有一种智慧叫包容

在生活和工作中，每个人都会不可避免地遇到一些不如意的事情。在遭遇这些事情后，有的人郁郁寡欢，有的人却能顺利地渡过了难关。其实，郁郁寡欢的人，大多在对人对事上有很多想不通的地方，比如，不能理解他人，没能站在他人的角度上为其着想，或者不能放下自己的尊严去承认自身的错误等等。而顺利渡过难关的人，往往有一颗平和的心，他们总能多替他人着想，总能用积极的心态去处理事情。这就使得不同的两种人，拥有了不同的生活。 　　其实，学会包容并不是一件简单

九型人格

本书以浅显易懂的语言，详细分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系...

拥抱不完美的自己-我的第一本青春期心理调节书

每天翻看手机微信客户端，上网浏览新闻甚至是和亲友同事的交谈中，我们常会看到、听到某某学生跳楼自杀、暴力犯罪、强制戒除网瘾等报道，这些让人心痛的现象背后，是极度扭曲的非健康情绪在发挥负面作用。 青少年学生正处于身心发育高峰期，也是精神疾病的多发时期吗，更是不健康行为的孕育期，由于青少年心理活动状态的不稳定，认知结构尚不完备，生理成熟与心理成熟也不同步，对社会和家庭的高度依赖等原因，使得他们比成年人有更多的焦虑，也会遭遇到更多的

安妮的花园

新书--倾听情绪

当医生宣判长辈罹患癌症，身为子女，该如何面对？　　《倾听情绪 癌症病人及家属的心灵安抚》通过大量医疗第一线的案例和有针对性的心理分析，提供给读者从罹癌一开始，全程陪伴的整个过程所要面对的各种情绪与问题的应对方法，从善知、善战、善生、善别，走向善终，从而提高生命的质量与意义，让过程成为见证，让陪伴成为安慰...

与大师同行--悠然见南山 周作人幸福的艺术

本书收集了周先生生前的一些散文名著，有平和淡雅的闲适小品信手拈来的斋中顿语、自由朴实的生活艺术和雨天静默的浩渺遐想。作者把现实中的不幸通过手中的笔融化在自己的散文里，从而流露出浓浓的幸福感。通过该书，让读者在周先生如春风拂面的文字中找寻离失已久的幸福快乐...

没有如意的生活 只有看开的人生

看开一些，健康就多一点；看开一些，幸福就多一点；看开一些，机会就多一点。通过看开，送走几分抱怨，就能留下一份安静祥和。本书引导你如何看开一些...

去过配得上你的生活

此刻的你，是否也曾在生活中感到迷茫，不清楚接下来该去向何方？是否也曾被生活狠狠刁难，怀疑自己曾经的选择是否正确？是否也曾对生活感到失望，对未来感到绝望？是否以为生活永远不会好起来，从此丧失了努力的动力？别着急，本书作者根据自己多年的生活经验，从自我、生活、人生、关系以及期待五个方面，讲述作为普通人的我们，应该如何与自己和解，如何与生活和解。愿你从本书中找到想要的答案，要始终相信，我们都配得上更好的生活...

(励志)智慧·励志经典丛书:感恩 感动 笑着活

本书共分为九章，内容包括：为自己歌唱、笑着活下去、幸福就在身边、放弃也很美、仁爱比聪明更难做到、感动一生的真情、常怀一颗感恩之心、欣赏苦难、成功由自己决定...

答案之书打开思路的启发手册对世界和人生的疑惑在这里能找到答案

在快节奏的现代，我们要面对无数选择，有些选择很容易做决定，有些却让我们犹豫不决。 遇到这种情形，打开这本书，让足够简单的答案和暗示点醒自己。 在这里，你会找到答案。 关于问题，也关于人生。 难题几百种，最终的答案不止“是”或“否”。 这本富含智慧与哲理的《答案之书》，在某种程度上能治愈读者的选择困难症...

有一种智慧叫通透

微微一语就倾心

修心三不:不生气,不计较,不抱怨

本书以心若改变, 态度就跟着改变 ; 态度改变, 人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨, 是生活快乐永恒不变的心灵法则, 是社交圆融职场生存简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨, 才能在顺境中安享其福, 在逆境中心存喜乐...

仅有一次的人生,要酣畅淋漓地活

人生苦短，须臾即逝，我们每个人心中都有向往的“诗和远方”，但却只是想想而已，害怕为之付诸实践。然而，很多事如果现在不做，一辈子可能都做不了，我们每个人都应该追随内心，酣畅淋漓地生活。 这是一本让你读懂当下和未来，职场与生活的成长之书，本书告诉人们在人生路上，唯有立即去做，无所顾忌、酣畅淋漓地生活，不被条条框框所束缚，才会不留遗憾，才不辜负这仅有一次的人生！...

生生世世未了缘:人生的活法

人生有千千万万种，活法也有千千万万种，而适合自己的活法，便是理想的活法。本书系华人励志导师刘墉关于人生诸多方面的真诚而有深度的思考，围绕爱、亲情、友情、婚姻、工作、社交、孤独、生死等与我们自身切实相关的方方面面进行剖析与解答，旨在帮助读者看清生活的本质，学会与自己、他人、世界和谐从容相处，保持对生命生活的热爱与期待，找到适合自己的生存之道。书中一个个真实的故事都蕴藏着深刻的寓意，正如作者所说“看这本书，需要用心去感觉——那是不是真的”

禅语隽论

这些心态是必须的

人生傻瓜哲学

傻瓜之所以快乐无忧是因为他有一颗乐天知足的心。 现时代的人们，每天都在忙着赶路、忙着生活。为此，常常不惜斤斤计较、争权夺利。当人们得到了金钱、名利、地位，但却仍不快乐，同时也潇洒掉了健康的体魄。因此，何不像聪明的傻瓜一样给快乐留个位子，来尽情享受快乐的人生...

心灵小品:感悟人生中的进与退、取与舍

生活中，每个人都会时常面对各种各样的“进与退”、“取与舍”的选择。在不同的情况下，该如何正确地面对这些问题并做出明智的决定？每个人都必须作出自己的回答。 本书通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和把握人生...

有人爱我 一本写满勇气、幽默与爱的书

在本书中，康曼特将自己同这些孩子的非同寻常的经历通过一个个温暖人心的故事呈现在读者面前。这些故事会给你力量，帮你勇敢地迈出第一步，花一点点时间和精力陪伴那些需要你帮助的人。本书的主要内容包括四个章节，分别讲述了勇气、幽默、希望和爱的故事，在每一个章节结束的时候，您都会看到一些令人尊敬的、充满爱心的知名人士写下的读后感。他们中有国际著名的投资家沃伦·巴菲特、享誉全球的音乐人艾尔顿·约翰爵士，还有许许多多的人，所有的人都谈到了“给予”能给

善待自己

这是一本有快乐的“日历”，在它的引导下，一年365天，每天做一件事，进行一次小小的冒险，你就能获得一种新的体验，就可以活得更快乐。 阅读本书并加以体验，你会发现创造快乐人生并没有什么不可逾越的困难。善待生活、善待生命，更要善待自己...

心理健康枕边书IV-人人都可以做自己情绪的主人

简介 　　情绪就像一枚染色剂，渲染着人一生的喜、怒、哀、乐；情绪又像一枚催化剂，催发着人一生的悲、老、病、惧。 人在生活中，需要好的情绪，它是获得幸福与成功的动力，也是人生快乐的根基。同时，人也难免不被一触即发的坏情绪包围，从而心灰意冷、举止消沉，不仅影响人生事业，更重要的是危害身心健康。 人的一生，就是这样游弋在情绪海洋中，在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。　　请你试着把《人人都可以做自己情绪的主人》放在枕边

人生六会行天下

本书分为会看；会想；会说；会写；会做；会活六章，主要内容包括：会看的重要性；会看人和看己；会看事物和景物等...

生死爱恨一念间:别让抱怨毁了你！

一本书摆脱负面情绪，激活高效人生。本书是刘墉励志经典之一。书中围绕生死、爱恨、得失、悲喜等方面阐释人生琐事的百般滋味，通过讲述普通人的生活与故事，让读者能够在忙碌、焦虑的生活中慢慢停下来、静下心来，细细品味人生百态，思索生命的意义，把握当下的生活。诚如刘墉在书中所说：“从泥泞中站起来，笑到心深处。”他以直白、浅显而蕴意深刻的笔触，告诉我们如何去看待爱恨生死，如何扭转生活里的负面情绪，旨在帮助读者打破满意度低、幸福感低的情绪死循环，不再

社会生命 幸福养心-老年生活教育读本

《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》是面对中老年群体的心理学类普及读物，主题是老年阶段的发展与适应，提倡积极老龄化和生死观。　　《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》将分为两个部分，第一部分主要涉及到老年这一发展阶段中的生理、认知和社会情绪领域的发展特点，以及如何应对这些变化来达到积极老龄化。第二部分主要涉及到死亡教育议题，即为如何面对亲人和自己的死亡提供一些心理教育...

女人:请关爱自己:女性心理健康解读

本书是一本女性心理健康科普读物, 力求以通俗的语言、生动的案例、实用的小贴士, 深入浅出地解读当前女性在职场与家庭双重压力下可能出现的心理“亚健康”现象, 更好地帮助她们找到适合的自助方案, 同时, 帮助男性读者了解女性心理, 关爱女性...

后浪出版公司超水平发挥

☆作者通过生动、扣人心弦的个人经历，将五个训练阶段串联起来。读者能在领略他执行任务、参加特训、教导学生的风采的同时，让自己变得更强。 ☆方法具体，容易操作，适合各行各业的人群，收效显著。三分钟激发潜能，打造心态必胜法，五阶段训练心理优势，提高临场表现力...

成功心理通俗读物:墨菲定律(受益一生的黄金定律)

本书从职场、人际关系、工作效率、决策、管理学、成功学、家庭教育、幸福生活等多个方面，揭示了“墨菲定律”...

别让情绪害了你:插图版

本书图文并茂，从六种负面情绪入手，通过大量实例分析，讲道理授方法，帮助读者认识情绪，合理管理情绪，做自己情绪的主人，以积极的心态面对人生...

电网员工抗疫心理疏导自助读本

本书共分为四篇，分别从抗击疫情的各方面对电网员工可能产生的心理问题及如何自助疏解进行详细阐释，同时配以案例、测试等，内容丰富，便于理解，容易引起共鸣。主要内容如下：篇，面对疫情不慌张，主要介绍疫情期间心理疏导的重要意义，以及目前普遍存在的身体和心理方面的各种问题，产生问题的原因，如何疏解等。第二篇 ，前线抗疫多保重，主要讲解疫情期间奋战在一线的电网员工如何面对疫情、疏解焦虑和压力等。第三篇，居家调节保平安，主要讲解居家期间如何应对各种

做个有出息 的青少年:活在当下

活在当下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己；学习一些有用的东西，充实自己；试着只考虑怎么过好今天，活得有所价值。 本书从“活在当下”的快乐原则出发，告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜现在拥有的一切，从而阐述朴素的幸福密钥，那就是“活在当下。...

思想与人生

本书共八章，内容包括：感悟人生、为人之道、攀爬在梦想的高地上、感悟生活、心灵的呼唤、低谷与高雅、平凡与伟大、回首往事...

幸福GPS导航

《幸福GPS导航》是一本教你寻找幸福、掌握幸福的书。读过这本书，你便能了解怎样用各种有趣的方式来记录幸福，从而“选择”幸福。书中提供了各种有趣的“小工具”，帮助您自然地拥有“选择”日常生活中的快乐的能力。通过列清单、画思维导图、制度阶段计划等各种形式，帮助你认识自我，发现以前没注意到的细节。并且帮助你确定目标，激励你勇往直前达成自己的愿望，让你获得真正的幸福...

让我缓缓放开你的手:走出丧恸

失去亲人后，我们如何以梦疗愈自己？ 　　让我缓缓放开你的手：走出丧恸 　　著名作家胡因梦诚挚推荐 　　你曾梦见逝去的亲人吗？ 　　栩栩如生的梦境，究竟想传达什么意涵？ 　　丧恸梦就像一面悲伤的镜子， 　　如实反映丧亲者心中压抑的情绪与未解的难题。 　　通过梦，丧亲者能暂时缓解悲伤， 　　化解未竟之事，联结失落的关系。 　　打开本书，你会找到内心的平静与感动。 　　当我们认为梦是无价值与

小情绪里的大秘密

看透人心 掌握主动 抓住机会了解微表情，洞穿人心...

人生可以有退路

不如意事常八九，可与人言无二三，每个人都会碰到这样那样的心理问题，当心情被黑暗笼罩时，要相信这片黑暗是一条隧道，而不是一个黑洞，给自己的人生一个退路，阳光或许就在下一个转角等着你。 　　一个有目标的人是没有机会得抑郁症的，绝望不是一个深不见底的黑洞，而是一条隧道，走过去就会有阳光的，抑郁症来自价值观过于单一。人生有多步个砝码，事业、爱情、家庭、健康、朋友，如果有一些失衡了，拿别的砝码采调整一下，还是有办法的...

创造美丽人生

长踞德语地区畅销书排行榜，27次印刷，销量500000册，先后被译成英语、法语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、斯洛文尼亚语等多种文字。 巨大的生活压力，激烈的社会竞争，复杂的人际关系，失业，离婚，孤独……这些烦恼无时无刻不在困扰着我们的生活，很多人因此抱怨生活太复杂，人生太艰难。为此我们每个人都在试图寻找一条通向幸福的捷径。 《创造美丽人生》之《LOL2A原则》是一本关于人类生活的“说明书”，它由三部分组成。第一部分列举了导致人生

活得别那么累：简化你生活的33条法则

本书分七个部分，分别对人们的物品、经济状况、时间、身体健康、人际关系、伴侣关系和人们自己的心理健康提出简化的理念和建议...

每天学点心理学

本书指导读者自己学习心理学知识，心理学在现今越来越被看重，多学点心理学的知识，不仅有助于我们调适自己的心理，还有助于我们了解他人的内心，从而优化我们在生活中所扮演的角色...

心理怎么了

以理沦和实践结合、历史和现实结合的方式。通俗地阐述心理生活中情感在人与人以及社会关系中的作用，在提升人类幸福感中的作用。内容涉及经济、政治、法律、文化、教育、体育等领域．深入浅出地谈沦影响人类情感的各种因素和有关心理学规律，包括认知和情感、人际关系和群体规律、叙事建构与心理疏导等，提出提升人的心理生活质量的途径和日常方式 　　该书适用于心理咨询工作者、教育工作者、社会与社区工作者、志愿者、公务员、管理人员，以及对心理学和服务群

晨光心语

本书是作者以培育和践行社会主义核心价值观, 传播党建知识, 传递网络正能量为目的而创建的个人公众平台, 全书包括一百多篇微信短文, 内容涉及作者对人生观、价值观、理想与信念以及生活中的感悟等方面的思想精华...

低成本的快乐 原来快乐很简单

这是一件快乐利器 假期延长大法！快速入眠指南！满满多巴胺获取！ 其实快乐很简单，希望你尽力开心...

清脑风暴

《清脑风暴》向读者提供了46种能起到健脑作用的简单日常生活法则。让看似费劲而又不知从何着手的健脑工作变得像吃饭、喝水一样地轻而易举。 现代生活中，人们难免会背负一些工作和学习上的压力，因此，让自己拥有一个时刻保持着清醒状态的聪明大脑，便显得尤为必要。然而，虽然健脑工作很重要，但如何着手进行却是个难题：保健药物过于昂贵，还不能保证没有副作用；专门的健脑练习太花时间，而且还不见得能坚持下去…… 《清脑风暴》作者张楚宇以各种实

有一种智慧叫包容

包容并不是一件简单的事情，因为包容是一种远见。是一种智慧、一种气度，更是做人的一种修养。包容需要仁爱的参与。张新国主编的《有一种智慧叫包容》从生活和工作两方面阐释了包容的意义。例如交友层面、与别人合作共事、遇到挫折和磨难等内容。全书语言朴实，相关的介绍详略得当。阅读本书，能帮助你在人生的道路上收获和谐的人际关系，同时，也有助于你创造美好的人生...

你的坚持终将光明

本书共分7章，包括信念，让一切都成为可能；是苦难也是机会；“借口”不是你该找的理由；不为失败找理由，只为成功找方法；千万别学会一个叫“放弃”的词等内容...

有一种力量叫淡定

淡定是一个人的心态修炼到一定程度后呈现出来的一种修为。所以，我们不妨在淡泊中明志，在宁静中炼就真性情，这样一来，就能获得真正的快乐和幸福。《修养人生心灵读物：有一种力量叫淡定》结合实际事例和故事从心态方面和处事方面阐述了淡定的力量。　　语言通俗易懂，相关的介绍详略得当。阅读《修养人生心灵读物：有一种力量叫淡定》，能帮助读者朋友在迷途中找到真实的自己，有利于读者朋友在生活和工作中找到属于自己的一份淡定...

乔林远岫

善待生命善待自己

如果人们能将自己对生活的要求降至底线，将感恩的心放到最大限度，那么，不仅没有多余的抱怨，而且，生活在心灵的感受中，将是诗一样的充满美感...

心理自助36招(融媒体绘本版)

本书结合新冠病毒疫情时期人们出现的心理反应和生活行为变化, 如震惊、焦虑、恐慌, 疫情持久战中的悲观、愤怒、麻木、困惑、心力交瘁感, 长期隔离生活的无聊感、无意义感、不安全感、对未来的失控感等, 以及有可能相伴而生的睡眠不足和各种生理上的不适等, 阐述如何恰当认识病毒传播特征和疫情现实, 做好健康管理和卫生防护...

精神生命 超越当下-老年生死教育读本

本书是复旦大学哲学学院汪堂家教授思考死亡问题的哲学随笔。　　本书并不是对死亡观念的历史阐述，也不是对死亡学的一般勾勒，而是近似于死亡学的引论。作者期望通过死亡之思来思出一个被净化、被开化的人心。心光似电，方懂生死之奇；思绪如水，才知江河之深。在今天这个大谈生而回避死的世界上，让我们响应思的召唤，从死中去领悟人生的秘义，去领略大地的壮美...