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晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方 版权信息
- ISBN：7507516385
- 条形码：9787507516388 ; 978-7-5075-1638-8
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：250
- 所属分类：>
晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方 本书特色
本书撇开专业的学术研究，从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症，并以真实案例献给读者。本书不仅使忧郁患者从中获得帮助，同时也使一般读者从中找到心灵慰藉。
晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方 内容简介
你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息，就是：“你的生活需要改变了”。因为忧郁症，才让你有机会选择要继续过以前的生活，还是毅然地改变，为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变，以浅显的字句，让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例，他们都是努力生活的人。
晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方 目录
推荐语
推荐序
作者序
我到底怎么了——认识忧郁症
序言
你可以再靠近一点看忧郁
拨开忧郁的迷雾
心病还要心药医
忧郁症和自杀
探测生命的深度——忧郁症的心理治疗实例
失落与补偿的人生
存在和自我认同的危机
四十三岁才开始的人生
无法摆脱的单亲烙印
叫父亲，太沉重
忧郁至善路——走出忧郁的五个步骤
自疗旅程的起步
自我疗程的第二步——带着忧郁一起生活
自我疗程的第三步——对症下药的生活建议
自我疗程的第四步——升级的建议
自我疗程的第五步——拥抱幸福的契机
家属和朋友的支持
附录
忧郁症的家庭及处置
推荐序
作者序
我到底怎么了——认识忧郁症
序言
你可以再靠近一点看忧郁
拨开忧郁的迷雾
心病还要心药医
忧郁症和自杀
探测生命的深度——忧郁症的心理治疗实例
失落与补偿的人生
存在和自我认同的危机
四十三岁才开始的人生
无法摆脱的单亲烙印
叫父亲，太沉重
忧郁至善路——走出忧郁的五个步骤
自疗旅程的起步
自我疗程的第二步——带着忧郁一起生活
自我疗程的第三步——对症下药的生活建议
自我疗程的第四步——升级的建议
自我疗程的第五步——拥抱幸福的契机
家属和朋友的支持
附录
忧郁症的家庭及处置
展开全部
晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方 作者简介
严烽彰，台湾阳明大学医不系毕业，台北“荣民总医院”精神医学部住院医师暨总医师训练，现任振兴医院精神医学部主治医师、光武技术学院驻校精神科医师。长期关注忧郁症，并深入研究探讨相关议题，诸如：校园青少年常见之精神疾病、忧郁症与遗传之关系、忧郁症的心理治疗、失眠问题等。 现与台北“荣民总医院”精神医学部遗传分子生物实验室合作，进行5-羟色胺受体及酵素基因多形性与忧郁症之相关研究，希望能对忧郁症有更进一步的了解与突破。
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