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药食传奇:中医保健养生食材精粹 版权信息
- ISBN:7563360379
- 条形码:9787563360376 ; 978-7-5633-6037-6
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
药食传奇:中医保健养生食材精粹 内容简介
本书撷取了38种中医保健养生食材,以古代传说、食疗食谱、实用妙方串起了一条颇具传奇色彩和传统中医养生理念的食疗食补主线。书中既有中医典籍对所及药植物的药理诠释,又有现代食用方法的详细描述,并附有针对常见病症的有效验方,体裁生动活泼、内容轻松有趣,知识性与可读性兼具。
药食传奇:中医保健养生食材精粹 目录
百合
白芨
白芍
大枣
当归
冬虫夏草
杜仲
番茄
蜂蜜
甘草
枸杞
海参
何首乌
红薯
黄瓜
黄精
荔枝
莲子
灵芝
龙眼
萝卜
马齿苋
芡实
三七
山药
山楂
生姜
石斛
石榴
天麻
菟丝子
夏枯草
香椿
薏米
鱼腥草
玉竹
附录 常见病症食疗验方
药食传奇:中医保健养生食材精粹 作者简介
顾奎琴,著名科普作家,营养食疗专家、食疗美容专家、中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。1974年参军,先后就读于解放军总后军医学校、解放军空军军医学校营养系。
现任北京润泽堂食疗医学研究院院长、北京顾氏私人食疗会所首席营养食疗专家,并兼任中国药膳研究会理事、中国营养学会会员、《药膳食疗》杂志社副主编等。
出版专著有《中华家庭药膳全书》《食疗美容手册》《吃出美丽与健康》《毛泽东的保健饮食生活》等。
- 主题:网络配方,没有意思
说没意思有2个意思: 1、内容是大路货,网上东抄西抄来的,用过去的话就是道听途说。 2、内容的真实性存疑,可能别人编的时候就是瞎写的,这书也照搬不误。当然可能很大一部分可能是有道理的,但是明显的错误也很多,但是,编书的时候根本不校。 当然,书是编过的,但是跟医学/营养学有关的书严谨性都不太好。
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