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  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 你在床上都做些什么?

    草莓Madam 著  /  2011-11-01  /  云南人民出版社
    ¥7.5(2.5折)定价:¥29.8

      人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过,你在床上都做些什么?   你是一觉睡到大天亮,还是夜夜都有一帘幽梦?   究竟如何才能营造出一方净土,绕开那些睡眠的陷阱?   想不到吧,一张床竟然也吃喝玩乐样样功能齐全。   它与睡眠有关,与游戏有关,与学习有关,与娱乐有关,与健康有关,当然与性也有关。   这是一本人们最想要的床上书,休闲、娱乐,健康,趣味十足...

  • 老人言-重新发现身边最实用的98条养生箴言

    刘影 著  /  2012-09-01  /  云南人民出版社
    ¥9.6(3折)定价:¥32.0

    胡萝卜,小人参;经常吃,长精神;要想身体好,吃饭不过饱;鼻不掏不破,牙不剔不稀,耳不掏不聋,眼不揉不瞎;早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠;青菜豆腐最营养,山珍海味坏肚肠…… 一些传统的养生观念、健康谚语及保健偏方里被人们遗忘的经典忠告,才是我们苦苦寻觅的健康至宝,经历历史的长河流传至今,至今散发着祖辈的智慧。 本书所精选的98条民间养生箴言,是从祖祖辈辈流传下来的语录经典,可以说是爷爷的爷爷的爷爷留下来的宝贵精神财富。本书经过

  • 图解温疫论-疫病时代的救命之书

    ¥20.4(3折)定价:¥68.0

    《温疫论》为明代著名温病学家吴有性所著,是我国第一部传染病学专著,对中医温病派的形成、发展影响深远。全书分为上下两卷,共86篇,全面、系统地论述了温病产生的原因、症状、治疗及调养方法,书中汇集了历代多为中医名家疫病防治的思想精华。《温疫论》奠定了温病在外感热病中的理论基础和临床规范,具有很高的指导意义和实用价值,对温病从伤寒中分离出来并形成温病学派有不可磨灭的推动作用...

  • 肝炎与食疗

    雷永乐  /  2011-09-01  /  广东人民出版社
    ¥3.8(2.1折)定价:¥18.0

  • 黄帝内经十二时辰养生法大全集:保健养生卷

    王雷 著  /  2013-07-01  /  化学工业出版社
    ¥8.9(3折)定价:¥29.8

      《黄帝内经十二时辰养生法大全集(保健养生卷) 》从日常生活着手,帮我们解读《黄帝内经》里的养生大智慧,告诉我们什么时候应该做什么、不应该做什么,指导我们按照人体生物钟的养生规律来保养身体。每一章都清楚地解析了应时养生、择时养生的秘密,将人体十二经络与十二时辰一一对应起来,

  • 365天婴儿呵护

    ¥4.5(2.5折)定价:¥18.0

    一、呵护 二、言语与发音 三、入睡前 四、宝宝的房间 五、为宝宝而写 六、运动 七、音乐 八、日常玩具 九、地板上的时光 十、艺术 十一、大自然 十二、动感游戏 十三、讲故事 十四、粘土与面团 十五、嬉水 十六、公园与玩耍 十七、庆祝 十八、大家一起成长 十九、妈妈 二十、爸爸 二十一、宝宝的史弟姐妹 二十二、祖父祖母 二十三、外出旅行 二十四、照看宝宝和组织集体活动 二十五、食品与营养 二十六、宝宝各发育阶段标准 ...

  • 十分钟刮痧测健康-赠送价值20元刮痧板

    张秀勤主编  /  2009-02-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥10.0(2.5折)定价:¥39.9

    本书介绍的“刮痧测健康方法”简便实用,只要按照要领进行操作和判断,在疾病没有形成之前可以帮助我们发现它的预警信号,还可以帮助我们判断亚健康的轻重程度,预测健康发展的趋向,作为选择何种治疗方法的参考。 刮痧诊断的方法可以使人人在家中就能提前发现潜在的病变,进行自诊自疗,而且具有诊断和治疗同步进行的特点,当诊断结果出来以后,治疗作用也基本同时实现了,实现把健康掌握在自己的手中。 本书为您奉献下列精彩实用内容:

  • 解密色彩背后的心灵密码-风靡美国的色彩情感学

    ¥6.0(2.5折)定价:¥24.0

    本书包括“颜色各异”代表什么;颜色与疾病的神秘联系;性格决定你对哪种颜色敏感;用颜色帮你治病;你属于哪种颜色;颜色能让你身体平衡、“五光十色”打开心灵之锁等内容...

  • 祛病.养生-按摩保健图解-现场实拍超值赠送VCD光盘

    王巍 主编  /  2011-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥6.7(2.5折)定价:¥26.8

    王巍主编的《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》图书将国粹中医里最深奥最晦涩的按摩理论通过图片的形式直接展现出来,既不失科学与权威,又不显得过于专业。《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》告诉你:很多疾病并非只有药物才能消除,通过按摩的方法同样可以不药而愈。掌握了按摩技术,您可以自己受用,也可以造福大家,随时随地,轻松理疗...

  • 艾灸保健治疗图解

    孙永显  /  2012-01-01  /  青岛出版社
    ¥3.8(3折)定价:¥12.8

  • 爱的纪念册

    吾漫漫  /  2013-03-01  /  古吴轩出版社
    ¥9.9(3.1折)定价:¥32.0

    这是一本感动过天涯与新浪亿万网友的热帖! 超精美的全四色印刷,感动人心的阅读体验! 编辑推荐二:200个经典的人生场景故事,雕刻出我们的亲情和爱情。 ——有些人,在你需要的时候给你温暖,在你幸福的时候,却不在场。 编辑推荐三:给你最强大的内心力量——爱的纪念,让心回家。 编辑推荐四:学会淡定的爱,学会疼痛的爱,学会宽容的爱,学会优雅的爱。 这是一本写给所有求学、工作离家千里的游子的书;...

  • 登上健康快车。第二辑

    关春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

    “健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。根据群众需求,《登上健康快车》现已形成系列丛书。她是“健康快车”的经典实录。健康快车系列丛书推出了一批优秀的医学专家团队,他们站在医学科普的前沿,为群众讲授最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎...

  • 女性掌纹诊病技巧-(赠光盘)

    赵理明  /  2007-08-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    简介   人体是一个有机的整体,局部的病变可以影响全身、内脏的病变,也可以反映到体表,通过观察人的手掌形状、颜色、纹理变化等,我们可以获得相应的病情信息。该书分四章介绍了掌纹诊病基础、疾病常见症状与特点、疾病防治方法、不同人群的健康预测以及不同人群的疾病预测等,还对一些常见病的食疗、验方、按摩等中医防治方法进行了介绍,可使读者在对症诊断、自我防治方面有一个全面的了解。该书还配有线条示意图和掌纹墨印图,另外,还配有v

  • 亚健康自然疗法全书

    朱复融 编著  /  2007-05-01  /  广东旅游出版社
    ¥17.0(2.5折)定价:¥68.0

    人们在日常生活中要预防、消除亚健康,就需要有“以己为本,主动养生”的意识。本书以常见的亚健康状态作为研究主题,应用祖国医学及相关西医的理论,客观而详实地阐述了亚健康产生的成因、状态、检测及饮食与自然疗法调治亚健康的方法。本书针对亚健康状况,首次提出了“主动养生,对症调治”的防治观点。本书分为上、中、下三篇。上篇为“亚健康诊断与防治原则”。内容包括:亚健康——一个灰色的“次健康状态”、传统医学中的“亚健康”、中国亚健康现状、造成亚健康的

  • 老年人健康手册

    何国平  /  2007-10-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    本书紧扣老年人健康长寿这一主题。首先,让老年人学会正确认识、善待自己,合理科学地安排好每日的衣食住行,心身愉悦地过好每天;然后,针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导,其方法简单、易行、有效、廉价。 全书图文并茂,一看就懂,一听就明白,是老年人安享晚年的益友,也是儿女们孝顺长辈的好“礼”...

  • 环球图话:时尚家庭保健图书馆:全三册

    溥奎主编   /  2007-08-01  /  吉林美术出版社
    ¥86.4(2.9折)定价:¥298.0

    本书内容包括:健康含义诠释、饮食营养处方、运动健身指南、就医检查咨询、疾病诊断例示、推拿瑜伽图解、自我保健护理、家庭疾病护理、急救自救护理。 ...

  • 永葆青春度老年

    竹剑平 编著  /  2008-01-01  /  中国中医药出版社
    ¥5.1(3折)定价:¥17.0

    世上最美丽的衣裳是健美的肌肤,世上最珍贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄,那无疑是您幸福的象征、快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法,我们特瞄准女性一生的几个特殊生理时段,有针对性地编撰了相应科普知识,为妇女度身定做了保健套餐,书名日《女性健康五部曲丛书》,奉献给广大妇女读者。 全套丛书分青春年华话保健、做一个阳光妈妈、人到中年说养生、从容面对更年期、永葆青春度老年五个分册

  • 做一个阳光妈妈

    江凌圳 编著  /  2008-01-01  /  中国中医药出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

    作者是一位临床医生,对于妇产科作者并不是专家;但作者是一个母亲。作者养育了一个11岁的儿子,作者经历过做母亲的全过程,作者的医学知识和作者做母亲的经验,让作者认真地思考这个主题——如何做一个阳光妈妈。 对一个女人来说,生活有很多美好的内容,人生有很多美好的阶段,孕产期是一段特殊而美妙的时期,得知怀孕的惊喜、怀孕期间层出不穷的小插曲、分娩时痛并快乐着、初为人母的笨拙、孩子吸吮乳房的感动、小手拂过你脸颊的幸福、充满你全身心的母性……感受生

  • 青春年华话保健

    胡森 等编著  /  2008-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥3.9(3折)定价:¥13.0

  • 活学活用本草纲目:老年人常见病药草治疗(全彩图文版)

    谢宇  /  2009-01-01  /  华夏出版社
    ¥10.8(3折)定价:¥36.0

    《本草纲目》集中体现了中国古代医学所取得的最高成就,是取之不尽、用之不竭的中华医药学知识的宝库,素享“医学之渊海”、“格物之通典”的美誉;《本草纲目》是中国最具世界性影响的药学及博物学巨典,被英国生物学家达尔文誉为“中国的百科全书”。   《活学活用本草纲目》丛书严格遵循《中华人民共和国药典》(2005年版),对《本草纲目》原著进行深度挖掘,以人群及该人群易患疾病进行分类,更加符合现代疾病的特点以及现代人的养生保健习惯:每本书中

  • 活学活用本草纲目儿童常见病药草治疗

    谢宇  /  2009-01-01  /  华夏出版社
    ¥10.8(3折)定价:¥36.0

    《本草纲目》集中体现了中国古代医学所取得的最高成就,是取之不尽、用之不竭的中华医药学知识的宝库,素享“医学之渊海”、“格物之通典”的美誉;《本草纲目》是中国最具世界性影响的药学及博物学巨典。被英国生物学家达尔文誉为“中国的百科全书”。 迄今为止内容最全面、最系统的一部中草药养生保健的经典读本! 《活学活用本草纲目》丛书严格遵循《中华人民共和国药典》(2005年版)。对《本草纲目》原著进行深度挖掘,以人群及该人群易患疾病进行分类,更加符

  • 清热解读100种养生本草

    道仁  /  2009-01-01  /  吉林美术出版社
    ¥9.5(2.5折)定价:¥38.0

    我国素有“食药同源”之理念。食物的性能与药物的性能一致,包括“气”、“味”、“升降浮沉”、“归经”、“补泻”等内容,并在阴阳、五行、脏腑、经络、病因、病机、治则、治法等中医理论指导下应用于实际生活之中。这对我们当代人在日常生活保健中运用百草养生有着科学的指导意义。 本书旨在让普通百姓在日常生活中认识百草,了解百草,从而科学利用百草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使肌体阴阳平衡,五脏调和,气血畅通,从而达到身体健康,延

  • 补气安神100种养生本草

    道仁  /  2009-01-15  /  吉林美术出版社
    ¥9.5(2.5折)定价:¥38.0

  • 帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀

    苗雨 编著  /  2009-07-01  /  中国画报出版社
    ¥11.0(3折)定价:¥36.8

    生老病死本是不可抗拒的自然规律,然而在合理的条件之下,适当地提高生命的质与量并非不可能之事。历史上这些长寿帝王的养生之术确有值得后人借鉴的方法。 本书参照古代长寿帝王的养生之术,对照现代科学解释,为读者展现一幅古今通用的养生画卷。 让历经千年而不衰的养生之术为今人所用,焕发新的生机...

  • 吃出性福

    李家雄著  /  2009-08-01  /  百花文艺出版社
    ¥7.5(2.5折)定价:¥30.0

    本书的实用性很高,除了《保养篇》与《疗养篇》的对比外,还有一般生活常见的保养食谱,如牛蒡炒肉丝——能强壮滋养,排除性功能障碍的各种不利因素,“对象”乃人人皆宜,唯消化功能较弱者,宜细嚼慢咽,且不宜一次多量...

  • 性健康蓝皮书:我们的性,我们的“性”福

    马晓年主编  /  2009-08-01  /  重庆出版社
    ¥11.7(3折)定价:¥38.9

    本书内容包括:性历史与性文化、性器官解剖及功能、性与生育、人类的性反应和性行为、性心理发展与性别角色、恋爱与婚姻、性心理障碍、性传播疾病等...

  • 环保.生活.健康系列——婴儿的诞生

    AmyB.Tuteur编著  /  1996-02-01  /  广东人民出版社
    ¥14.5(2.5折)定价:¥58.0

    《婴儿的诞生》这本书忠实而耐心地回答了即将为人父母者,尤其是第一次做母亲的人们的许多问题。丰富翔实的图画介绍了医院接生的产科医生及其助手们如何帮助产妇,并解释了产妇们可能遇到的情况。   本书使读者身历其境般体会从怀孕到产出婴儿的全过程,尤其侧重于早产,分娩及婴儿出生后开始几小时的情形。这会加深读者对以下问题的理解。   ·分娩如何开始及早产的情形   ·减轻痛苦的选择一她们的风险及好处   ·胎儿显示器及其他现代医学技术的运

  • 实用必备17-图解儿童经络刮痧速查手册

    王现法  /  2010-02-01  /  武汉出版社
    ¥7.5(2.5折)定价:¥29.8

    刮痧疗法是中医治病、保健康的方法之一,作用于人体最大的器官——皮肤,通过刮痧板打开皮肤毛孔,刺激皮下毛细血管和神经末梢,疏通经络,流通气血,调节人体各项功能,达到祛病强身的作用,具备简单经济、安全有效的优点,被认为是21世纪的“绿色疗法”。 本书是一本关于刮痧的中医科普读物,针对儿童群体,为家长们介绍了儿童刮痧的基础知识和各种常见病的具体操作方法。这些病症涉及呼吸系统、血液循环系统、消化系统等病症,内容全面系统,是父母必备的家庭

  • 中华食疗

    李永来 主编  /  2010-01-01  /  线装书局
    ¥97.2(2.9折)定价:¥335.0

    “食疗学”为中医药学的一个重要组成部分。中医学中素有“医食同源”之说,传说“神农尝百草”也足以说明中药的起源是食物。 在上古时代,医生主要靠食疗来治病。因为人们受生活环境的影响,寿命很短,一些重病、疑难病,还没等人们认识到,人就已经离世。因此,人们得的只是一些小病,医生凭着

  • 中华养生宝典

    竭宝峰 编著  /  2006-01-01  /  线装书局
    ¥97.2(2.9折)定价:¥335.0

  • 透过细节看健康

    林傲梵  /  2010-01-01  /  中原农民出版社
    ¥9.3(2.5折)定价:¥37.0

  • 健康长寿指南

    张江海  /  2010-04-01  /  北京工业大学出版社
    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

    自古以来,健康长寿是各个国家、各个民族共同的追求和奋斗目标。 随着社会的进步和生活水平的不断提高,人们追求健康长寿的愿望也更加强烈。近几十年来,尽管人们的平均寿命有了较大提高,但距离应享有的寿命却还有很大差距。 如何增强自身的健康水平,避免早衰而延年益寿呢?这是一个众人都关心的问题。针对中国人的生理和心理需求,我们编著了这本《健康长寿指南》。本书集古今中外养生保健的经验,向广大读者推介长寿健身的好方法、增进身心健康的经验并

  • 体适能教练独门秘笈-101招教你摆脱白领职业病-附赠VCD

    ¥13.0(2.7折)定价:¥48.0

    你是长期在办公室工作的上班族吗?如果你在上班的过程中经常遇到以下列举的一些情况,那么即使你的工作能让你有成就感,但这个过程却是很痛苦的。 看计算机一段时间后,感觉脖子后方酸疼,甚至有时候头晕; 右手使用鼠标一段时间后,右肩和右脖子僵硬得不得了,头部有说不出的不舒服; 肩部后方和背部中间,坐久后觉得像木板一样僵硬,腰背又酸又累,怎么也放松不下来; 在办公室里坐一会儿,大腿、小腿后方就有说不出的压抑感,膝盖

  • 人体养生健康全图解-上下卷

    刘永新  /  2010-06-01  /  军事医学科学出版社
    ¥113.1(2.9折)定价:¥390.0

    本书特点让当代人更深刻地理解人类必知的10种健康养生体系常识,本书内文栏目丰富、运用大量彩色图片,使读者一目了然、耳目一新,文字相关联接知识面丰富、全景展示医疗解决方案简练易懂。本书图文并茂,行文简洁明快,可以很方便、直观地检索和查阅...

  • 图解中华养生药膳(全两卷)

    张文彦  /  2010-06-01  /  重庆出版社
    ¥168.2(2.9折)定价:¥580.0

    药膳是一种药食相助的特殊食品,既能食用充腹,又可保健养生,既不同于一般的中药方剂,又有别于普通饮食。它能通过药食各自的作用及其相互作用,达到保养身体、调整阴阳、补养气血、疏通经络的目的...

  • 不嫁打鼾郎

    李莉 著  /  2010-06-01  /  广东人民出版社
    ¥7.6(2.7折)定价:¥28.0

    继《睡眠忠告》之后,广东人民出版社再掀睡眠革命浪潮,倾情推出最新科普力作《不嫁打鼾郎》,为亿万鼾声中的沉睡者带来福音。 本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。首次为打鼾者提供一套简便、有效的自然康复训练方法。 ...

  • 消化系统疾病防治专家谈

    ¥6.3(2.5折)定价:¥25.0

    随着医疗技术的进步和人们保健意识的增强,人类寿命日益延长。但老年人各种疾病的发病率居高不下,且部分疾病,如血管性病变及药物性肝损害等发病呈上升趋势。老年人具有多病重叠的特点,疾病表现为多样性、复杂性和个体化,尤其是消化系疾病更具有其独特的性质,很多疾病与老年人的饮食和日常生活直接相关,让人们能了解消化系常见疾病和预防知识正是我们编写此书的目的。  本书是一部有关老年人消化系常见疾病预防及诊治的较为详细的保健书,具有较强的科普性,编者均

  • 老年痴呆防治专家谈

    ¥6.3(2.5折)定价:¥25.0

    本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成。以问答的形式系统介绍了中老年人健忘和痴呆的基础知识、早期发现和确诊的方法、预防与治疗的措施以及家庭护理的常识和技巧等内容。本书通俗易懂,简明实用,能使人们对老年痴呆的认识与保健多一份了解,更好地应对老年健忘和痴呆带来的烦恼与不便,提高老年人的生活质量。本书语言形象生动、形式新颖,适合中老年患者及家属阅读参考...

  • 中国人体质养生说明书

    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

    王动阳编著的《中国人体质养生说明书》将带你走进一个全新的领域,拥有正确的养生知识,了解自己的体质,然后有针对性地进行养生,再结合自己的生活方式进行调整,从而使自己的身心均保持在最佳状态。 《中国人体质养生说明书》是你养生的最佳读物,有了这本书,你也能成为养生专家...

  • 漫画享寿语丝

    ¥5.8(3.1折)定价:¥18.8

    人生在世,谁都希望能够长寿,然而长寿是一项极为复杂的工程,它需要科学的养生之道。在这部《漫画享寿语丝》中,我们根据多年来从事预防医学、临床医学、营养学、保健养生学、科学普及、健康咨询等方面工作的经验和体会,汇集了国内外最新研究成果,参考了大量有关文献,从浩瀚的格言、警句、民谚、名人享寿箴言中,精选出实用性强、流传广泛、富有哲理、表现生动、至今仍可资引用的数百句以飨大家。 一滴水能反映出太阳的光辉,一句精辟的语言能给人以深刻的启迪

  • 乳房保健要诀

    Dr.Mirian Stoppard  /  1999-07-31  /  湖南文艺出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

  • 美容.塑身-按摩保健图解-现场实拍超值赠送VCD光盘

    王巍 主编  /  2011-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥8.3(3.1折)定价:¥26.8

    王巍主编的《按摩保健图解·美容塑身(附光盘)》图书将国粹中医里最深奥最晦涩的按摩理论通过图片的形式直接展现出来,既不失科学与权威,又不显得过于专业。《按摩保健图解·美容塑身(附光盘)》告诉你:很多疾病并非只有药物才能消除,通过按摩的方法同样可以不药而愈。掌握了按摩技术,您可以自己受用,也可以造福大家,随时随地,轻松理疗...

  • 家庭医生(盒装4册)

    闫松 主编  /  2010-06-01  /  线装书局
    ¥125.6(2.1折)定价:¥598.0

      伴随着医疗体质的改革,科学技术的进步,为了适应市场经济的快速发展,生活水平的提高,人们对生命健康的标准也在不断提升。同时也给我们带来了诸如“富贵病”、“现代病”、“亚健康”、“忧郁症”等新的病症,在加上生活节奏的不断加快,人们的身心承受着巨大的压力。 现今人们应该注意日常

  • 妇科病早治疗专家指导-升级版

    张一萍 编著  /  2011-12-01  /  中国人口出版社
    ¥6.0(3折)定价:¥19.9

    20岁的时候,乳房开始微微胀痛;30岁的时候,有了自己的宝宝,身体出现变化;40岁的时候,腰酸背痛失眠,脾气越来越糟……日月迁逝,女人对健康的想往却永远不变。关于健康,关于美丽,关于情感,关于事业……女人无论处于哪个年龄段,面对同样的问题,有不同的答案。女人的一生要怎么样才能远离妇科疾病,生活幸福安康呢?《妇科病早治疗专家指导(升级版)》将为您提供贴心的建议...

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