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家居解毒与养生指南 版权信息
- ISBN：7507722341
- 条形码：9787507722345 ; 978-7-5077-2234-5
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
家居解毒与养生指南 内容简介
本书分析了各种毒素的来源、危害与传播途径，运用标本兼治的理论，提出了外防内解的养生措施，使读者能顿悟习惯与生活之诊所带来的疾病与危害，从而走出毒素危害的泥潭，建立起科学的生活方式，养成良好的卫生习惯，益寿延年。
近来排毒保健之书盛行，但真正从全方位阐述的不多。本书的一大特点是：对因职业环境、居住环境所造成的各类中毒，提出了科学有效的防治措施。此外，书中大量的解毒养生法使本书具有很强的实用性和可操作性。
这是一本能够让读者现学现用的医学读物。值此全社会日益重视健康生活之时，献给敬爱的读者们。
家居解毒与养生指南 目录
小心你食物中的毒素
有毒的食物
食物中毒
食品添加剂
餐具中毒
讲究饮食卫生
能治病又能致病的药物
中药中毒解毒及抢救
西药中毒解毒及抢救
配伍中的禁忌
如何在运动中的排毒
气功
瑜珈
呼吸操
你懂得如何排毒吗
有效的自我排毒法
胖人排毒
孕妇排毒
老人排毒
如何远离内外环境中的致素之源
大气
室内空气
毒蛇
昆虫
逃出不良生活的陷井
附录
有毒的食物
食物中毒
食品添加剂
餐具中毒
讲究饮食卫生
能治病又能致病的药物
中药中毒解毒及抢救
西药中毒解毒及抢救
配伍中的禁忌
如何在运动中的排毒
气功
瑜珈
呼吸操
你懂得如何排毒吗
有效的自我排毒法
胖人排毒
孕妇排毒
老人排毒
如何远离内外环境中的致素之源
大气
室内空气
毒蛇
昆虫
逃出不良生活的陷井
附录
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