减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活 版权信息
- ISBN:9787530964675
- 条形码:9787530964675 ; 978-7-5309-6467-5
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活 本书特色
一段感情结束,一时身体欠佳,一份工作失去,一场财务危机,一次心灵受伤……当生活一团糟时,我们应该做些什么?减负,减肥,减压,减龄……
陶渊明减去了官场的纷扰,在秀美的田园中悠然采菊;居里夫人减去了名利的诱惑,在科学的海洋里尽情驰骋。减法是生活的艺术。用减法改变生活,减去疲惫,减轻烦恼,减掉混乱……当困扰你的一切不再困扰你,幸福就已悄悄来临。
减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活 内容简介
忙碌的工作,混乱的生活,让我们深陷欲望的泥潭之中,越是拥有,越容易迷失。减法是生活的艺术,是时候停下脚步了,倾听内心,摈弃物质奢华,释放心灵空间。
生活的本色是简单,净化生活,从清理身边的杂物开始。来自权威人士的权威建议,教你清除各种生活混乱,化繁为简,用*少的东西开始*精致的生活。给生活做减法,还心灵一份宁静,让人生简约而不简单。
减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活 目录
导读
**章 恋 爱
你不能在猪圈里做爱
想象理想中的恋爱关系
当心障碍
摆脱精神混乱
清除物质混乱
第二章 工 作
做还是不做?
想象理想的职业
清除事业前行的障碍
摆脱工作混乱
组织工作生活
打造宽敞的办公空间
减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活 作者简介
彼得·沃尔什(Peter
Walsh),美国畅销书作家,著名教育心理学硕士,美国TLC频道热门电视节目“焕然一新”的居家整理顾问,是一位专业的“杂乱终结者”。畅销著作有《瘦子房间的秘密》《女人的幸福要自己“算计”》。曾在《首映》和《福克斯新闻》等新闻媒体上亮相,也曾为《今日美国》、《纽约时报》和《单纯生活》等报刊杂志撰文,成为刊物最宠爱的焦点人物。
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