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养生一定要简单 版权信息
- ISBN:9787510405266
- 条形码:9787510405266 ; 978-7-5104-0526-6
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
养生一定要简单 本书特色
《养生一定要简单》:你怕冷吗?你便秘吗?你失眠吗?你抑郁吗?你想美白吗?你想祛痘吗?你想安全减肥吗?你想永远年轻吗?
养生一定要简单 目录
养生一定要简单 节选
《养生一定要简单》内容简介:从崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师,数年养生路,证悟女性的所有问题都可以通过。养阳气、调月经、正脊椎、要开心。四大秘诀来彻底解决。就这四句,脊椎在背,月经在前,开心在上,月经在下;月经本身又是和乳房相连属,也是一上一下。这样,上下、前后互相配属,*后再从阳气上统合,几乎就是一个完整的体系。养生四秘诀,既是理论,也包含了方法。美丽一生,就从参悟和实践这四句话开始。
养生一定要简单 作者简介
向静,成都人,出身于中医世家,祖上有著名的曾火神。曾在仙妮蕾德和安利做过营养师,在《健康与美容》杂志社做编辑部主任多年,后辞职潜心中医学习,遍访各地名医。师从著名的自然医学养生大师赵文忠先生,全面系统地学习各种外治疗法。现为北京御生堂英语专业讲师,致力于向世界传播和推广中医。
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