的定位、宣传方式的定位、男装设计的方法与过程、设计构思的形成、设计的表现、材料的组合、体形特征、色彩与服装、色彩对服装的作用、色彩的应用、流行色的认识、参
乱花渐欲迷人眼,一茬茬在美女如雨后春笋般涌现,日益成为都市最亮丽的一道风景。 四川美人的粉嘟嘟,湖南妹子的蛮骚动,江南美女的小家碧玉,东北美女的烈爱红尘,两广美女的顾家务实,台湾美女的火与冰…… 各地的美女各有千秋,但她们都一样的风情万种,本书囊括了中国美女最精华的部分,意在为读者提供一份简略的地图,带你进入一个绚丽多彩的美女世界。一册在手,阅尽人间春色。为了美女,我们鞠躬尽瘁,死而后己。 颠覆传统阅读习惯和语法结构
如果你羡慕白玉无瑕的粉嫩肌肤,如果你嫉妒韩剧女主角的精致五官,如果你渴望在清纯与妩媚之间优雅变身,如果你梦见在心仪的他眼中变为白雪公主……如果这一切“如果”,都不是假设,那么,人生才是惬意美好的!其实,人生本来就是具有无限可能性的!你看,她们拥有阳光和糖果的特质,拥有纯真的笑容和最美的梦想,像是最灿烂的花儿含苞怒放。她们闪亮如水的眼眸,是沉醉的星空:柔软红润的双唇,是轻盈的一吻;灿烂的笑颜、光滑细腻的肌肤,骄阳下惊鸿一瞥的闪电。她们无
我的美丽生活,我的幸福瑜珈! 《家居瑜伽:居家生活瑜伽健康计划》一书由全国瑜珈大赛冠军布琳编著!Floor YOGA,全身燃脂纤体——地面十一式;Sofa YOGA,养颜沙发瑜美人四式;Wall YOGA,改善梨型身材——壁面五式;Chair YOGA,消除疲劳、增强活力——椅上四式;借助家居物品,轻松妙瑜伽;早晚10分钟,YOGA必修十二式…… 【BOOK】+【DVD】,完美家居生活瑜珈自学天书,冠军演绎,高清实境拍摄,超强制作
姜培琳:北京电视台《魅力前线》当家美女主持。搜狐首席执行官张朝阳先生、《时尚芭莎》执行出版人兼主编苏芒女士、清华大学美术学院院长李当岐先生、著名服装品牌设计师张肇达鼎力推荐。 太平洋女性网联合推出,搜狐“女性频道”、“读书频道”全程跟踪报道。 “时尚”是一个很美的词,它美在“青年的理想世界”,青年的本钱就是年轻。青年之所以歌颂这个世界,是由于其理想,而年轻的理想就是纯,因为纯,所以美。而此理想兑现的目标就是“时尚”,所以“时尚就
简介 拉丁塑身操,摆脱传统健身的单调,将拉丁奔放的节奏与激情,融合有氧健身操的均衡,让美体塑身变得更加鲜活起来。 柔情latin,演绎浪漫风情;动感latin,释放极致活力! 跟着拉丁舞狂放热情的音乐,尽情舒展我们的身体与心灵,用美丽灵动的舞步,引导我们感受异国风情带来的性感瘦身新体验...
女人可以有品牌吗?答案是肯定的。女性朋友要觉醒自己的内心,创建自己的品牌,才能成为一个女神、一朵玫瑰。一个女人可以没有美好的生活,但万万不能没有美好的梦想,因为,如果连好的梦想都没有的活,这个女人就彻底地失败了:因为她的一生,已经一眼看到底。本书的作者借鉴了职业品牌建立的方法,列出了七个方面的品牌,对自我进行了大量的分析和一步步的改造,成为一个现代成功女性。本书的目的就是帮助一些女人知道:如何从千千万万人中突显出来,整个人闪闪发光——
阅读本书的理由: 她以为男性的物质是力量、稳定与武断,而女性的特质是“在现实中的不固定性,与自然的紧密结合,直觉的,混乱的”。她以“男人和女人之间需要建立一种平衡”为主张,并致力把此种“平衡”带入家庭、社区、社会,“带回我们自身”。她常说的一句话是“我们正在双重征途上”:“内在的征途”要战胜内心,“外在的征途”要战胜“带给我们这些束缚的模式”…… 建立以下人群阅读本书: 美国文化史之研究家或爱好者,“好莱坞传奇”之研究家或爱好者
全书共分六章,内容包括:人体的基本构造与功能、美容解剖知识、皮肤美容基础、损容性皮肤问题及皮肤疾病、头发与美容、中医美容基础...
要想健康减肥,让自己更加靓丽,就要均衡饮食,有效运动,这比什么都重要。既然如此,最好在符合自身生活习惯和体形要求的前提下,坚持不懈地进行科学运动、合理进食、有效按摩等活动。 从这个意义上看,本书可以说是健康减肥的绝佳指南。本书帮助分析肥胖的原因后,耐心地指导人们进行有氧运动和增加肌肉弹性的训练,甚至教给人们“不长肉”的饮食方法和健健康康变漂亮的按摩法,帮助人们健康、聪明地减肥。 《健康瘦身》为您指引瘦身诀窍,让您无需他人
本书介绍了女性减肥的一些基本知识,栏目包括:“封面故事”、“明星窈窕秘诀大公开”、“瘦身必备基本常识”、“吃得美丽又健康”...
简介 累了一整天的肌肤,需要早晚不同方式的呵护。运用自己温暖的手掌与灵巧的指尖,温柔地让脸蛋感受幸福。马上掌握做脸的诀窍与精髓,就是这么简单。自己灵活安排做脸时间,晨间醒肤×午间舒压×夜晚滋养,让按摩成为你美丽的必备流程!拉提全脸+全身刮痧,解除压力且放松身心,有空就能做的简单按摩。运用手温+指法打造你的迷人五官,使你重拾健康肤色,告別肌肤“孔”慌...
刘争争
汪曾祺 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
吴光磊
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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